T*******a
发帖数: 23033 | 1 以酸痛严重程度列：
小腿肚子；
下腰；
大腿背面。
屁股，整条腿的前面，都没什么感觉。
另外就是多睡了半小时。
老鸟们看看这样对不对。 |
d******0
发帖数: 22800 | 2 偶是脚丫子酸，小腿有一点酸，关节膝盖以上的屁感觉没有，不过偶是jogging。越靠
近地面的越酸，远离地面的屁事没有。 |
M**u
发帖数: 10158 | 3
我最近基本上哪里都疼，一跑完就瘸了。。。
【在 T*******a 的大作中提到】
: 以酸痛严重程度列：
: 小腿肚子；
: 下腰；
: 大腿背面。
: 屁股，整条腿的前面，都没什么感觉。
: 另外就是多睡了半小时。
: 老鸟们看看这样对不对。
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b***i
发帖数: 10018 | 4 me too...
【在 M**u 的大作中提到】
:
: 我最近基本上哪里都疼，一跑完就瘸了。。。
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w********6
发帖数: 12977 | 5 pain even when I am not running
【在 b***i 的大作中提到】
: me too...
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M**u
发帖数: 10158 | 6
这几天睡觉天天腰痛醒。。。
【在 w********6 的大作中提到】
: pain even when I am not running
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i*********5
发帖数: 19210 | 7 酸痛没关系的，多跑跑就习惯了不疼了。
【在 T*******a 的大作中提到】
: 以酸痛严重程度列：
: 小腿肚子；
: 下腰；
: 大腿背面。
: 屁股，整条腿的前面，都没什么感觉。
: 另外就是多睡了半小时。
: 老鸟们看看这样对不对。
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R*****s
发帖数: 41236 | |
D********0
发帖数: 409 | |
M**u
发帖数: 10158 | 10 我好像Shin出问题了。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 为毛我就胳膊疼，真郁闷....
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d******0
发帖数: 22800 | 11 哈哈哈。。。这个牛，腿脚没事，胳膊痛。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 为毛我就胳膊疼，真郁闷....
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d******0
发帖数: 22800 | 12 说的睡觉，跑后，睡的少了，人反而更精神，从6-7个小时自然到了4-5个小时。 |
y***r
发帖数: 1845 | 13 我大部分时间没有什么感觉。超过10英里之后脚底板痛，这会儿膝关节也不舒服，今天
好多了。 |
T*******a
发帖数: 23033 | 14 这个道理我明白。痛的地方对不对？
【在 i*********5 的大作中提到】
: 酸痛没关系的，多跑跑就习惯了不疼了。
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