由买买提看人间百态

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Running版 - 今天跑high 了,本来只打算跑5 mile,跑出了6 mile,
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我的10k (09/12/09 in Colorado)今天第一次Run了个10 Miles
果然路跑和绕操场差好多呀, 5k x2新人首十迈报告
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PR on half today感觉是比超级菜鸟还超级啊,接下来怎么练习呢?
给出战CIM的板油加油,大风中15miles@pace 7:42新人痞子堡首半马
桑拿跑First 18 miles
还有3天就首10K啦开始MAF180训练
相关话题的讨论汇总
话题: mile话题: high话题: 打算
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m*****i
发帖数: 2325
1
本菜鸟最好的pace。
d****r
发帖数: 2912
2
不错~~

【在 m*****i 的大作中提到】
: 本菜鸟最好的pace。
l*****c
发帖数: 1153
3
赞! 我觉得你体重减点成绩提高更多!加油~
m*****i
发帖数: 2325
4
我怀疑我一开始填错体重了,但一直找不到在哪里改。我用的是nike 跑步软件。

【在 l*****c 的大作中提到】
: 赞! 我觉得你体重减点成绩提高更多!加油~
O*********h
发帖数: 4674
5
速度还不错,elevation多少
m*****i
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6
学校操场跑的,没有相对的elevation。

【在 O*********h 的大作中提到】
: 速度还不错,elevation多少
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开始MAF180训练PR on half today
【包子活动】废话少说,包子刺激大家在这个节日里继续跑步!给出战CIM的板油加油,大风中15miles@pace 7:42
费城马拉松破四小结桑拿跑
Wasatch Back Relay leg 12, 24, 36 report还有3天就首10K啦
我的10k (09/12/09 in Colorado)今天第一次Run了个10 Miles
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