R*****s 发帖数: 41236 | 1 昨天试了试,履带更宽更硬,坡度从-3到+15,速度可以上到15+mph, 爽啊....
gym基本可以当成24小时三项训练基地了....
Inov8 233还是有点硬,跑了会儿,右小腿就开始疼,得慢慢适应... |
d******0 发帖数: 22800 | 2 羡慕!24小时fitmess为啥在你那个地方这么高级! |
R*****s 发帖数: 41236 | 3 我们这是全国三项精英产地 lol
【在 d******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 羡慕!24小时fitmess为啥在你那个地方这么高级!
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d******0 发帖数: 22800 | 4 你赶紧也诞生吧。
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我们这是全国三项精英产地 lol
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g*******n 发帖数: 56 | |
r********i 发帖数: 253 | 6 羡慕。我曾经建议我的GYM进两台带下坡的跑步机。不知道他们能不能采纳。 |
y**d 发帖数: 2993 | 7 XMJDH
你穿233穿袜子不?
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨天试了试,履带更宽更硬,坡度从-3到+15,速度可以上到15+mph, 爽啊.... : gym基本可以当成24小时三项训练基地了.... : Inov8 233还是有点硬,跑了会儿,右小腿就开始疼,得慢慢适应...
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h****w 发帖数: 1363 | 8 真有下坡的跑步机啊?学习了。
有带拐弯的跑步机吗?呵呵
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j*********r 发帖数: 24733 | 9 啊233你居然觉得硬, 人DASH都是把鞋垫扔了穿的......
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨天试了试,履带更宽更硬,坡度从-3到+15,速度可以上到15+mph, 爽啊.... : gym基本可以当成24小时三项训练基地了.... : Inov8 233还是有点硬,跑了会儿,右小腿就开始疼,得慢慢适应...
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d******0 发帖数: 22800 | 10 楼管里自己的跑步机,可以调坡度的都可以调出负的坡度,那就下破啊。上次人说,这
个要看一般gym咋给你设定的,很多不让你挑负数,也不让你超过12mph,怕出事。
【在 h****w 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 真有下坡的跑步机啊?学习了。 : 有带拐弯的跑步机吗?呵呵
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R*****s 发帖数: 41236 | 11 这鞋其实cushion的确不少,不过我还是有点不习惯,可能需要break in一下..
倒是挺fit的, 我感觉比MR10更好些...
【在 j*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 啊233你居然觉得硬, 人DASH都是把鞋垫扔了穿的......
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R*****s 发帖数: 41236 | 12 穿了,其实不穿也可以的...
【在 y**d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : XMJDH : 你穿233穿袜子不?
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R*****s 发帖数: 41236 | 13 这种,Precor TRM 833 Treadmill 8000刀:
http://www.leisurefitness.com/Precor-TRM-833-Treadmill-P2187.as
【在 g*******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 什么牌子?
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j*********r 发帖数: 24733 | 14 呵呵,I told you! 难道我其实也是平足的么?
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这鞋其实cushion的确不少,不过我还是有点不习惯,可能需要break in一下.. : 倒是挺fit的, 我感觉比MR10更好些...
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j*********r 发帖数: 24733 | 15 呵呵,233又涨回$35了,很多号也没了,I feel better now :-) |
y**d 发帖数: 2993 | 16 我所在的gym 就是这个牌子,不过不确定型号是否一样
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这种,Precor TRM 833 Treadmill 8000刀: : http://www.leisurefitness.com/Precor-TRM-833-Treadmill-P2187.as
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R*****s 发帖数: 41236 | 17 我其实最喜欢的简约鞋还是VFF和hattori, 可能我更偏爱鞋底比较flexible,
比较fit脚的,可能该买155的....不过我再穿穿233看看....
【在 j*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 呵呵,233又涨回$35了,很多号也没了,I feel better now :-)
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J********1 发帖数: 1914 | 18 我买的155,不行换吧。哈哈哈。。。
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我其实最喜欢的简约鞋还是VFF和hattori, 可能我更偏爱鞋底比较flexible, : 比较fit脚的,可能该买155的....不过我再穿穿233看看....
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d******0 发帖数: 22800 | 19 刚看到15+mph,你这是飞机要起飞啊。。12mph已经要死要活了,15mph直接给你
speeding ticket了。对了,上次在trial上跑步,拐弯处看到速度牌写10mph,我心里
想,你以为我是变叔啊,10mph,我倒是想跑那么快吃你的speeding ticket呢。 |
J********1 发帖数: 1914 | 20 不知道他跑这个速度心率怎么样?
冬天心率带真不想戴了,数字乱跳。。。
【在 d******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 刚看到15+mph,你这是飞机要起飞啊。。12mph已经要死要活了,15mph直接给你 : speeding ticket了。对了,上次在trial上跑步,拐弯处看到速度牌写10mph,我心里 : 想,你以为我是变叔啊,10mph,我倒是想跑那么快吃你的speeding ticket呢。
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d******0 发帖数: 22800 | 21 变叔都是MAF下的心率,他心率很低,不知道为啥。所以他觉得MAF不靠谱,因为那是他
的MP pace,跑马的速度。
心率带,冬天可能皮肤干,口水干的快,你整点导电胶试试。。
【在 J********1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不知道他跑这个速度心率怎么样? : 冬天心率带真不想戴了,数字乱跳。。。
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J********1 发帖数: 1914 | 22 有些人天生就是心率低,这就是所谓的天赋了,这个没得比。
导电胶哪里搞?
【在 d******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 变叔都是MAF下的心率,他心率很低,不知道为啥。所以他觉得MAF不靠谱,因为那是他 : 的MP pace,跑马的速度。 : 心率带,冬天可能皮肤干,口水干的快,你整点导电胶试试。。
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d******0 发帖数: 22800 | 23 网上买好了,地方店里我都不知道哪里有。
http://www.amazon.com/Spectra-360-Electrode-Gel-Laboratories/dp
【在 J********1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有些人天生就是心率低,这就是所谓的天赋了,这个没得比。 : 导电胶哪里搞?
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y***r 发帖数: 1845 | |
J********1 发帖数: 1914 | |
d******0 发帖数: 22800 | 26 不知道。。。甘油啥东西,要导电才行啊。
【在 J********1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 摸甘油行不?
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y***r 发帖数: 1845 | 27 咸盐水,肯定行。
面粉打成糊糊,加盐,火上烧烧,成浆糊之后也行。
撒尿上去估计也行,但不方便。
【在 d******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不知道。。。甘油啥东西,要导电才行啊。
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d******0 发帖数: 22800 | 28 哈哈哈。。 你的思路可真开阔,看到最后一条我都笑喷了。
我就一直用口水的,一直很管用,他那里冬天估计有点冷,加上他皮肤干,导电胶文明
些,也方便。
【在 y***r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 咸盐水,肯定行。 : 面粉打成糊糊,加盐,火上烧烧,成浆糊之后也行。 : 撒尿上去估计也行,但不方便。
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J********1 发帖数: 1914 | 29 就是CVS卖的,防皮肤皲裂的
【在 d******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不知道。。。甘油啥东西,要导电才行啊。
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R*****s 发帖数: 41236 | 30 汗,我只是让机器空转了一会儿,测测新跑步机的速度,15mph大概2年没玩过了,
年纪越大越保守了...
其实4分的速度只相当于100米15秒,这里很多人在跑道都能跑到,没啥的...
【在 d******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 刚看到15+mph,你这是飞机要起飞啊。。12mph已经要死要活了,15mph直接给你 : speeding ticket了。对了,上次在trial上跑步,拐弯处看到速度牌写10mph,我心里 : 想,你以为我是变叔啊,10mph,我倒是想跑那么快吃你的speeding ticket呢。
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h*******s 发帖数: 3094 | 31 这个一般的芦荟胶不行吗?我倒是有专门的,有个nuface的仪器自带的。可惜俺还没有
表和心率带。
【在 J********1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有些人天生就是心率低,这就是所谓的天赋了,这个没得比。 : 导电胶哪里搞?
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h*******s 发帖数: 3094 | 32
【在 y**d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我所在的gym 就是这个牌子,不过不确定型号是否一样
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O*********h 发帖数: 4674 | 33 真是人跟人不一样,233怎么也不能算软啊
我36入的,亏大了,现在还是26吗?
【在 j*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 啊233你居然觉得硬, 人DASH都是把鞋垫扔了穿的......
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r**********m 发帖数: 387 | 34 不用那么高级,口水就行!
口水作用大着呢,还可以涂在游泳镜上防雾。
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个一般的芦荟胶不行吗?我倒是有专门的,有个nuface的仪器自带的。可惜俺还没有 : 表和心率带。
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h*******s 发帖数: 3094 | 35 呵呵,涂游泳眼镜很简单啊!这个一条带子会不会太麻烦?涂完怕是要口吐白沫了!
GNC的芦荟胶2刀一管很便宜啊!
【在 r**********m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不用那么高级,口水就行! : 口水作用大着呢,还可以涂在游泳镜上防雾。
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