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Running版 - 发现了跑步机的一个弊端
相关主题
跑步就觉得肺疼似刀割,何以破???[合集] 很酸, 慎入
这个版都是动辄半马全马的。。。10k回来
长跑弊端的困惑个人第一个5k比赛
出门! (翻译 节选zz)今天tempo 5k竟然超过5k比赛
跑步还是慢点儿舒服生平第一次真正的tempo,另外发现Asura训练的很厉害啊
汇报一下伤情也来报告一个5K
[合集] 我的跑步:锻炼,受伤,比赛的经历[合集] Cuboid stress fracture
[合集] 为什么在跑步机上比trail上容易。我终于又开始跑步了,兼奔一下可爱宝宝
相关话题的讨论汇总
话题: 跑步机话题: 跑步话题: 眼睛话题: gym话题: 弊端
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1 (共1页)
R********m
发帖数: 789
1
上周五发现的,因为我会忍不住盯着那些跳跃的时间,里程,卡路里的仪表盘看,这和
在车上看书会伤眼睛不是一个道理吗?跑步机还带电视和网络的,本来这么近距离看电
视已经很伤眼睛了,再加上剧烈运动,伤害的平方啊!
吓出一身冷汗,于是乎,开始像孔雀仰望星空状,或低头小鸡啄米状,或吃摇头丸状,
或窗外有林青霞状,就是不敢盯那个屏幕了。
还是室外跑步好,但这冰天雪地的,滑稽的夏令时竟然都开始了,偶也不想摔断腿啊?
腿,眼睛,不可兼得吗?
R*****s
发帖数: 41236
2
嗯,跑步机那个屏幕是不好,而且会养成低头跑的坏习惯,
我们gym的电视都是挂天上的,基本正好平视,看看新闻啥的还不错...
再就是路跑比机器跑爽多了,等天气好了可以试试出去跑,
下个月波马的时候,肯定就春暖花开了...
12年我跑波马的时候,好像前2周还在下雪,我跑那天90F...

【在 R********m 的大作中提到】
: 上周五发现的,因为我会忍不住盯着那些跳跃的时间,里程,卡路里的仪表盘看,这和
: 在车上看书会伤眼睛不是一个道理吗?跑步机还带电视和网络的,本来这么近距离看电
: 视已经很伤眼睛了,再加上剧烈运动,伤害的平方啊!
: 吓出一身冷汗,于是乎,开始像孔雀仰望星空状,或低头小鸡啄米状,或吃摇头丸状,
: 或窗外有林青霞状,就是不敢盯那个屏幕了。
: 还是室外跑步好,但这冰天雪地的,滑稽的夏令时竟然都开始了,偶也不想摔断腿啊?
: 腿,眼睛,不可兼得吗?

d**********0
发帖数: 13081
3
俺发现跑步机有一个巨大的好处。
耳朵里听着音乐, 眼睛可以到处看。 gym 里面, 那些前凸后凸的火辣身材不少, 可
以欣赏。

【在 R********m 的大作中提到】
: 上周五发现的,因为我会忍不住盯着那些跳跃的时间,里程,卡路里的仪表盘看,这和
: 在车上看书会伤眼睛不是一个道理吗?跑步机还带电视和网络的,本来这么近距离看电
: 视已经很伤眼睛了,再加上剧烈运动,伤害的平方啊!
: 吓出一身冷汗,于是乎,开始像孔雀仰望星空状,或低头小鸡啄米状,或吃摇头丸状,
: 或窗外有林青霞状,就是不敢盯那个屏幕了。
: 还是室外跑步好,但这冰天雪地的,滑稽的夏令时竟然都开始了,偶也不想摔断腿啊?
: 腿,眼睛,不可兼得吗?

R********m
发帖数: 789
4
也路跑,赶火车的时候,百米速度的,火车慢慢离去,列车员缓缓向我志哀挥手、

【在 R*****s 的大作中提到】
: 嗯,跑步机那个屏幕是不好,而且会养成低头跑的坏习惯,
: 我们gym的电视都是挂天上的,基本正好平视,看看新闻啥的还不错...
: 再就是路跑比机器跑爽多了,等天气好了可以试试出去跑,
: 下个月波马的时候,肯定就春暖花开了...
: 12年我跑波马的时候,好像前2周还在下雪,我跑那天90F...

R********m
发帖数: 789
5
最后两个字理科生改成垂涎了。
跑步的前凸不明显,阻力大?gym 里其他方面训练的,自行车或瑜伽,拉丁舞啥的身材
真的好棒!顶锅盖跑....

【在 d**********0 的大作中提到】
: 俺发现跑步机有一个巨大的好处。
: 耳朵里听着音乐, 眼睛可以到处看。 gym 里面, 那些前凸后凸的火辣身材不少, 可
: 以欣赏。

R*****s
发帖数: 41236
6
嗯,我们gym跑步机前面是个大教室教group class的,外面是个玻璃墙,
俺以前跑跑步机的时候,一大爱好就是隔着玻璃看扭动的美女们...
常去gym的,大多的确身材火辣...

【在 R********m 的大作中提到】
: 最后两个字理科生改成垂涎了。
: 跑步的前凸不明显,阻力大?gym 里其他方面训练的,自行车或瑜伽,拉丁舞啥的身材
: 真的好棒!顶锅盖跑....

N******o
发帖数: 3053
7
那个TV的却看得眼睛累。而且美国的TV节目都是很无聊的,时不时还来个特脑残的广告
。歪下话题,有一次看到一个广告,保存食材的塑料盒子,他们广告的点就是盒子和盖
子是连在一起,那么就不会为找不到盖子而烦恼。画面上一个主妇面对一堆没有盖子的
盒子在翻找合适的盖子,然后说如果用了我们的产品就没有这个烦恼了。简直脑残到极
点啊。什么换盒子子,先把这个脑残女人换了才是正道。
我大都会把电视关了,TV屏幕上正好是自己的影子,可以看摆臂动作。偶尔也会看,每
周六东部时间12点半NBC会转播一场英超。NBC儿童节目后就是英超,所以很多时候大家
会看到我在津津有味的看NBC的儿童节目。

【在 R********m 的大作中提到】
: 上周五发现的,因为我会忍不住盯着那些跳跃的时间,里程,卡路里的仪表盘看,这和
: 在车上看书会伤眼睛不是一个道理吗?跑步机还带电视和网络的,本来这么近距离看电
: 视已经很伤眼睛了,再加上剧烈运动,伤害的平方啊!
: 吓出一身冷汗,于是乎,开始像孔雀仰望星空状,或低头小鸡啄米状,或吃摇头丸状,
: 或窗外有林青霞状,就是不敢盯那个屏幕了。
: 还是室外跑步好,但这冰天雪地的,滑稽的夏令时竟然都开始了,偶也不想摔断腿啊?
: 腿,眼睛,不可兼得吗?

t*********t
发帖数: 4766
8
你在哪里?现在可以外面跑了吧。不行多穿点就可以了.

【在 R********m 的大作中提到】
: 上周五发现的,因为我会忍不住盯着那些跳跃的时间,里程,卡路里的仪表盘看,这和
: 在车上看书会伤眼睛不是一个道理吗?跑步机还带电视和网络的,本来这么近距离看电
: 视已经很伤眼睛了,再加上剧烈运动,伤害的平方啊!
: 吓出一身冷汗,于是乎,开始像孔雀仰望星空状,或低头小鸡啄米状,或吃摇头丸状,
: 或窗外有林青霞状,就是不敢盯那个屏幕了。
: 还是室外跑步好,但这冰天雪地的,滑稽的夏令时竟然都开始了,偶也不想摔断腿啊?
: 腿,眼睛,不可兼得吗?

R********m
发帖数: 789
9
以前参加的一个gym,上瑜伽,有男生,接着去Latin impact ,那家伙也跟着去,济济一
堂,就他一个男生,腿弯不过弯,腰也扭不动来着,暗地被耻笑,原来满足他的一大爱
好啊!

【在 R*****s 的大作中提到】
: 嗯,我们gym跑步机前面是个大教室教group class的,外面是个玻璃墙,
: 俺以前跑跑步机的时候,一大爱好就是隔着玻璃看扭动的美女们...
: 常去gym的,大多的确身材火辣...

R********m
发帖数: 789
10
赞有童心的足球迷!
写的很逗!

【在 N******o 的大作中提到】
: 那个TV的却看得眼睛累。而且美国的TV节目都是很无聊的,时不时还来个特脑残的广告
: 。歪下话题,有一次看到一个广告,保存食材的塑料盒子,他们广告的点就是盒子和盖
: 子是连在一起,那么就不会为找不到盖子而烦恼。画面上一个主妇面对一堆没有盖子的
: 盒子在翻找合适的盖子,然后说如果用了我们的产品就没有这个烦恼了。简直脑残到极
: 点啊。什么换盒子子,先把这个脑残女人换了才是正道。
: 我大都会把电视关了,TV屏幕上正好是自己的影子,可以看摆臂动作。偶尔也会看,每
: 周六东部时间12点半NBC会转播一场英超。NBC儿童节目后就是英超,所以很多时候大家
: 会看到我在津津有味的看NBC的儿童节目。

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R********m
发帖数: 789
11
不怎么可以,除非我有狗拉雪橇的本事

【在 t*********t 的大作中提到】
: 你在哪里?现在可以外面跑了吧。不行多穿点就可以了.
m*****n
发帖数: 3644
12
我们这椭圆机排一排,对着室内游泳池,中间隔个大玻璃
R*******n
发帖数: 1535
13
春天就快到了。

【在 R********m 的大作中提到】
: 上周五发现的,因为我会忍不住盯着那些跳跃的时间,里程,卡路里的仪表盘看,这和
: 在车上看书会伤眼睛不是一个道理吗?跑步机还带电视和网络的,本来这么近距离看电
: 视已经很伤眼睛了,再加上剧烈运动,伤害的平方啊!
: 吓出一身冷汗,于是乎,开始像孔雀仰望星空状,或低头小鸡啄米状,或吃摇头丸状,
: 或窗外有林青霞状,就是不敢盯那个屏幕了。
: 还是室外跑步好,但这冰天雪地的,滑稽的夏令时竟然都开始了,偶也不想摔断腿啊?
: 腿,眼睛,不可兼得吗?

t*********t
发帖数: 4766
14
美女狡猾不上当不回答问题.反正雪马上就化了,耐心等候!

【在 R********m 的大作中提到】
: 不怎么可以,除非我有狗拉雪橇的本事
R********m
发帖数: 789
15
这是我写的文章,而且二楼已经说了我在哪里了
http://www.mitbbs.com/article_t/WmGame/31099483.html

【在 t*********t 的大作中提到】
: 美女狡猾不上当不回答问题.反正雪马上就化了,耐心等候!
R********m
发帖数: 789
16
那个泳衣露的多,但露的时间短,而且游泳的好多有自带游泳圈的(肚子肥肉),还是
弃椭圆机奔跑步机吧。

【在 m*****n 的大作中提到】
: 我们这椭圆机排一排,对着室内游泳池,中间隔个大玻璃
R********m
发帖数: 789
17
I wish!

【在 R*******n 的大作中提到】
: 春天就快到了。
R*****s
发帖数: 41236
18
.....
鱼缸?

【在 m*****n 的大作中提到】
: 我们这椭圆机排一排,对着室内游泳池,中间隔个大玻璃
R*****s
发帖数: 41236
19
这个,俺也偶尔上瑜伽课的,每次有疑难杂症,就上瑜伽课去了...
不过俺一般都是站最前面,面对镜子,反过来看大家,哈哈哈~~~

【在 R********m 的大作中提到】
: 以前参加的一个gym,上瑜伽,有男生,接着去Latin impact ,那家伙也跟着去,济济一
: 堂,就他一个男生,腿弯不过弯,腰也扭不动来着,暗地被耻笑,原来满足他的一大爱
: 好啊!

R********m
发帖数: 789
20
恩,美人鱼

【在 R*****s 的大作中提到】
: .....
: 鱼缸?

相关主题
今天tempo 5k竟然超过5k比赛[合集] Cuboid stress fracture
生平第一次真正的tempo,另外发现Asura训练的很厉害啊我终于又开始跑步了,兼奔一下可爱宝宝
也来报告一个5K今天把舌头都跑麻了。
进入Running版参与讨论
R********m
发帖数: 789
21
BSO 身材火辣?

【在 R*****s 的大作中提到】
: 这个,俺也偶尔上瑜伽课的,每次有疑难杂症,就上瑜伽课去了...
: 不过俺一般都是站最前面,面对镜子,反过来看大家,哈哈哈~~~

R*****s
发帖数: 41236
22
没有,俺其实主要想跟老师近点,不然不知道做啥...
再就是自恋,喜欢看自己...

【在 R********m 的大作中提到】
: BSO 身材火辣?
R********m
发帖数: 789
23
以为你眼神不好呢。。。
喜欢看自己...不仅仅身材火辣了。。。。

【在 R*****s 的大作中提到】
: 没有,俺其实主要想跟老师近点,不然不知道做啥...
: 再就是自恋,喜欢看自己...

h*****n
发帖数: 1105
24
>> 12年我跑波马的时候,好像前2周还在下雪,我跑那天90F...
我记得那天,当时是波士顿的大新闻。 我那天很高兴,因为终于可以穿单衣了。

【在 R*****s 的大作中提到】
: 嗯,跑步机那个屏幕是不好,而且会养成低头跑的坏习惯,
: 我们gym的电视都是挂天上的,基本正好平视,看看新闻啥的还不错...
: 再就是路跑比机器跑爽多了,等天气好了可以试试出去跑,
: 下个月波马的时候,肯定就春暖花开了...
: 12年我跑波马的时候,好像前2周还在下雪,我跑那天90F...

R********m
发帖数: 789
25
好像有点印象,很多跑到Newton 就脱水疲劳晕了,高温不适合跑马拉松。newton 是波
马一大半的地方,全是上坡,非常难的一个拐点。

【在 h*****n 的大作中提到】
: >> 12年我跑波马的时候,好像前2周还在下雪,我跑那天90F...
: 我记得那天,当时是波士顿的大新闻。 我那天很高兴,因为终于可以穿单衣了。

h*****n
发帖数: 1105
26
对,好像有不少晕的。 90度实在太高了,那年成绩也不怎么好。 但真心佩服那些能跑
完的。
可惜当时俺不跑步,没注意跑者的感受,(估计看了也不懂:)。 只记得一堆推崇
global warming的人跳出来借题发挥。

【在 R********m 的大作中提到】
: 好像有点印象,很多跑到Newton 就脱水疲劳晕了,高温不适合跑马拉松。newton 是波
: 马一大半的地方,全是上坡,非常难的一个拐点。

R********m
发帖数: 789
27
我那时不跑步也不关心跑步,前年第一次去看,在终点差点被炸, 才知道看跑步的也会
被打鸡血...

【在 h*****n 的大作中提到】
: 对,好像有不少晕的。 90度实在太高了,那年成绩也不怎么好。 但真心佩服那些能跑
: 完的。
: 可惜当时俺不跑步,没注意跑者的感受,(估计看了也不懂:)。 只记得一堆推崇
: global warming的人跳出来借题发挥。

d****i
发帖数: 4354
28
尽量让重心起伏平稳一些也能提高跑步成绩的。

【在 R********m 的大作中提到】
: 上周五发现的,因为我会忍不住盯着那些跳跃的时间,里程,卡路里的仪表盘看,这和
: 在车上看书会伤眼睛不是一个道理吗?跑步机还带电视和网络的,本来这么近距离看电
: 视已经很伤眼睛了,再加上剧烈运动,伤害的平方啊!
: 吓出一身冷汗,于是乎,开始像孔雀仰望星空状,或低头小鸡啄米状,或吃摇头丸状,
: 或窗外有林青霞状,就是不敢盯那个屏幕了。
: 还是室外跑步好,但这冰天雪地的,滑稽的夏令时竟然都开始了,偶也不想摔断腿啊?
: 腿,眼睛,不可兼得吗?

t*********t
发帖数: 4766
29
失敬失敬。你们那里黑社会很强大啊! 有没有入伙?

【在 R********m 的大作中提到】
: 这是我写的文章,而且二楼已经说了我在哪里了
: http://www.mitbbs.com/article_t/WmGame/31099483.html

m********9
发帖数: 1985
30
潜伏中。。。

【在 t*********t 的大作中提到】
: 失敬失敬。你们那里黑社会很强大啊! 有没有入伙?
相关主题
[合集] 跑步机应该是训练的重要据点这个版都是动辄半马全马的。。。
今天tempo run的感受,是否是提高LT的窍门?长跑弊端的困惑
跑步就觉得肺疼似刀割,何以破???出门! (翻译 节选zz)
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R*****s
发帖数: 41236
31
patpat, 那年挺惊险的..

【在 R********m 的大作中提到】
: 我那时不跑步也不关心跑步,前年第一次去看,在终点差点被炸, 才知道看跑步的也会
: 被打鸡血...

m********9
发帖数: 1985
32
Boston Stong,我那个朋友一点过的终点,救了我的命。爆炸位置就是在我看的位置。

【在 R*****s 的大作中提到】
: patpat, 那年挺惊险的..
R*****s
发帖数: 41236
33
嗯,那年跑版去的人还不少,不过好像基本都在爆炸前跑完了...

【在 m********9 的大作中提到】
: Boston Stong,我那个朋友一点过的终点,救了我的命。爆炸位置就是在我看的位置。
1 (共1页)
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我终于又开始跑步了,兼奔一下可爱宝宝跑步还是慢点儿舒服
今天把舌头都跑麻了。汇报一下伤情
[合集] 跑步机应该是训练的重要据点[合集] 我的跑步:锻炼,受伤,比赛的经历
今天tempo run的感受,是否是提高LT的窍门?[合集] 为什么在跑步机上比trail上容易。
跑步就觉得肺疼似刀割,何以破???[合集] 很酸, 慎入
这个版都是动辄半马全马的。。。10k回来
长跑弊端的困惑个人第一个5k比赛
出门! (翻译 节选zz)今天tempo 5k竟然超过5k比赛
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