由买买提看人间百态

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Running版 - From 80 F to 35 F
相关主题
Re: 第一次4迈回来,感觉想吐...求指教!!!结束LHR训练了,貌似一个多月回到原点
冰水泡脚Hadd's 2400m Test 9/5/2010
turf toe 怎么破风水轮流转
请问Kayano 跑鞋卖大半号的, 还是大一号的?憋了6周,终于有点fast running了
low heart rate trainingMAF test
LHR是%多少马拉松协会长距离跑测试评分标准 from SMTH
新手诚心求教2011 Q1 训练小结
各位half想要破2hr的marathon pace应该心跳多少比较合适?
相关话题的讨论汇总
话题: 35话题: 80话题: normal话题: mile话题: per
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m******g
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Been to Caribbean for a week and ran in 80 degree weather, the MAF was about
10 seconds slower than normal. After come back to 35 Fahrenheit home turf,
the first 8 mile run is 15 sec per mile faster than normal and HR is 5 beats
per minutes lower. But soon I am back to the old level, I figured the
climate change boosted some of my body metabolism.
d******0
发帖数: 22800
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偶猜测是温度低,省下了散热消耗给跑步了。
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相关主题
marathon pace应该心跳多少比较合适?low heart rate training
周末半马猜测包子贴LHR是%多少
看跑版的帖子也能锻炼心脏新手诚心求教
今天也赶时髦做了个MAF测试各位half想要破2hr的
Re: 第一次4迈回来,感觉想吐...求指教!!!结束LHR训练了,貌似一个多月回到原点
冰水泡脚Hadd's 2400m Test 9/5/2010
turf toe 怎么破风水轮流转
请问Kayano 跑鞋卖大半号的, 还是大一号的?憋了6周,终于有点fast running了
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