d******0
发帖数: 22800 | 1 20刀真是值得。看版上有人贴子里提到了这本经典，amazon review看了看，大家都说
must have。于是就跳了。
买的时候以为大不了就是像版上推荐的big book那样一本吧。收到了一看，才知道比
big book大和厚了50%，摸着有点像个小字典了，看着有点心虚能有时间读完这大厚本
。为啥没有对应的audiobook呢，这样开车跑步都能听，一个月总能听完的。。。 |
u**o
发帖数: 4652 | |
w********6
发帖数: 12977 | 3 图书馆借出来半年多，放在卫生间里面，大约看过不到百分之一，最后还了。。。 |
d******0
发帖数: 22800 | 4 很多，偶听过了几本。
推荐，从好开始，
born to run
eat and run<-这本里讲到的饮食可能对大家有帮助。
ultramarathon man<-让你跑起来
a life without limits <-铁姐天生丽质啊。
50/50<-这书里的如何跑马很有借鉴。
finding ultra<-中年危机的时候可以看。
the longest race 思绪有点乱
【在 u**o 的大作中提到】
: 有啥其他书有audiobook的？
|
t*********t
发帖数: 4766 | 5 文盲坐小板凳仰望崇拜
【在 d******0 的大作中提到】
: 很多，偶听过了几本。
: 推荐，从好开始，
: born to run
: eat and run<-这本里讲到的饮食可能对大家有帮助。
: ultramarathon man<-让你跑起来
: a life without limits <-铁姐天生丽质啊。
: 50/50<-这书里的如何跑马很有借鉴。
: finding ultra<-中年危机的时候可以看。
: the longest race 思绪有点乱
|
u**o
发帖数: 4652 | 6 给链接啊？谢了
【在 d******0 的大作中提到】
: 很多，偶听过了几本。
: 推荐，从好开始，
: born to run
: eat and run<-这本里讲到的饮食可能对大家有帮助。
: ultramarathon man<-让你跑起来
: a life without limits <-铁姐天生丽质啊。
: 50/50<-这书里的如何跑马很有借鉴。
: finding ultra<-中年危机的时候可以看。
: the longest race 思绪有点乱
|
b*****l
发帖数: 2903 | 7 买kindle版电子书，让kindle念来听
【在 d******0 的大作中提到】
: 20刀真是值得。看版上有人贴子里提到了这本经典，amazon review看了看，大家都说
: must have。于是就跳了。
: 买的时候以为大不了就是像版上推荐的big book那样一本吧。收到了一看，才知道比
: big book大和厚了50%，摸着有点像个小字典了，看着有点心虚能有时间读完这大厚本
: 。为啥没有对应的audiobook呢，这样开车跑步都能听，一个月总能听完的。。。
|
d******0
发帖数: 22800 | 8 书的链接，还是audiobook的链接？audiobook偶都是在audible.com上买的，search书
名就能找到了。
【在 u**o 的大作中提到】
: 给链接啊？谢了
|
d******0
发帖数: 22800 | 9 偶也是啊，听这些跑ultra的大牛吹自己的经历，感觉自己就是文盲坐小板凳仰望崇拜
，又像青春少女参见自己文艺偶想一样，很容易就给忽悠了。听完born to run买了
chia seed，eat and run后开始少吃肉类鸡肉也少吃了，听完那个longest run，偶连
鸡蛋和牛奶都不喝了。finding ultra后，开始自己煮墨西哥大豆吃。都奔4的人了，竟
然还有点少女追星族的意思了。
【在 t*********t 的大作中提到】
: 文盲坐小板凳仰望崇拜
|
d******0
发帖数: 22800 | 10 1）说明你干大事比较快，半年下来才看了不到百分之一。有年青人的底子，吃的快，
拉的快，睡的快。
2）难怪图书馆的书味道都不太好闻。
【在 w********6 的大作中提到】
: 图书馆借出来半年多，放在卫生间里面，大约看过不到百分之一，最后还了。。。
|
d******0
发帖数: 22800 | 11 这书连ebook都没有的买。就别提voice sync了。
kindle那个text to speech成不成啊，没有感情不连贯的一个词一个字词念，偶会难过
死的。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 买kindle版电子书，让kindle念来听
|
c*********n
发帖数: 2120 | 12 这本书好像是之前白老大推荐的经典
你好好看看，过几年就sub3了：）
【在 d******0 的大作中提到】
: 20刀真是值得。看版上有人贴子里提到了这本经典，amazon review看了看，大家都说
: must have。于是就跳了。
: 买的时候以为大不了就是像版上推荐的big book那样一本吧。收到了一看，才知道比
: big book大和厚了50%，摸着有点像个小字典了，看着有点心虚能有时间读完这大厚本
: 。为啥没有对应的audiobook呢，这样开车跑步都能听，一个月总能听完的。。。
|
d******0
发帖数: 22800 | 13 sub3，没这熊心，也没着天赋。俺目标实在，5年内在家门口靠年龄BQ一下，加上跑一
个9小时内的50迈ultra，qualify一下WS100。 如果允许，跑一次WS100，能不能跑下来
就看天意了。跑下来还得了那个buckle，就算5年计划超额完成了，心满意足了。
【在 c*********n 的大作中提到】
: 这本书好像是之前白老大推荐的经典
: 你好好看看，过几年就sub3了：）
|
p******d
发帖数: 100 | 14 Dash 你这个书单值得开个新贴。 同推荐
Eat and run
Finding Ultra
Ultramarathon man - Dean Karnazes has another book that's entertaining and
easy to read "Run! 26.2 stories"
I found all these in my local library, including some audio CD version such
as Finding Ultra.
Btw, I just came across Finding Ultra review online - if it sounds good to
you then you'll enjoy the book, as well as Eat and Run. They aren't really
about vegan, but about life and finding oneself.
"I absolutely loved this book and the absurdly wonderful inspiration I got
from it. Confession: I am a lawyer, vegan, happily sober (5+ years), 44,
distance runner (training for marathon #3) and spiritual seeker, so had a
lot of this lifestyle and philosopy underway (thanks mostly to Brendan
Brazier's "Thrive," Dr. Rau's "Swiss Secret", Dr. William Davis's "Wheat
Belly" and tons of Buddhist reading), but to find someone who is not only
charting, but positively blazing, new paths in these areas of life, well,
wow, I found a guru. I have added he (and his wife's) recipes, ideas and
science to my training and lifestyle. He's a bit more intense than I'll ever
be, but that does not matter, he showed what is possible on a plant-based
diet, with education, self-work and a whole lot of determination and belief
in ones self. I also love how he has just added to the education of plant-
based eating, and how to counter the daily question of "how do you get
enought protein." This is a very short, easy to read, mid-life story. I
think anyone in a rut will find some inspiration here, but especially anyone
who is suffering from addiction and/or the SAD (Standard American Diet).
There are lot of negative reviews out there ripping on Roll's ego, but it
did not bother me one bit. I actually found him pretty humble and at times,
self-debasing. In many ways, he was a pretty unlikely canditate for a vegan,
ultraman, meditation poster boy. Go Rich! Highly recommended. — review by
user Carolyn Schroeder LibraryThing.com"
【在 d******0 的大作中提到】
: 很多，偶听过了几本。
: 推荐，从好开始，
: born to run
: eat and run<-这本里讲到的饮食可能对大家有帮助。
: ultramarathon man<-让你跑起来
: a life without limits <-铁姐天生丽质啊。
: 50/50<-这书里的如何跑马很有借鉴。
: finding ultra<-中年危机的时候可以看。
: the longest race 思绪有点乱
|
