l**********g 发帖数: 6198 | 1 周末了,可以让自己吃得稍好一点了
早上睡醒11点(睡了11-12小时,好爽),然后就决定给自己做点有营养的饭食
肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜(本来想要豌豆或者玉米粒的,不过冰箱里没
有了)炒好后搅进烧沸的米饭里,然后焖干
中午吃了一大碗,很好吃,比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃
晚上接着吃一顿
明天在家炖鸡汤补充营养 |
l**********g 发帖数: 6198 | 2
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 周末了,可以让自己吃得稍好一点了 : 早上睡醒11点(睡了11-12小时,好爽),然后就决定给自己做点有营养的饭食 : 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜(本来想要豌豆或者玉米粒的,不过冰箱里没 : 有了)炒好后搅进烧沸的米饭里,然后焖干 : 中午吃了一大碗,很好吃,比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃 : 晚上接着吃一顿 : 明天在家炖鸡汤补充营养
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f****p 发帖数: 18483 | 3 你要坐月子啦?恭喜~
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 周末了,可以让自己吃得稍好一点了 : 早上睡醒11点(睡了11-12小时,好爽),然后就决定给自己做点有营养的饭食 : 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜(本来想要豌豆或者玉米粒的,不过冰箱里没 : 有了)炒好后搅进烧沸的米饭里,然后焖干 : 中午吃了一大碗,很好吃,比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃 : 晚上接着吃一顿 : 明天在家炖鸡汤补充营养
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u****d 发帖数: 23938 | 4 还是我们北方人好,饭是饭,菜是菜。
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
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A****Q 发帖数: 134 | 5 好大一碗,胃口真好
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 周末了,可以让自己吃得稍好一点了 : 早上睡醒11点(睡了11-12小时,好爽),然后就决定给自己做点有营养的饭食 : 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜(本来想要豌豆或者玉米粒的,不过冰箱里没 : 有了)炒好后搅进烧沸的米饭里,然后焖干 : 中午吃了一大碗,很好吃,比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃 : 晚上接着吃一顿 : 明天在家炖鸡汤补充营养
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p******e 发帖数: 17163 | 6 这还叫稍好点,就一碗饭?
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 周末了,可以让自己吃得稍好一点了 : 早上睡醒11点(睡了11-12小时,好爽),然后就决定给自己做点有营养的饭食 : 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜(本来想要豌豆或者玉米粒的,不过冰箱里没 : 有了)炒好后搅进烧沸的米饭里,然后焖干 : 中午吃了一大碗,很好吃,比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃 : 晚上接着吃一顿 : 明天在家炖鸡汤补充营养
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g**********g 发帖数: 18118 | |
l**********g 发帖数: 6198 | 8 pia飞
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l**********g 发帖数: 6198 | 9 我们也是的
这种焖饭是想吃了才会做做
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l**********g 发帖数: 6198 | 10 平时经常是早上起来花3,5分钟撕几片生菜炒炒,然后烤箱烤两块肉
或者带意大利面或者自制汉堡
只有周末才有功夫花点时间做自己想吃的
平时只要吃饱,营养均衡就ok
【在 p******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这还叫稍好点,就一碗饭?
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l**********g 发帖数: 6198 | 11 平时经常是早上起来花3,5分钟撕几片生菜炒炒,然后烤箱烤两块肉
或者带意大利面或者自制汉堡
只有周末才有功夫花点时间做自己想吃的
平时只要吃饱,营养均衡就ok
【在 p******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这还叫稍好点,就一碗饭?
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l**********g 发帖数: 6198 | 12 平时经常是早上起来花3,5分钟撕几片生菜炒炒,然后烤箱烤两块肉
或者带意大利面或者自制汉堡
只有周末才有功夫花点时间做自己想吃的
平时只要吃饱,营养均衡就ok
【在 p******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这还叫稍好点,就一碗饭?
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l**********g 发帖数: 6198 | 13 不是一般的能睡哈哈
【在 g**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 比我还能睡。。。猪呀。。。
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d******i 发帖数: 3957 | 14 很像吉野家的焖饭,好吃
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 周末了,可以让自己吃得稍好一点了 : 早上睡醒11点(睡了11-12小时,好爽),然后就决定给自己做点有营养的饭食 : 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜(本来想要豌豆或者玉米粒的,不过冰箱里没 : 有了)炒好后搅进烧沸的米饭里,然后焖干 : 中午吃了一大碗,很好吃,比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃 : 晚上接着吃一顿 : 明天在家炖鸡汤补充营养
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l**********g 发帖数: 6198 | 15 不是我自夸
味道是真的很不错的
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w****n 发帖数: 25644 | 16 我特喜欢吃焖饭,就是怕胖。我总往里面放各种想吃的,比如台湾小香肠。
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是我自夸 : 味道是真的很不错的
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l**********g 发帖数: 6198 | 17 我做事到9点钟,然后刚才吃了三个猪蹄。。。
我觉得你不用太在意饮食,吃是吃不胖的。多流汗就消化了
【在 w****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我特喜欢吃焖饭,就是怕胖。我总往里面放各种想吃的,比如台湾小香肠。
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d******i 发帖数: 3957 | 18 三个猪蹄?!我要跟你学学吃不胖的秘方。。。
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我做事到9点钟,然后刚才吃了三个猪蹄。。。 : 我觉得你不用太在意饮食,吃是吃不胖的。多流汗就消化了
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f****p 发帖数: 18483 | 19
要想吃不胖,你得。。。。拉~
【在 d******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 三个猪蹄?!我要跟你学学吃不胖的秘方。。。
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d******i 发帖数: 3957 | 20 好恶心。。。
【在 f****p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 要想吃不胖,你得。。。。拉~
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l**********g 发帖数: 6198 | 21 哈哈
不得不说楼上那位同学说的还真是对的 哈哈
能吃能跑能拉,精力充沛消化快,就怎么吃都不会胖了 哈哈
【在 d******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好恶心。。。
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l**********g 发帖数: 6198 | 22 这边的猪蹄好瘦,都啃不出来多少肉。。。
就是好粘,黏糊糊的
然后刚才某人要视频看看我在干嘛,我吃完了猪蹄吃点提拉米苏压压肥一边跪着看动画
片笑话呢(吃没事,吃完要跪着或者站着消化,不能坐着,这样就不会长小肚子),开
了视频,继续看我的动画片吃提拉米苏。他说“你嘴巴上沾了什么黑乎乎的?”,我凑
上镜头一看,猪蹄粘不拉夕的,沾到嘴唇上我都忘了 哈哈哈
屌丝女完全就是很屌丝啊,周日一个人在家也没人看我了,完全就是不顾形象了 哈哈
【在 d******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 三个猪蹄?!我要跟你学学吃不胖的秘方。。。
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f****p 发帖数: 18483 | 23
真的。我现在最怕去chinese buffet,因为没人给你限量。当时念书的时候最想,因为
每天都去gym,肚子老饿。现在工作了,只好去那种一份一份限量的,吃个6成饱就好了
。要是吃到8成,又是好东西,半天不排出去,肚子就容易起来,有多好的腹肌都没用。
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d******i 发帖数: 3957 | 24 这个需要时间吧。。。,消化不会那么快吧,除非吃药
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哈哈 : 不得不说楼上那位同学说的还真是对的 哈哈 : 能吃能跑能拉,精力充沛消化快,就怎么吃都不会胖了 哈哈
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d******i 发帖数: 3957 | 25 我买的猪蹄都很肥啊,还有很瘦的?
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c********n 发帖数: 2244 | 26 我们这边的不太肥。
我怎么吃也不胖,昨天在家里一口气连着吃两根哈根达斯的雪糕,晚上在
别人家里又吃了好多,一早起来,肚子都是平的。
郁闷的是,我吃的东西不长肚子不长屁股,光长胸部了。
【在 d******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我买的猪蹄都很肥啊,还有很瘦的?
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c******1 发帖数: 1443 | |
s*****1 发帖数: 635 | 28 真可口的样子,我后天自己做一份。
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 周末了,可以让自己吃得稍好一点了 : 早上睡醒11点(睡了11-12小时,好爽),然后就决定给自己做点有营养的饭食 : 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜(本来想要豌豆或者玉米粒的,不过冰箱里没 : 有了)炒好后搅进烧沸的米饭里,然后焖干 : 中午吃了一大碗,很好吃,比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃 : 晚上接着吃一顿 : 明天在家炖鸡汤补充营养
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Y*******e 发帖数: 95 | 29 yeah,我也喜欢吃菜闷饭
看起来好香的样子
【在 l**********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
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g**********g 发帖数: 18118 | 30 多少女的羡慕你呀。。。。。
【在 c********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我们这边的不太肥。 : 我怎么吃也不胖,昨天在家里一口气连着吃两根哈根达斯的雪糕,晚上在 : 别人家里又吃了好多,一早起来,肚子都是平的。 : 郁闷的是,我吃的东西不长肚子不长屁股,光长胸部了。
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