l**********g
发帖数: 6198 | 1 周末了，可以让自己吃得稍好一点了
早上睡醒11点（睡了11-12小时，好爽），然后就决定给自己做点有营养的饭食
肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜（本来想要豌豆或者玉米粒的，不过冰箱里没
有了）炒好后搅进烧沸的米饭里，然后焖干
中午吃了一大碗，很好吃，比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃
晚上接着吃一顿
明天在家炖鸡汤补充营养 |
l**********g
发帖数: 6198 | 2
【在 l**********g 的大作中提到】
: 周末了，可以让自己吃得稍好一点了
: 早上睡醒11点（睡了11-12小时，好爽），然后就决定给自己做点有营养的饭食
: 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜（本来想要豌豆或者玉米粒的，不过冰箱里没
: 有了）炒好后搅进烧沸的米饭里，然后焖干
: 中午吃了一大碗，很好吃，比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃
: 晚上接着吃一顿
: 明天在家炖鸡汤补充营养
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f****p
发帖数: 18483 | 3 你要坐月子啦？恭喜～
【在 l**********g 的大作中提到】
: 周末了，可以让自己吃得稍好一点了
: 早上睡醒11点（睡了11-12小时，好爽），然后就决定给自己做点有营养的饭食
: 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜（本来想要豌豆或者玉米粒的，不过冰箱里没
: 有了）炒好后搅进烧沸的米饭里，然后焖干
: 中午吃了一大碗，很好吃，比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃
: 晚上接着吃一顿
: 明天在家炖鸡汤补充营养
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u****d
发帖数: 23938 | 4 还是我们北方人好，饭是饭，菜是菜。
【在 l**********g 的大作中提到】
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A****Q
发帖数: 134 | 5 好大一碗，胃口真好
【在 l**********g 的大作中提到】
: 周末了，可以让自己吃得稍好一点了
: 早上睡醒11点（睡了11-12小时，好爽），然后就决定给自己做点有营养的饭食
: 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜（本来想要豌豆或者玉米粒的，不过冰箱里没
: 有了）炒好后搅进烧沸的米饭里，然后焖干
: 中午吃了一大碗，很好吃，比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃
: 晚上接着吃一顿
: 明天在家炖鸡汤补充营养
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p******e
发帖数: 17163 | 6 这还叫稍好点，就一碗饭？
【在 l**********g 的大作中提到】
: 周末了，可以让自己吃得稍好一点了
: 早上睡醒11点（睡了11-12小时，好爽），然后就决定给自己做点有营养的饭食
: 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜（本来想要豌豆或者玉米粒的，不过冰箱里没
: 有了）炒好后搅进烧沸的米饭里，然后焖干
: 中午吃了一大碗，很好吃，比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃
: 晚上接着吃一顿
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g**********g
发帖数: 18118 | |
l**********g
发帖数: 6198 | 8 pia飞
【在 f****p 的大作中提到】
: 你要坐月子啦？恭喜～
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l**********g
发帖数: 6198 | 9 我们也是的
这种焖饭是想吃了才会做做
【在 u****d 的大作中提到】
: 还是我们北方人好，饭是饭，菜是菜。
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l**********g
发帖数: 6198 | 10 平时经常是早上起来花3，5分钟撕几片生菜炒炒，然后烤箱烤两块肉
或者带意大利面或者自制汉堡
只有周末才有功夫花点时间做自己想吃的
平时只要吃饱，营养均衡就ok
【在 p******e 的大作中提到】
: 这还叫稍好点，就一碗饭？
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l**********g
发帖数: 6198 | 11 平时经常是早上起来花3，5分钟撕几片生菜炒炒，然后烤箱烤两块肉
或者带意大利面或者自制汉堡
只有周末才有功夫花点时间做自己想吃的
平时只要吃饱，营养均衡就ok
【在 p******e 的大作中提到】
: 这还叫稍好点，就一碗饭？
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l**********g
发帖数: 6198 | 12 平时经常是早上起来花3，5分钟撕几片生菜炒炒，然后烤箱烤两块肉
或者带意大利面或者自制汉堡
只有周末才有功夫花点时间做自己想吃的
平时只要吃饱，营养均衡就ok
【在 p******e 的大作中提到】
: 这还叫稍好点，就一碗饭？
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l**********g
发帖数: 6198 | 13 不是一般的能睡哈哈
【在 g**********g 的大作中提到】
: 比我还能睡。。。猪呀。。。
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d******i
发帖数: 3957 | 14 很像吉野家的焖饭，好吃
【在 l**********g 的大作中提到】
: 周末了，可以让自己吃得稍好一点了
: 早上睡醒11点（睡了11-12小时，好爽），然后就决定给自己做点有营养的饭食
: 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜（本来想要豌豆或者玉米粒的，不过冰箱里没
: 有了）炒好后搅进烧沸的米饭里，然后焖干
: 中午吃了一大碗，很好吃，比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃
: 晚上接着吃一顿
: 明天在家炖鸡汤补充营养
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l**********g
发帖数: 6198 | 15 不是我自夸
味道是真的很不错的
【在 d******i 的大作中提到】
: 很像吉野家的焖饭，好吃
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w****n
发帖数: 25644 | 16 我特喜欢吃焖饭，就是怕胖。我总往里面放各种想吃的，比如台湾小香肠。
【在 l**********g 的大作中提到】
: 不是我自夸
: 味道是真的很不错的
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l**********g
发帖数: 6198 | 17 我做事到9点钟，然后刚才吃了三个猪蹄。。。
我觉得你不用太在意饮食，吃是吃不胖的。多流汗就消化了
【在 w****n 的大作中提到】
: 我特喜欢吃焖饭，就是怕胖。我总往里面放各种想吃的，比如台湾小香肠。
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d******i
发帖数: 3957 | 18 三个猪蹄？！我要跟你学学吃不胖的秘方。。。
【在 l**********g 的大作中提到】
: 我做事到9点钟，然后刚才吃了三个猪蹄。。。
: 我觉得你不用太在意饮食，吃是吃不胖的。多流汗就消化了
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f****p
发帖数: 18483 | 19
要想吃不胖，你得。。。。拉～
【在 d******i 的大作中提到】
: 三个猪蹄？！我要跟你学学吃不胖的秘方。。。
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d******i
发帖数: 3957 | 20 好恶心。。。
【在 f****p 的大作中提到】
:
: 要想吃不胖，你得。。。。拉～
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l**********g
发帖数: 6198 | 21 哈哈
不得不说楼上那位同学说的还真是对的 哈哈
能吃能跑能拉，精力充沛消化快，就怎么吃都不会胖了 哈哈
【在 d******i 的大作中提到】
: 好恶心。。。
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l**********g
发帖数: 6198 | 22 这边的猪蹄好瘦，都啃不出来多少肉。。。
就是好粘，黏糊糊的
然后刚才某人要视频看看我在干嘛，我吃完了猪蹄吃点提拉米苏压压肥一边跪着看动画
片笑话呢（吃没事，吃完要跪着或者站着消化，不能坐着，这样就不会长小肚子），开
了视频，继续看我的动画片吃提拉米苏。他说“你嘴巴上沾了什么黑乎乎的？”，我凑
上镜头一看，猪蹄粘不拉夕的，沾到嘴唇上我都忘了 哈哈哈
屌丝女完全就是很屌丝啊，周日一个人在家也没人看我了，完全就是不顾形象了 哈哈
【在 d******i 的大作中提到】
: 三个猪蹄？！我要跟你学学吃不胖的秘方。。。
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f****p
发帖数: 18483 | 23
真的。我现在最怕去chinese buffet，因为没人给你限量。当时念书的时候最想，因为
每天都去gym，肚子老饿。现在工作了，只好去那种一份一份限量的，吃个6成饱就好了
。要是吃到8成，又是好东西，半天不排出去，肚子就容易起来，有多好的腹肌都没用。
【在 l**********g 的大作中提到】
: 哈哈
: 不得不说楼上那位同学说的还真是对的 哈哈
: 能吃能跑能拉，精力充沛消化快，就怎么吃都不会胖了 哈哈
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d******i
发帖数: 3957 | 24 这个需要时间吧。。。，消化不会那么快吧，除非吃药
【在 l**********g 的大作中提到】
: 哈哈
: 不得不说楼上那位同学说的还真是对的 哈哈
: 能吃能跑能拉，精力充沛消化快，就怎么吃都不会胖了 哈哈
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d******i
发帖数: 3957 | 25 我买的猪蹄都很肥啊，还有很瘦的？
【在 l**********g 的大作中提到】
: 这边的猪蹄好瘦，都啃不出来多少肉。。。
: 就是好粘，黏糊糊的
: 然后刚才某人要视频看看我在干嘛，我吃完了猪蹄吃点提拉米苏压压肥一边跪着看动画
: 片笑话呢（吃没事，吃完要跪着或者站着消化，不能坐着，这样就不会长小肚子），开
: 了视频，继续看我的动画片吃提拉米苏。他说“你嘴巴上沾了什么黑乎乎的？”，我凑
: 上镜头一看，猪蹄粘不拉夕的，沾到嘴唇上我都忘了 哈哈哈
: 屌丝女完全就是很屌丝啊，周日一个人在家也没人看我了，完全就是不顾形象了 哈哈
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c********n
发帖数: 2244 | 26 我们这边的不太肥。
我怎么吃也不胖，昨天在家里一口气连着吃两根哈根达斯的雪糕，晚上在
别人家里又吃了好多，一早起来，肚子都是平的。
郁闷的是，我吃的东西不长肚子不长屁股，光长胸部了。
【在 d******i 的大作中提到】
: 我买的猪蹄都很肥啊，还有很瘦的？
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c******1
发帖数: 1443 | |
s*****1
发帖数: 635 | 28 真可口的样子，我后天自己做一份。
【在 l**********g 的大作中提到】
: 周末了，可以让自己吃得稍好一点了
: 早上睡醒11点（睡了11-12小时，好爽），然后就决定给自己做点有营养的饭食
: 肉+香菇+胡萝卜+一点老干妈+小葱+菠菜（本来想要豌豆或者玉米粒的，不过冰箱里没
: 有了）炒好后搅进烧沸的米饭里，然后焖干
: 中午吃了一大碗，很好吃，比我们这里台湾饭店的卤肉饭好吃
: 晚上接着吃一顿
: 明天在家炖鸡汤补充营养
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Y*******e
发帖数: 95 | 29 yeah，我也喜欢吃菜闷饭
看起来好香的样子
【在 l**********g 的大作中提到】
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g**********g
发帖数: 18118 | 30 多少女的羡慕你呀。。。。。
【在 c********n 的大作中提到】
: 我们这边的不太肥。
: 我怎么吃也不胖，昨天在家里一口气连着吃两根哈根达斯的雪糕，晚上在
: 别人家里又吃了好多，一早起来，肚子都是平的。
: 郁闷的是，我吃的东西不长肚子不长屁股，光长胸部了。
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