C********e
发帖数: 158 | 1 请教各位看看有没有跟我一样的经历。
近两个月才开始有规律的跑步锻炼，买的都是很便宜轻便的运动鞋，以前不觉得有什么
问题，最近跑多了，渐渐觉得跑到最后脚掌触地很痛，看到这里有人介绍new balance
，周末去买了一双880,在店里也测试过，觉得很好，很软，但是这两天却觉得穿在脚上
好重，脚掌倒是不痛了。
问题是：
我这是一个习惯的问题，还是需要去买一双轻便的跑鞋？如果是后者，有推荐的吗？
谢谢！ |
d******0
发帖数: 22800 | 2 慢慢来，不痛最重要，别纠结，这么舒服这么跑。以后跑多了，肌肉筋健都练起来了后
在试试薄底鞋为比赛也不迟。 |
C********e
发帖数: 158 | 3 好的，谢谢回答！
【在 d******0 的大作中提到】
: 慢慢来，不痛最重要，别纠结，这么舒服这么跑。以后跑多了，肌肉筋健都练起来了后
: 在试试薄底鞋为比赛也不迟。
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t******y
发帖数: 1352 | 4 俺总觉得跑长了鞋底感觉就薄了，但塑胶跑道上不应该这么费鞋底，估计还是太重，到
后面脚就麻木了 |
z******o
发帖数: 3285 | 5 有鞋底带缓冲但是鞋子不重的鞋啊 我从来没发现鞋子会重这个问题 我新买的saucony
不错 我也是不能穿简易鞋，我老板说你慢慢进步就能了，我觉得永无可能，他已经得
了runner's knee，我可不想得。 |
C********e
发帖数: 158 | 6 对，就是觉得鞋底感觉很薄，然后脚掌就开始痛。我没有在塑胶跑道上跑，就是在家后
面的trail上。
【在 t******y 的大作中提到】
: 俺总觉得跑长了鞋底感觉就薄了，但塑胶跑道上不应该这么费鞋底，估计还是太重，到
: 后面脚就麻木了
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C********e
发帖数: 158 | 7 也许我是一直穿轻便的鞋的缘故，saucory这个牌子还不知道。
我是担心我是一直穿轻便的鞋，这下因为需要缓冲而穿重的鞋，不知道会不会反而做错
了。
我在new balance的店里测试过，说我的arch是medium，pronation 也是neutual，我的
脚着地用力非常均匀，他们也看了我的旧鞋，也说是这样的。
刚才又试了新鞋，还是感到很重，跑道后面觉得脚都有点抬不起来的感觉。
哎，再看两天，不行只好再去看其他鞋了。
saucony
【在 z******o 的大作中提到】
: 有鞋底带缓冲但是鞋子不重的鞋啊 我从来没发现鞋子会重这个问题 我新买的saucony
: 不错 我也是不能穿简易鞋，我老板说你慢慢进步就能了，我觉得永无可能，他已经得
: 了runner's knee，我可不想得。
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