春天常吃这三种蔬菜身体棒 (转载) - RuralChina版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

RuralChina版 - 春天常吃这三种蔬菜身体棒 (转载)

相关主题
● 葱可以象韭菜那样割上面吃留着根吗？	● 报告：韭菜发芽了并问问题
● 睡5分钟等于6个钟头的秘密	● 求各种蔬菜种子
● 问个种大蒜的问题	● 江西名菜---腊肉韭菜炒藜蒿 (转载)
● 河南大蒜价格短期暴涨100倍超过猪肉价格(zz)	● [合集] 葱可以象韭菜那样割上面吃留着根吗？
● 大蒜虽好 3种人不宜吃	● [合集] Where to get 韭菜籽?
● 有什么菜比较容易种吗？	● 【题目】谁认识这三种植物？
● 收薹蒜了，贴点薹蒜和后院里的照片 (转载)	● 韭菜盒子 (转载)
● Where to get 韭菜籽?	● Free Domino Pizza

相关话题的讨论汇总
话题: 人体话题: 春天话题: 韭菜话题: 阳气话题: 大蒜

进入RuralChina版参与讨论

(共1页)

v**e
发帖数: 8422

【以下文字转载自 Mitbbs_Blog 讨论区】
发信人: z909090 (pko), 信区: Mitbbs_Blog
标题: 春天常吃这三种蔬菜身体棒
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 23:02:32 2009)
春天饮食要养阳：阳是指人体阳气，泛指人体的功能。
要吃一些起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气充实，只有这样才能增加人体抵抗力
，抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭，特此推荐一些生活中因有特殊气味的食物，如
韭菜、大蒜、葱。
韭菜：
一年四季长青，终年供人食用，但以春天的韭菜最好吃，正如人们常说："韭菜春食香
，夏食臭。"春天气候冷暖不一，就需要养阳气，而韭菜性温，最宜人体阳气，祖国医
学又认为春天人体肝气易偏旺，而影响到脾胃的消化吸收功能，可增强人体脾胃之气，
从这个角度来说，在春天吃韭菜最为适宜，由于韭菜不易消化，一次不要吃得过多。
大蒜：
春天多吃大蒜，不仅因为其性温，也可以补充人体之阳，并且它还具有很强的杀菌力，
对于细菌引起的感冒有一定的防治作用，因此春天应该多吃些大蒜，此外大蒜还有促进
新陈代谢，增加食欲，预防动脉粥样硬化和高血压

g*******s
发帖数: 2054

臭气抵邪气？
这中医理论实在不敢恭维。。。

(共1页)

进入RuralChina版参与讨论

相关主题
● Free Domino Pizza	● 大蒜虽好 3种人不宜吃
● 为什么天一冷就手脚凉？专家的保养方法(组图)	● 有什么菜比较容易种吗？
● 冬季手脚冰凉如何调理	● 收薹蒜了，贴点薹蒜和后院里的照片 (转载)
● 【养生: 日常生活】刘逢军: 《回归自然, 科学养生》 (转载)	● Where to get 韭菜籽?
● 葱可以象韭菜那样割上面吃留着根吗？	● 报告：韭菜发芽了并问问题
● 睡5分钟等于6个钟头的秘密	● 求各种蔬菜种子
● 问个种大蒜的问题	● 江西名菜---腊肉韭菜炒藜蒿 (转载)
● 河南大蒜价格短期暴涨100倍超过猪肉价格(zz)	● [合集] 葱可以象韭菜那样割上面吃留着根吗？

相关话题的讨论汇总
话题: 人体话题: 春天话题: 韭菜话题: 阳气话题: 大蒜

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天