e*c 发帖数: 642 | 1 清华波士顿校友定于4月18日周六中午11时至下午四时
举办年会。届时为各位跑波马的校友接风壮行。有兴趣
参加的校友请站内私信联系。多谢。 |
R*****s 发帖数: 41236 | 2 赞!
【在 e*c 的大作中提到】 : 清华波士顿校友定于4月18日周六中午11时至下午四时 : 举办年会。届时为各位跑波马的校友接风壮行。有兴趣 : 参加的校友请站内私信联系。多谢。
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e*c 发帖数: 642 | 3 清华波士顿校友定于4月18日周六中午11时至下午四时
举办年会。届时为各位跑波马的校友接风壮行。有兴趣
参加的校友请站内私信联系。多谢。 |
R*****s 发帖数: 41236 | 4 赞!
【在 e*c 的大作中提到】 : 清华波士顿校友定于4月18日周六中午11时至下午四时 : 举办年会。届时为各位跑波马的校友接风壮行。有兴趣 : 参加的校友请站内私信联系。多谢。
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e*c 发帖数: 642 | 5 具体地点是 Maki Maki, 304 Western Ave, Brighton MA
时间是4月18日11时至下午三时。祝各位跑友比赛顺利取得理想成绩。
【在 e*c 的大作中提到】 : 清华波士顿校友定于4月18日周六中午11时至下午四时 : 举办年会。届时为各位跑波马的校友接风壮行。有兴趣 : 参加的校友请站内私信联系。多谢。
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m********9 发帖数: 1985 | 6 这个去吃过很多次,扶墙进,扶墙出的...
清华家属可以去吗?
【在 e*c 的大作中提到】 : 具体地点是 Maki Maki, 304 Western Ave, Brighton MA : 时间是4月18日11时至下午三时。祝各位跑友比赛顺利取得理想成绩。
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R*****s 发帖数: 41236 | 7 自助?
暂时把这贴置顶吧...
【在 m********9 的大作中提到】 : 这个去吃过很多次,扶墙进,扶墙出的... : 清华家属可以去吗?
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m********9 发帖数: 1985 | 8 海鲜自助。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 自助? : 暂时把这贴置顶吧...
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R*****s 发帖数: 41236 | 9 小本本记下了,以后去波马复仇的时候去吃...
【在 m********9 的大作中提到】 : 海鲜自助。
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A*****s 发帖数: 107 | 10 波马难的地方你开始有力气的时候,都是下坡,等没力气了,快进城那段,全都是上坡
,再加上气候恶劣,据说从没有马拉松最好成绩从这出来的:难度太大了。
我请客好了,别费笔墨了。。。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 小本本记下了,以后去波马复仇的时候去吃...
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R*****s 发帖数: 41236 | 11 嘿嘿,说错了,波马其实总体是个下坡,而且是个单向从西向东跑的,
11年大刮西风,Geoffrey Mutai跑出了世界最好成绩,但是没有算WR :)
当然,这个成绩去年也在柏林马拉松被肯尼亚破了,2:02:57
http://www.alltime-athletics.com/mmaraok.htm
【在 A*****s 的大作中提到】 : 波马难的地方你开始有力气的时候,都是下坡,等没力气了,快进城那段,全都是上坡 : ,再加上气候恶劣,据说从没有马拉松最好成绩从这出来的:难度太大了。 : 我请客好了,别费笔墨了。。。
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A*****s 发帖数: 107 | 12 单向我知道啊,hopkington 到boston,一直下坡吗,那为什么据说是最难的马拉松呢
不过也有道理,朝大海的方向奔去,海的地势一定是低于山的,hopkington 是山区,
【在 R*****s 的大作中提到】 : 嘿嘿,说错了,波马其实总体是个下坡,而且是个单向从西向东跑的, : 11年大刮西风,Geoffrey Mutai跑出了世界最好成绩,但是没有算WR :) : 当然,这个成绩去年也在柏林马拉松被肯尼亚破了,2:02:57 : http://www.alltime-athletics.com/mmaraok.htm
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R*****s 发帖数: 41236 | 13 据谁说,波马不算容易,但也肯定不算难的...heartbreak hill就一小段而已...
【在 A*****s 的大作中提到】 : 单向我知道啊,hopkington 到boston,一直下坡吗,那为什么据说是最难的马拉松呢 : 不过也有道理,朝大海的方向奔去,海的地势一定是低于山的,hopkington 是山区,
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A*****s 发帖数: 107 | 14 好吧,我总是被说服。4。20 我要去遛马。。。。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 据谁说,波马不算容易,但也肯定不算难的...heartbreak hill就一小段而已...
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R*****s 发帖数: 41236 | 15 最影响马拉松成绩的大概是温度了,只要凉快,波马还是容易出成绩的..
需要做一些跑坡训练就是了..
【在 A*****s 的大作中提到】 : 好吧,我总是被说服。4。20 我要去遛马。。。。
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V*******4 发帖数: 641 | 16 我18号下午才到,可惜赶不上校庆活动。安排是和部分清华跑友去赛道慢跑一小时,然
后晚上聚餐了。有没有想一起跑跑的?下午4点开始。 |
V*******4 发帖数: 641 | 17 跑惯了越野,波马的一点点坡不算什么。
不过我觉得最大的障碍还是半程时的女校,肯定要kiss几个了,kiss过后这一下子从体
力到精神就半崩溃状态了。去年俺师弟(321达标的)波马跑了41x哈哈。
【在 A*****s 的大作中提到】 : 波马难的地方你开始有力气的时候,都是下坡,等没力气了,快进城那段,全都是上坡 : ,再加上气候恶劣,据说从没有马拉松最好成绩从这出来的:难度太大了。 : 我请客好了,别费笔墨了。。。
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l*******n 发帖数: 905 | 18 3月28日波士顿附近很多人从波马起点跑到Heartbreak Hill,共21mi。虽然总体下坡,
但这21mi上下坡反反复复,真是痛苦。跑波马的要有心理准备。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 嘿嘿,说错了,波马其实总体是个下坡,而且是个单向从西向东跑的, : 11年大刮西风,Geoffrey Mutai跑出了世界最好成绩,但是没有算WR :) : 当然,这个成绩去年也在柏林马拉松被肯尼亚破了,2:02:57 : http://www.alltime-athletics.com/mmaraok.htm
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x****g 发帖数: 14 | 19 也想去赛道溜溜,怎么和温叔联系呢?
【在 V*******4 的大作中提到】 : 我18号下午才到,可惜赶不上校庆活动。安排是和部分清华跑友去赛道慢跑一小时,然 : 后晚上聚餐了。有没有想一起跑跑的?下午4点开始。
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R********m 发帖数: 789 | 20 上一张去年马拉松索吻美女的照片,她要达到100 个目标,那按您的意思,100个全崩
溃了哈。。
我那个朋友说看到这辉煌一英里的美女,他立马来劲了,不仅没崩溃,前半段超水平发
挥,我猜他不敢亲。。。我没好意思问哈。。。
【在 V*******4 的大作中提到】 : 跑惯了越野,波马的一点点坡不算什么。 : 不过我觉得最大的障碍还是半程时的女校,肯定要kiss几个了,kiss过后这一下子从体 : 力到精神就半崩溃状态了。去年俺师弟(321达标的)波马跑了41x哈哈。
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R*****s 发帖数: 41236 | 21 正常情况是,一般这里大家都来劲了,拼命跑,然后到牛顿坡就歇菜了...
真敢亲的还是少,俺当年也没敢下嘴...
【在 R********m 的大作中提到】 : 上一张去年马拉松索吻美女的照片,她要达到100 个目标,那按您的意思,100个全崩 : 溃了哈。。 : 我那个朋友说看到这辉煌一英里的美女,他立马来劲了,不仅没崩溃,前半段超水平发 : 挥,我猜他不敢亲。。。我没好意思问哈。。。
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C*****H 发帖数: 7927 | 22 胆儿太小,不敢take risk... LOL
【在 R*****s 的大作中提到】 : 正常情况是,一般这里大家都来劲了,拼命跑,然后到牛顿坡就歇菜了... : 真敢亲的还是少,俺当年也没敢下嘴...
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R*****s 发帖数: 41236 | 23 下回你敢去看,我就敢亲..
【在 C*****H 的大作中提到】 : 胆儿太小,不敢take risk... LOL
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C*****H 发帖数: 7927 | 24 御姐不涉险难,hahahahahaha
【在 R*****s 的大作中提到】 : 下回你敢去看,我就敢亲..
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V*******4 发帖数: 641 | 25 我微信是Vincent9488
【在 x****g 的大作中提到】 : 也想去赛道溜溜,怎么和温叔联系呢?
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V*******4 发帖数: 641 | 26 我敢,你们去那边等着抢镜头吧,哈哈!
【在 R*****s 的大作中提到】 : 正常情况是,一般这里大家都来劲了,拼命跑,然后到牛顿坡就歇菜了... : 真敢亲的还是少,俺当年也没敢下嘴...
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R*****s 发帖数: 41236 | 27 哈哈哈,温叔替俺多亲几个,俺上回亏大了...
你这从欧洲飞来跑的,至少得亲个10个8个的才能值回票价啊...
【在 V*******4 的大作中提到】 : 我敢,你们去那边等着抢镜头吧,哈哈!
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V*******4 发帖数: 641 | 28 这个忙我帮定了! :D
崩溃了哈。。
发挥,我猜他不敢亲。。。我没好意思问哈。。。
【在 R********m 的大作中提到】 : 上一张去年马拉松索吻美女的照片,她要达到100 个目标,那按您的意思,100个全崩 : 溃了哈。。 : 我那个朋友说看到这辉煌一英里的美女,他立马来劲了,不仅没崩溃,前半段超水平发 : 挥,我猜他不敢亲。。。我没好意思问哈。。。
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R********m 发帖数: 789 | 29 欧洲那边来的啊?德国人特别喜欢裸奔什么的,只要敢奔,那美女就要狂叫贴面了....
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【在 R*****s 的大作中提到】 : 哈哈哈,温叔替俺多亲几个,俺上回亏大了... : 你这从欧洲飞来跑的,至少得亲个10个8个的才能值回票价啊...
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R*****s 发帖数: 41236 | 30 这个,温叔好像是巴黎来的...
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【在 R********m 的大作中提到】 : 欧洲那边来的啊?德国人特别喜欢裸奔什么的,只要敢奔,那美女就要狂叫贴面了.... : ..
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