b*****n
发帖数: 240 | 1 求推荐装备...本村１２月－２月普遍－５度左右... |
m**k
发帖数: 18660 | 2 F?
multi layer
think tights.我还穿n年前的ua coldgear
【在 b*****n 的大作中提到】
: 求推荐装备...本村１２月－２月普遍－５度左右...
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b*****n
发帖数: 240 | 3 Celsius...
【在 m**k 的大作中提到】
: F?
: multi layer
: think tights.我还穿n年前的ua coldgear
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b*****n
发帖数: 240 | 4 F的的话３４左右把
【在 m**k 的大作中提到】
: F?
: multi layer
: think tights.我还穿n年前的ua coldgear
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l******g
发帖数: 6771 | 5 32f=0c，你到底是几度哈？
【在 b*****n 的大作中提到】
: F的的话３４左右把
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R*****s
发帖数: 41236 | 6 上身长袖, 帽子, 手套, 不怕冷的下身短裤, 怕冷的下身紧身长裤
【在 b*****n 的大作中提到】
: 求推荐装备...本村１２月－２月普遍－５度左右...
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l****n
发帖数: 723 | |
r********9
发帖数: 1116 | 8 借人气问下 11月的东中部天气 参加马拉松比赛穿什么合适 |
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h*****n
发帖数: 1105 | 9 穿tight容易itbs么？ 那冬天不穿tight穿什么？
【在 l****n 的大作中提到】
: 友好提示一下，穿tight小心ITBS。
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w*****3
发帖数: 1582 | 10 顺便问一下-10-20c应该穿什么，有没有又挡风又透气的夹克。我非常能出汗，跑完后
夹克里面基本都是湿的。 防水基本就不指望了。 |
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l****n
发帖数: 723 | 11 穿tight 的时候可以注意下，膝盖那个地方如果收紧的部位恰好在ITB与膝盖交点附近
的时候，很容易触发ITBS。除了我，班上一个前辈也提到过。
不穿tight就穿那种田径的长裤，一般在脚踝部都有收紧设计，不会有什么影响的。各
个牌子都有的。 |
h*****n
发帖数: 1105 | 12 10-20不是应该就短袖背心短裤吗？ 就这样跑几分钟肯定出汗了
【在 w*****3 的大作中提到】
: 顺便问一下-10-20c应该穿什么，有没有又挡风又透气的夹克。我非常能出汗，跑完后
: 夹克里面基本都是湿的。 防水基本就不指望了。
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h*****n
发帖数: 1105 | 13 学习了，回去查一下。
那种宽松脚收口的长裤，跑起来会兜风吗？ 或者往上缩不舒服？
【在 l****n 的大作中提到】
: 穿tight 的时候可以注意下，膝盖那个地方如果收紧的部位恰好在ITB与膝盖交点附近
: 的时候，很容易触发ITBS。除了我，班上一个前辈也提到过。
: 不穿tight就穿那种田径的长裤，一般在脚踝部都有收紧设计，不会有什么影响的。各
: 个牌子都有的。
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m*****n
发帖数: 3644 | 14 有道理，正好加重摩擦了。又，CWX的tight有专门预防itbs的
【在 l****n 的大作中提到】
: 穿tight 的时候可以注意下，膝盖那个地方如果收紧的部位恰好在ITB与膝盖交点附近
: 的时候，很容易触发ITBS。除了我，班上一个前辈也提到过。
: 不穿tight就穿那种田径的长裤，一般在脚踝部都有收紧设计，不会有什么影响的。各
: 个牌子都有的。
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l****n
发帖数: 723 | 15 不会的，一般这种长裤在裤口都有收紧设计，或者装有拉链。跑起来完全没什么影响。
就是没有tight那么拉风而已。
【在 h*****n 的大作中提到】
: 学习了，回去查一下。
: 那种宽松脚收口的长裤，跑起来会兜风吗？ 或者往上缩不舒服？
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l****n
发帖数: 723 | 16 不敢再试。
【在 m*****n 的大作中提到】
: 有道理，正好加重摩擦了。又，CWX的tight有专门预防itbs的
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N***t
发帖数: 93 | 17 刚才一下没忍住，把亚麻上吴老师和大使推荐的Gore Men's X-Running As Jacket买了
，红黑/中号，好像是最后一件。 |
z******o
发帖数: 3285 | 18 啊？一般的tights没这么紧吧，买软一点的就好了吧。
【在 l****n 的大作中提到】
: 穿tight 的时候可以注意下，膝盖那个地方如果收紧的部位恰好在ITB与膝盖交点附近
: 的时候，很容易触发ITBS。除了我，班上一个前辈也提到过。
: 不穿tight就穿那种田径的长裤，一般在脚踝部都有收紧设计，不会有什么影响的。各
: 个牌子都有的。
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N******o
发帖数: 3053 | 19 始祖鸟？恐怕只有始祖鸟了。这么冷的话估计Salomon都不行。
【在 w*****3 的大作中提到】
: 顺便问一下-10-20c应该穿什么，有没有又挡风又透气的夹克。我非常能出汗，跑完后
: 夹克里面基本都是湿的。 防水基本就不指望了。
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m*****n
发帖数: 3644 | 20 你肯定没在这种温度下跑过。三层穿衣法，随便一个地摊货都妥妥的。装备历来都是，
一分钱一分货，1毛钱两分货，一元钱三分货
【在 N******o 的大作中提到】
: 始祖鸟？恐怕只有始祖鸟了。这么冷的话估计Salomon都不行。
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m*****n
发帖数: 3644 | 21 我的跑步夹克，前面挡风，后面是黑丝网眼，超级透气。
【在 w*****3 的大作中提到】
: 顺便问一下-10-20c应该穿什么，有没有又挡风又透气的夹克。我非常能出汗，跑完后
: 夹克里面基本都是湿的。 防水基本就不指望了。
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R*****s
发帖数: 41236 | 22 Salomon 就有防风夹克吧, 很轻, 保暖的话, 中间再穿个mid layer, 防雨就再带件轻
雨衣, Kilian穿的那种, 总之没有万能衣服, 只能多个layer换..
【在 w*****3 的大作中提到】
: 顺便问一下-10-20c应该穿什么，有没有又挡风又透气的夹克。我非常能出汗，跑完后
: 夹克里面基本都是湿的。 防水基本就不指望了。
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R*****s
发帖数: 41236 | 23 那这衣服就不算挡风, 真到大风的地方就完了
【在 m*****n 的大作中提到】
: 我的跑步夹克，前面挡风，后面是黑丝网眼，超级透气。
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a********k
发帖数: 11445 | 24 黑丝网眼。。。太性感了！你这么穿你娘造吗？
【在 m*****n 的大作中提到】
: 我的跑步夹克，前面挡风，后面是黑丝网眼，超级透气。
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j******l
发帖数: 459 | 25 完全挡风的是不是就不透气了？
【在 R*****s 的大作中提到】
: 那这衣服就不算挡风, 真到大风的地方就完了
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m*****n
发帖数: 3644 | 26 好久没看到mm你来了。
那衣服是不算真正挡风。不过咱跑步也不是去极限环境。大多数情况下够了吧
【在 a********k 的大作中提到】
: 黑丝网眼。。。太性感了！你这么穿你娘造吗？
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z******o
发帖数: 3285 | 27 我觉得-10c 到-20c是最佳跑步温度。 冬天习惯以后，-10c以上都觉得跟春天一样。
不过下了-20，再来点大风，就需要穿多点了。
【在 m*****n 的大作中提到】
: 你肯定没在这种温度下跑过。三层穿衣法，随便一个地摊货都妥妥的。装备历来都是，
: 一分钱一分货，1毛钱两分货，一元钱三分货
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s******8
发帖数: 4192 | 28 32F-45F，长裤长袖手套帽子
45-55，短裤长袖
55-65，短裤短袖
65-75，短裤背心
75+,一般比赛就取消了
【在 r********9 的大作中提到】
: 借人气问下 11月的东中部天气 参加马拉松比赛穿什么合适
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j********2
发帖数: 36 | |
m*****n
发帖数: 3644 | 30 据透露社统计，路跑听歌的人交通事故率比不听歌的高574% |
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R*****s
发帖数: 41236 | 31 不矛盾吧, 该穿啥穿啥, 怕危险的带个开放式耳机, 俺是耳塞戴惯了, 戴着跑了好几年
..
【在 j********2 的大作中提到】
: 长发女生还想边跑边听音乐的怎么办？
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j******l
发帖数: 459 | 32 你太彪悍了……
0度我都不想跑了，别说零下了
【在 z******o 的大作中提到】
: 我觉得-10c 到-20c是最佳跑步温度。 冬天习惯以后，-10c以上都觉得跟春天一样。
: 不过下了-20，再来点大风，就需要穿多点了。
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k****o
发帖数: 102 | 33 搭车问下，男士穿tight的时候，外面要不要套个短裤？发现好多老外要套个短裤。 |
d******0
发帖数: 22800 | 34 看你自己心理承受能力了 我不在乎 不做内裤外穿的超人。
【在 k****o 的大作中提到】
: 搭车问下，男士穿tight的时候，外面要不要套个短裤？发现好多老外要套个短裤。
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d******0
发帖数: 22800 | 35 gore windstopper 最外层 里面二层。三层够了
【在 w*****3 的大作中提到】
: 顺便问一下-10-20c应该穿什么，有没有又挡风又透气的夹克。我非常能出汗，跑完后
: 夹克里面基本都是湿的。 防水基本就不指望了。
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d******0
发帖数: 22800 | 36 好东西啊 下雨下雪 照跑不误 嫌太热可以裸穿！
【在 N***t 的大作中提到】
: 刚才一下没忍住，把亚麻上吴老师和大使推荐的Gore Men's X-Running As Jacket买了
: ，红黑/中号，好像是最后一件。
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z******o
发帖数: 3285 | 37 跑起来就热了呀，低温才能不太出汗以及不用喝水。当然这种温度散步是挺不好受的，
我深有体会，因为每天不管啥温度都得定时遛狗。
【在 j******l 的大作中提到】
: 你太彪悍了……
: 0度我都不想跑了，别说零下了
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