由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Running版 - 走的都比你快
相关主题
竞走好快,20公里 1:18:46我很好奇,沈思到底有没有跑北马?
大家看我这样的目标现实不?请教: 腿酸了第二天还会跑吗?
奔一张LAM###此帖已应当事人要求删除###
有没有人或网站讨论一下竞走的[bssd]版主帮忙集合--不想挂在首页上,谢谢
由竞走都是heel strike想到的发现步子一大,腿就会疼
报了下周六central park的10k看到xiaoxiaoren的帖子,心里嘀咕(也问跑姿)
原来竞走速度可以达到6min/mile普通爱好者有练竞走的么?
我这是不是标准的heel striker呀?大家觉得竞走瘫掉的那个俄国选手怎么回事?
相关话题的讨论汇总
话题: 7km话题: 50km话题: 始跑
进入Running版参与讨论
1 (共1页)
w*******e
发帖数: 1622
1
嘿嘿,这是在说我自己呢。
来看看50公里竞走世界记录:3:34:14......
这可是50KM呀,比全马还多7KM多......
偶现在的目标是两年后能破四.
d******0
发帖数: 22800
2
真不用2年,就算你现在是个胖子,最多一年也就够破4了,条件就是当下就能开始跑,
坚持每天跑跑。
还有,你别啥都和人家世界冠军比,和自己走路比就成了,我开始跑的时候,自己跑还
真没自己走的快,不也忍过来了。
1 (共1页)
进入Running版参与讨论
相关主题
大家觉得竞走瘫掉的那个俄国选手怎么回事?由竞走都是heel strike想到的
开始练体能,下一步求指点 (转载)报了下周六central park的10k
新手小白求教原来竞走速度可以达到6min/mile
问道(三)我这是不是标准的heel striker呀?
竞走好快,20公里 1:18:46我很好奇,沈思到底有没有跑北马?
大家看我这样的目标现实不?请教: 腿酸了第二天还会跑吗?
奔一张LAM###此帖已应当事人要求删除###
有没有人或网站讨论一下竞走的[bssd]版主帮忙集合--不想挂在首页上,谢谢
相关话题的讨论汇总
话题: 7km话题: 50km话题: 始跑