h****w
发帖数: 1363 | 1 我的右脚脚背上，昨天早上脚骨科医生诊断的，修复办法就是把两个骨头“焊”起来，
英文叫fusion。手术后右脚将失去灵活性，踢球肯定不行了，跑步也大受影响。这是坏
消息。
这是十几年前的踢球旧伤，当时没去看医生（我傻），自然恢复的。结果就是脚背上长
了个包，多余的骨头替代韧带功能（医生如是说）。最近踢球多些，有时候会感到些痛。
三月拉马以后好好休息了一下，做了全面体检，包括心脏stress test，顺便也把脚伤
这个多年的问题检查一下，看看还能不能跑马了。
那么好消息呢？医生说除非脚疼难忍，不用做手术！我接着问医生踢球跑马还行不，医
生说的很合我心意：只要你喜欢，尽管好了。还打了个classic car的比喻：if you
drive it, you'll put mileage on it; but if you don't, what's the point of
having one? 我连连捣米。
完后开了个神马药膏，一天抹四次。
昨晚开始了18/55的AM计划。
Life is good! |
z******o
发帖数: 3285 | 2 你这骨科医生是不是自己也搞田径？我之前看的那个医生，曾经是大学校队track and
field的。我问他好了以后能不能穿高跟鞋，能不能跑步，他说yes yes。当然了我的情
况是自愈以后没啥大后遗症的。 |
R*****s
发帖数: 41236 | 3 靠，这医生真少见，需要励志的看看Ann Trason的故事...
需要打击的，Ann Trason后来真瘸了，没法跑步了... |
h****w
发帖数: 1363 | 4 我比较同意医生的结论，一个重要的原因时我跑马训练时，这个地方从来不疼，就是踢
球多的时候疼。医生的解释时说踢球时变向运动多，给这个部位增加了负担，导致疼痛
。我认为很有道理。
所以我下面计划是照样跑马，偶尔踢球，并且踢球时以散步为主，不拼命三郎了。
如果以后跑步这个地方开始疼，那我也许就要改游泳了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 靠，这医生真少见，需要励志的看看Ann Trason的故事...
: 需要打击的，Ann Trason后来真瘸了，没法跑步了...
|
l*******n
发帖数: 905 | 5 医生说得太妙了。恭喜你可以继续跑马了！
痛。
【在 h****w 的大作中提到】
: 我的右脚脚背上，昨天早上脚骨科医生诊断的，修复办法就是把两个骨头“焊”起来，
: 英文叫fusion。手术后右脚将失去灵活性，踢球肯定不行了，跑步也大受影响。这是坏
: 消息。
: 这是十几年前的踢球旧伤，当时没去看医生（我傻），自然恢复的。结果就是脚背上长
: 了个包，多余的骨头替代韧带功能（医生如是说）。最近踢球多些，有时候会感到些痛。
: 三月拉马以后好好休息了一下，做了全面体检，包括心脏stress test，顺便也把脚伤
: 这个多年的问题检查一下，看看还能不能跑马了。
: 那么好消息呢？医生说除非脚疼难忍，不用做手术！我接着问医生踢球跑马还行不，医
: 生说的很合我心意：只要你喜欢，尽管好了。还打了个classic car的比喻：if you
: drive it, you'll put mileage on it; but if you don't, what's the point of
|
R*****s
发帖数: 41236 | 6 嗯，也不用太紧张，伤和残之间还有很大距离...
我偶尔脚背也会疼，不是越来越厉害就ok, 穿个cushion多点的鞋跑吧...
【在 h****w 的大作中提到】
: 我比较同意医生的结论，一个重要的原因时我跑马训练时，这个地方从来不疼，就是踢
: 球多的时候疼。医生的解释时说踢球时变向运动多，给这个部位增加了负担，导致疼痛
: 。我认为很有道理。
: 所以我下面计划是照样跑马，偶尔踢球，并且踢球时以散步为主，不拼命三郎了。
: 如果以后跑步这个地方开始疼，那我也许就要改游泳了。
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P**********k
发帖数: 1629 | 7 问个题外话，这个心脏stress test是怎么测试的，是类似于 爬楼梯测试，然后监控
心电之类么
一般医院体检都有这个项目么
痛。
【在 h****w 的大作中提到】
: 我的右脚脚背上，昨天早上脚骨科医生诊断的，修复办法就是把两个骨头“焊”起来，
: 英文叫fusion。手术后右脚将失去灵活性，踢球肯定不行了，跑步也大受影响。这是坏
: 消息。
: 这是十几年前的踢球旧伤，当时没去看医生（我傻），自然恢复的。结果就是脚背上长
: 了个包，多余的骨头替代韧带功能（医生如是说）。最近踢球多些，有时候会感到些痛。
: 三月拉马以后好好休息了一下，做了全面体检，包括心脏stress test，顺便也把脚伤
: 这个多年的问题检查一下，看看还能不能跑马了。
: 那么好消息呢？医生说除非脚疼难忍，不用做手术！我接着问医生踢球跑马还行不，医
: 生说的很合我心意：只要你喜欢，尽管好了。还打了个classic car的比喻：if you
: drive it, you'll put mileage on it; but if you don't, what's the point of
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N******o
发帖数: 3053 | 8 我有同样经历，3年前做的手术。20年前打篮球有一次脚崴了，当时脚就肿起来了，袜
子是剪刀剪掉才脱下来。脚后跟部位疼了好几天，后来跛脚几天，当时年轻啊，也没有
在意。过了十几年打羽毛球时候经常脚崴了，看了好几次医生都没有给个明确说法，后
来医生定制了Support，打球时候带上。到了美国后又碰到这个脚崴了的问题，我用的
保险是非常贵做检查什么的保险公司从来不说No。做了CT，才知道是20年前打篮球的伤
，骨裂，但是当时不知道，加上年轻吗什么措施也没有做，所以裂缝不能直接结合，于
是裂缝处就长出一个山丘形骨头，而且这个山丘骨头一直在长，终于大到压迫到韧带，
所以经常崴脚。手术铲除长出来的山丘。很小的手术，全麻，不到两个小时的手术。自
己开车去的，朋友接回来。
多余的骨头替代韧带功能（医生如是说），我觉得医生说的不对，而是和我一样，骨裂
没有愈合而增生出来的山丘。就看这个山丘的增长速度和影响了。 |
h****w
发帖数: 1363 | 9 在跑步机上跑步，先走，然后逐渐增加坡度速度，最后心律要达到220-年龄就停止。
我常规体检的心电图有些异常，心律又偏低－43，所以被建议要做stress test排除心
脏病问题。先是静止时往血管里打一种液体，拍影像（忘了专业术语）。然后跑动过程
中又打一次，完了10分钟后再拍一次影像。两个影像比较，医生告诉我没问题。
【在 P**********k 的大作中提到】
: 问个题外话，这个心脏stress test是怎么测试的，是类似于 爬楼梯测试，然后监控
: 心电之类么
: 一般医院体检都有这个项目么
:
: 痛。
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r********i
发帖数: 253 | |
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h****w
发帖数: 1363 | 11 医生是看片子后的结论，我无资格质疑。但是我可能理解／翻译错误哈。
【在 N******o 的大作中提到】
: 我有同样经历，3年前做的手术。20年前打篮球有一次脚崴了，当时脚就肿起来了，袜
: 子是剪刀剪掉才脱下来。脚后跟部位疼了好几天，后来跛脚几天，当时年轻啊，也没有
: 在意。过了十几年打羽毛球时候经常脚崴了，看了好几次医生都没有给个明确说法，后
: 来医生定制了Support，打球时候带上。到了美国后又碰到这个脚崴了的问题，我用的
: 保险是非常贵做检查什么的保险公司从来不说No。做了CT，才知道是20年前打篮球的伤
: ，骨裂，但是当时不知道，加上年轻吗什么措施也没有做，所以裂缝不能直接结合，于
: 是裂缝处就长出一个山丘形骨头，而且这个山丘骨头一直在长，终于大到压迫到韧带，
: 所以经常崴脚。手术铲除长出来的山丘。很小的手术，全麻，不到两个小时的手术。自
: 己开车去的，朋友接回来。
: 多余的骨头替代韧带功能（医生如是说），我觉得医生说的不对，而是和我一样，骨裂
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h****w
发帖数: 1363 | 12 基本不跑费马了，准备Soldier Marathon。今年不跑Peachtree，那天开车从外州回来
，赶不上。
【在 r********i 的大作中提到】
: 准备费马？你今年跑Peachtree吗？
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h*******s
发帖数: 3094 | 13 我上次骨裂，足科医生和骨科医生的意见都是6周全好，想干嘛干嘛。我2周的时候又去
拍一次x光，足科医生跟我说，恩，在长起来，肯定没问题了。她一开始给了我一双简
易的鞋，就是个硬底，完全不会弯的那种，然后告诉我，走路没问题。不过我怕好不了
，还是要了一双靴子。但是夏天太热了，最后出门都是穿的Birkenstock的凉鞋。 |
R*****s
发帖数: 41236 | 14 现在已经多少周了？你这医生不靠谱嘛...
【在 h*******s 的大作中提到】
: 我上次骨裂，足科医生和骨科医生的意见都是6周全好，想干嘛干嘛。我2周的时候又去
: 拍一次x光，足科医生跟我说，恩，在长起来，肯定没问题了。她一开始给了我一双简
: 易的鞋，就是个硬底，完全不会弯的那种，然后告诉我，走路没问题。不过我怕好不了
: ，还是要了一双靴子。但是夏天太热了，最后出门都是穿的Birkenstock的凉鞋。
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h*******s
发帖数: 3094 | 15 那是去年夏天了。早好了。
这次我的骨科医生和理疗师都是这么跟我说的的，既是好消息也是坏消息。不是骨裂，
但是比骨裂更麻烦，因为不好说什么时候能好。
理疗师已经受不了我到现在还没好全，终于给我做了个sports 足垫。本来我的骨科医
生就说要做，理疗师坚持先恢复恢复。3个月了也没恢复好。他就妥协了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 现在已经多少周了？你这医生不靠谱嘛...
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h****w
发帖数: 1363 | 16 五双牛顿距离发来贺电
【在 R*****s 的大作中提到】
: 嗯，也不用太紧张，伤和残之间还有很大距离...
: 我偶尔脚背也会疼，不是越来越厉害就ok, 穿个cushion多点的鞋跑吧...
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r***e
发帖数: 2000 | 17
已经复出了：
http://www.irunfar.com/2014/02/ann-trason-the-pioneer-returns.h
【在 R*****s 的大作中提到】
: 靠，这医生真少见，需要励志的看看Ann Trason的故事...
: 需要打击的，Ann Trason后来真瘸了，没法跑步了...
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R*****s
发帖数: 41236 | 18 已经没竞争力了，当然她的成就已经足够了，14次westem冠军....
普通人说实话把自己能push致残的真是可能性不大....
【在 r***e 的大作中提到】
:
: 已经复出了：
: http://www.irunfar.com/2014/02/ann-trason-the-pioneer-returns.h
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r***e
发帖数: 2000 | 19
50多岁怎么也不可能还有竞争力吧。
现在这个样子很不错了。
跑步致残的几率似乎比其它体育项目高，
身边的业余runners很少有没有受过严重伤
（比如需要打石膏的fractures）的。
不过似乎现代医学已经基本上可以处理得不碍事了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 已经没竞争力了，当然她的成就已经足够了，14次westem冠军....
: 普通人说实话把自己能push致残的真是可能性不大....
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R*****s
发帖数: 41236 | 20 任何体育项目受伤的都不少,相比球类等对抗运动, 骑车等一摔就断几根肋骨的, 跑步
不知道是多安全的运动了, 楼上的踢足球打羽毛球的显然受伤也比跑步重, 真想完全零
风险, 只能每天在家打坐, 哪儿也不去....
【在 r***e 的大作中提到】
:
: 50多岁怎么也不可能还有竞争力吧。
: 现在这个样子很不错了。
: 跑步致残的几率似乎比其它体育项目高，
: 身边的业余runners很少有没有受过严重伤
: （比如需要打石膏的fractures）的。
: 不过似乎现代医学已经基本上可以处理得不碍事了。
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R*****t
发帖数: 2115 | 21 真高兴踢球兄的好消息。祝18/55AM的训练平安、顺利、愉快！ |
h****w
发帖数: 1363 | 22 谢谢兔姐鼓励！
【在 R*****t 的大作中提到】
: 真高兴踢球兄的好消息。祝18/55AM的训练平安、顺利、愉快！
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