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1
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w*******e
发帖数: 1622
1
嘿嘿,这是在说我自己呢。
来看看50公里竞走世界记录:3:34:14......
这可是50KM呀,比全马还多7KM多......
偶现在的目标是两年后能破四.
d******0
发帖数: 22800
2
真不用2年,就算你现在是个胖子,最多一年也就够破4了,条件就是当下就能开始跑,
坚持每天跑跑。
还有,你别啥都和人家世界冠军比,和自己走路比就成了,我开始跑的时候,自己跑还
真没自己走的快,不也忍过来了。
1
(共1页)
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