S********t
发帖数: 3431 | |
S********t
发帖数: 3431 | 2 昨晚下了10寸，没白来！
【在 S********t 的大作中提到】
: 欢迎偶遇！
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w********o
发帖数: 1231 | 3 发多点 video , 照片让我们解解馋。
我本雪季已经鸟尽弓藏了。8 个月后再出山 |
S********t
发帖数: 3431 | 4 今天参加了个mogul day clinics。非常有用，no much instant improvement but
learned lots to work on.
教练是刚退役的加拿大mogul ski国家队，拿过world cup 4th place，跟加拿大三姐妹
是队友。第一次见到真人把mogul滑的出神入化！
最后说下，PSIA/CISA的滑法跟competitive mogul ski滑法真的差别很大!
【在 w********o 的大作中提到】
: 发多点 video , 照片让我们解解馋。
: 我本雪季已经鸟尽弓藏了。8 个月后再出山
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G*****h
发帖数: 33134 | 5 赞，国家队那肯定不是凡人能想象得到的
【在 S********t 的大作中提到】
: 今天参加了个mogul day clinics。非常有用，no much instant improvement but
: learned lots to work on.
: 教练是刚退役的加拿大mogul ski国家队，拿过world cup 4th place，跟加拿大三姐妹
: 是队友。第一次见到真人把mogul滑的出神入化！
: 最后说下，PSIA/CISA的滑法跟competitive mogul ski滑法真的差别很大!
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w********o
发帖数: 1231 | 6 仁兄苦练的方向不就是 竞技式的吗?
有空发帖说说 学到什么 体会。有时候遇到合适的教练，真的是醍醐灌顶啊
【在 S********t 的大作中提到】
: 今天参加了个mogul day clinics。非常有用，no much instant improvement but
: learned lots to work on.
: 教练是刚退役的加拿大mogul ski国家队，拿过world cup 4th place，跟加拿大三姐妹
: 是队友。第一次见到真人把mogul滑的出神入化！
: 最后说下，PSIA/CISA的滑法跟competitive mogul ski滑法真的差别很大!
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b*******e
发帖数: 6482 | 7 然。PSIA一般不教zipline，尤其是Group Lesson。
因为伤膝盖、上课多老人、保险问题。
你若选Private Lesson，则可以指名练习某项技术。
【在 S********t 的大作中提到】
: 今天参加了个mogul day clinics。非常有用，no much instant improvement but
: learned lots to work on.
: 教练是刚退役的加拿大mogul ski国家队，拿过world cup 4th place，跟加拿大三姐妹
: 是队友。第一次见到真人把mogul滑的出神入化！
: 最后说下，PSIA/CISA的滑法跟competitive mogul ski滑法真的差别很大!
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C******s
发帖数: 1917 | 8 ZKSS? 一直想去Mogul Camp，今年的又刚刚错过了。非常羡慕你！
以前也听说过不能跟PSIA学Mogul，初学者和他们学学平道的技术还可以，上了mogul还
是要找专门教Mogul的人较。看来是有道理的。
【在 S********t 的大作中提到】
: 今天参加了个mogul day clinics。非常有用，no much instant improvement but
: learned lots to work on.
: 教练是刚退役的加拿大mogul ski国家队，拿过world cup 4th place，跟加拿大三姐妹
: 是队友。第一次见到真人把mogul滑的出神入化！
: 最后说下，PSIA/CISA的滑法跟competitive mogul ski滑法真的差别很大!
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O****e
发帖数: 3290 | 9 嗯，zkss有什么不同
【在 C******s 的大作中提到】
: ZKSS? 一直想去Mogul Camp，今年的又刚刚错过了。非常羡慕你！
: 以前也听说过不能跟PSIA学Mogul，初学者和他们学学平道的技术还可以，上了mogul还
: 是要找专门教Mogul的人较。看来是有道理的。
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S********t
发帖数: 4402 | 10 这个whistler在大家拿？
【在 S********t 的大作中提到】
: 欢迎偶遇！
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S********t
发帖数: 3431 | 11 呵呵，有必要解释下，我苦练的方向是mogul，但是。。。练了几十天才发现方向其实
练错了，滑了半天都是在沟里。。。
最近才刚刚尝试想练zip line，发现实在太难了，bump上我还只是beginner而已。
这次最大的体会就是以前很多都练错了。。。第二天想练习纠正，结果越练越差，新的
东西没学会，旧的动作也不会了，倒最后是怎么滑怎么觉得不对，所谓的邯郸学步是也。
【在 w********o 的大作中提到】
: 仁兄苦练的方向不就是 竞技式的吗?
: 有空发帖说说 学到什么 体会。有时候遇到合适的教练，真的是醍醐灌顶啊
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x****u
发帖数: 44466 | 12 换副短雪杖？
也。
【在 S********t 的大作中提到】
: 呵呵，有必要解释下，我苦练的方向是mogul，但是。。。练了几十天才发现方向其实
: 练错了，滑了半天都是在沟里。。。
: 最近才刚刚尝试想练zip line，发现实在太难了，bump上我还只是beginner而已。
: 这次最大的体会就是以前很多都练错了。。。第二天想练习纠正，结果越练越差，新的
: 东西没学会，旧的动作也不会了，倒最后是怎么滑怎么觉得不对，所谓的邯郸学步是也。
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S********t
发帖数: 3431 | 13 私教也不一定。
听说L1/L2好像基本上不怎么要求mogul，L3要求一些，但是滑法也不是竞技的滑法，教
练也不一定是专门的bump skier。
前两天考古发现版上大牛whaw曾经发过一篇文章，讲他在本地local雪场参加bumps &
jumps camp的经历，跟我前几周报名了但是被cancel的是同一个camp。有兴趣可以搜搜
，里面讲到来的教练好像并不是专攻bumps的。相比之下，花130刀跟加拿大mogul国家
队成员学习一天也是很值了。只是我觉得有点找院士教幼儿园小朋友的感觉。。。
【在 b*******e 的大作中提到】
: 然。PSIA一般不教zipline，尤其是Group Lesson。
: 因为伤膝盖、上课多老人、保险问题。
: 你若选Private Lesson，则可以指名练习某项技术。
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S********t
发帖数: 3431 | 14 我5'10''，现在用44'的，好像也差不多可以了。主要还是胆子小，坡稍微陡点速度一
加快就保持不好stacked position，朝bump face上滑很容易失去balance。最后教练
video analysis的说很明显我右脚turn的时候stack position保持的比左脚好很多，估
计跟很久以来左腿小腿骨伤痛有关系。
【在 x****u 的大作中提到】
: 换副短雪杖？
:
: 也。
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S********t
发帖数: 3431 | 15 PSIA L1/L2对mogul好像不太作要求，具体的要求可能snowrider了解更清楚。
我上课的时候有位同学是CSIA L2, PSIA L1，她在mogul上也是刚刚才起步。
L3好像就要要求mogul了，但是跟classic competive的风格也不一样，更多carving，
路线选择也不一样。我孤陋寡闻，最近才听说有种新的叫做svmm的滑法，我自己看视频
琢磨着貌似这个好像更偏psia的风格。
我觉得竞技滑法难就难在，要敢于让ski对着bump的face滑过，而不是从沟里绕过去。
但是本能的觉得绕着更慢安全，对着face更害怕。。。
然后我自己的体会呢，还有一个区别就是，psia是让你尽量把动作做的圆润，尽量走出
一个干净均匀的圆弧做出pure carving，在大半径高速下达到high edge angle，虽然
也讲upper/lower body separation但是并不要求上半身完全不动；而mogul skiing更
讲快速的edge to edge，追求shoulder和hip保持square，上半身尽量不动，希望大腿
时刻保持竖直（小腿以膝盖为轴转）。
【在 C******s 的大作中提到】
: ZKSS? 一直想去Mogul Camp，今年的又刚刚错过了。非常羡慕你！
: 以前也听说过不能跟PSIA学Mogul，初学者和他们学学平道的技术还可以，上了mogul还
: 是要找专门教Mogul的人较。看来是有道理的。
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O****e
发帖数: 3290 | 16 Thanks for sharing your reflections. They make sense and are very helpful.
我以前有发文提到carving和mogul skiing的对立，你的感受更证实了我的关念，
Carving 练久了，很多动作行成了本能，即便这些动作在平道上是合适的有效的（
efficient），去滑mogul，不做改动，就会有麻烦，更糟糕的是，可能会成为你进步的
障碍，因为一些本能的习惯，改起来谈和容易。
有一点我体会最深的就是，carving讲究engaging edge, mogul的edge to edge可能也
有engage, 但我想这两者的timing根本不在一个数量级，后着恐怕短的可以忽略，恐怕
只有mogul滑的很好了才能体会到，但是从滑平道carving 养成的习惯，很容易让你去
下意识的engage edge，一engage，板子很容易就横过头，身体也很难不稍微转向侧面
，而这恐怕是滑zipper line的大忌。
相比之下，兄弟你的"坏"习惯其实并不多，希望你能早日练成。
【在 S********t 的大作中提到】
: PSIA L1/L2对mogul好像不太作要求，具体的要求可能snowrider了解更清楚。
: 我上课的时候有位同学是CSIA L2, PSIA L1，她在mogul上也是刚刚才起步。
: L3好像就要要求mogul了，但是跟classic competive的风格也不一样，更多carving，
: 路线选择也不一样。我孤陋寡闻，最近才听说有种新的叫做svmm的滑法，我自己看视频
: 琢磨着貌似这个好像更偏psia的风格。
: 我觉得竞技滑法难就难在，要敢于让ski对着bump的face滑过，而不是从沟里绕过去。
: 但是本能的觉得绕着更慢安全，对着face更害怕。。。
: 然后我自己的体会呢，还有一个区别就是，psia是让你尽量把动作做的圆润，尽量走出
: 一个干净均匀的圆弧做出pure carving，在大半径高速下达到high edge angle，虽然
: 也讲upper/lower body separation但是并不要求上半身完全不动；而mogul skiing更
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t*****g
发帖数: 205 | 17 很有道理。
本楼营养丰富。楼主应该把标题改成蘑菇技巧神马的，让大家进来学习学习。
【在 O****e 的大作中提到】
: Thanks for sharing your reflections. They make sense and are very helpful.
: 我以前有发文提到carving和mogul skiing的对立，你的感受更证实了我的关念，
: Carving 练久了，很多动作行成了本能，即便这些动作在平道上是合适的有效的（
: efficient），去滑mogul，不做改动，就会有麻烦，更糟糕的是，可能会成为你进步的
: 障碍，因为一些本能的习惯，改起来谈和容易。
: 有一点我体会最深的就是，carving讲究engaging edge, mogul的edge to edge可能也
: 有engage, 但我想这两者的timing根本不在一个数量级，后着恐怕短的可以忽略，恐怕
: 只有mogul滑的很好了才能体会到，但是从滑平道carving 养成的习惯，很容易让你去
: 下意识的engage edge，一engage，板子很容易就横过头，身体也很难不稍微转向侧面
: ，而这恐怕是滑zipper line的大忌。
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S********t
发帖数: 3431 | 18 大家可以一起探讨～我觉得现在自己还在非常非常初级的探索技巧的阶段，甚至有点迷
茫，很多东西体会不到，或者说不知道怎么融入到实践中。
其中一点，也是上次教练一直提到的，early weight shift, i.e., move your hip
over to the new downhill ski early。这点我很困惑，练了一阵也不得要领，真正滑
起来也没有时间给我思考，或者一思考，动作慢了，就失控了。
刚刚看到一个jonny moseley的视频，好像跟这次教练讲的是一个意思，贴出来大家讨
论讨论吧
https://www.youtube.com/watch?v=pUN_HK0cR8A
【在 t*****g 的大作中提到】
: 很有道理。
: 本楼营养丰富。楼主应该把标题改成蘑菇技巧神马的，让大家进来学习学习。
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m***h
发帖数: 23691 | 19 I have seen people many caving through double diamond moguls. There are many
many ways to ski moguls.
Zipline is not the only best choice.
【在 O****e 的大作中提到】
: Thanks for sharing your reflections. They make sense and are very helpful.
: 我以前有发文提到carving和mogul skiing的对立，你的感受更证实了我的关念，
: Carving 练久了，很多动作行成了本能，即便这些动作在平道上是合适的有效的（
: efficient），去滑mogul，不做改动，就会有麻烦，更糟糕的是，可能会成为你进步的
: 障碍，因为一些本能的习惯，改起来谈和容易。
: 有一点我体会最深的就是，carving讲究engaging edge, mogul的edge to edge可能也
: 有engage, 但我想这两者的timing根本不在一个数量级，后着恐怕短的可以忽略，恐怕
: 只有mogul滑的很好了才能体会到，但是从滑平道carving 养成的习惯，很容易让你去
: 下意识的engage edge，一engage，板子很容易就横过头，身体也很难不稍微转向侧面
: ，而这恐怕是滑zipper line的大忌。
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O****e
发帖数: 3290 | 20 Probably not. But, I think it depends on the size and density of moguls.
像奥运的mogul 赛道，偶觉得zipper line还是最有效的连贯顺畅的滑法。
【在 m***h 的大作中提到】
: I have seen people many caving through double diamond moguls. There are many
: many ways to ski moguls.
: Zipline is not the only best choice.
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m***h
发帖数: 23691 | 21 那是人工做出来的最有利于 zip line的滑法。
直冲下还是更快。
【在 O****e 的大作中提到】
: Probably not. But, I think it depends on the size and density of moguls.
: 像奥运的mogul 赛道，偶觉得zipper line还是最有效的连贯顺畅的滑法。
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w********o
发帖数: 1231 | 22 你是说你自己练的不是 zipper line, 而是 trough (沟)?
－－－第二天想练习纠正，结果越练越差，新的东西没学会，旧的动作也不会了，倒最
后是怎么滑怎么觉得不对，所谓的邯郸学步是也
这个我是深有体会，不破不立，有时候，搞的真的是不会滑了的感觉
也。
【在 S********t 的大作中提到】
: 呵呵，有必要解释下，我苦练的方向是mogul，但是。。。练了几十天才发现方向其实
: 练错了，滑了半天都是在沟里。。。
: 最近才刚刚尝试想练zip line，发现实在太难了，bump上我还只是beginner而已。
: 这次最大的体会就是以前很多都练错了。。。第二天想练习纠正，结果越练越差，新的
: 东西没学会，旧的动作也不会了，倒最后是怎么滑怎么觉得不对，所谓的邯郸学步是也。
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S********t
发帖数: 3431 | 23 是的，从上个雪季开始，一直到今年2月左右，都是在沟里绕包，要不就是从包的侧面
切过包的spine。。。并且有不少用ski的侧面去“撞包”的错误动作。
【在 w********o 的大作中提到】
: 你是说你自己练的不是 zipper line, 而是 trough (沟)?
: －－－第二天想练习纠正，结果越练越差，新的东西没学会，旧的动作也不会了，倒最
: 后是怎么滑怎么觉得不对，所谓的邯郸学步是也
: 这个我是深有体会，不破不立，有时候，搞的真的是不会滑了的感觉
:
: 也。
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w********o
发帖数: 1231 | 24 呵呵，差的也不是太远，就一步之遥。
滑trough 也不容易。 速度挺快的，而且也要很多 flexing.
我第一节 mogul 课，教练把所有路线的滑法都演示了一把，我印象还是比较深刻的。
【在 S********t 的大作中提到】
: 是的，从上个雪季开始，一直到今年2月左右，都是在沟里绕包，要不就是从包的侧面
: 切过包的spine。。。并且有不少用ski的侧面去“撞包”的错误动作。
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S********t
发帖数: 3431 | 25 最大的差别其实就是一个心理障碍，害怕冲着包顶滑。
原来滑的路线是这样的：
https://www.youtube.com/watch?v=OvdGd90bsoA
【在 w********o 的大作中提到】
: 呵呵，差的也不是太远，就一步之遥。
: 滑trough 也不容易。 速度挺快的，而且也要很多 flexing.
: 我第一节 mogul 课，教练把所有路线的滑法都演示了一把，我印象还是比较深刻的。
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w********o
发帖数: 1231 | 26 看了你的 video ,我觉得， 你这个其实是 zipper line, trough 和 blue line 和合
体。 你下的线其实 和 zipper line 差不多，但是没有撞包减速，走的是trough , 然
后，又有时候还侧刮 包的 spine ,来减速 (blue line), 当然， 你都知道啦，一滑起
来就控制不了了。你已经下的很流畅了，你追求的 另一个境界了.
上次 CTSports 贴的那个小妞滑的 zipper line 比你更接近 zipper line, 她有很明
显的撞包的动作.
我觉得你真要进步，可能还是要回到最 fundermental 的去练. 我的教练跟我说最好找
个非常初级的 蓝道 mogul 去练. |
x****u
发帖数: 44466 | 27 你这个carving得平道才行，不过现实比较残酷，很多竞技比赛都没有平道，比如索契
冬奥。所以我才说这两者间距离并不大。
【在 O****e 的大作中提到】
: Thanks for sharing your reflections. They make sense and are very helpful.
: 我以前有发文提到carving和mogul skiing的对立，你的感受更证实了我的关念，
: Carving 练久了，很多动作行成了本能，即便这些动作在平道上是合适的有效的（
: efficient），去滑mogul，不做改动，就会有麻烦，更糟糕的是，可能会成为你进步的
: 障碍，因为一些本能的习惯，改起来谈和容易。
: 有一点我体会最深的就是，carving讲究engaging edge, mogul的edge to edge可能也
: 有engage, 但我想这两者的timing根本不在一个数量级，后着恐怕短的可以忽略，恐怕
: 只有mogul滑的很好了才能体会到，但是从滑平道carving 养成的习惯，很容易让你去
: 下意识的engage edge，一engage，板子很容易就横过头，身体也很难不稍微转向侧面
: ，而这恐怕是滑zipper line的大忌。
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x****u
发帖数: 44466 | 28 这个包太小了啊。现在这个季节到了下午坑都有1m深，沿着固定路线下去是唯一选择。
【在 S********t 的大作中提到】
: 最大的差别其实就是一个心理障碍，害怕冲着包顶滑。
: 原来滑的路线是这样的：
: https://www.youtube.com/watch?v=OvdGd90bsoA
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C******s
发帖数: 1917 | 29 谢谢你的分享。
我觉得在西部滑mogul，用PSIA的方法或者那种类似Carving的方法还可以冲得过去，因
为西部的mogul比较软，冰也很少或者没有。
东部的同学练习mogul比较痛苦，主要是东部的mogul大多时候非常硬，而且下坡面经常
是非常的冰。如果坡陡再加上包比较大的话，基本上能够连贯下来的只有一种滑法，就
是那种滑mogul competition的人的那种滑法。其他的方法或者不适用，或者无法很好
地连贯起来。这也基本上等同于逼着东部玩mogul的人非要走zipper line。
但是想滑好zipper line的确是非常地难，需要很多时间学习和琢磨。我自己觉得最难
掌握的是absorbtion, 而在冰多的东部这个动作又是掌握蘑菇技术最至关重要的一个环
节。
正确的蘑菇技术和卡无有很多地方是矛盾的，或者说是两种截然不同的滑法。如果不是
每年能滑几十天的那种，双修卡无和蘑菇太困难，我觉得在修蘑菇的时候，基本上需要
完全摒弃卡无的技术，不论平道还是蘑菇，都按蘑菇竞赛的滑法，上身完全不动，搓雪
和立刃结合，甚至多搓少立，尽量夸张地吸收和伸展。这也是我明年要继续练习的项目。
【在 S********t 的大作中提到】
: PSIA L1/L2对mogul好像不太作要求，具体的要求可能snowrider了解更清楚。
: 我上课的时候有位同学是CSIA L2, PSIA L1，她在mogul上也是刚刚才起步。
: L3好像就要要求mogul了，但是跟classic competive的风格也不一样，更多carving，
: 路线选择也不一样。我孤陋寡闻，最近才听说有种新的叫做svmm的滑法，我自己看视频
: 琢磨着貌似这个好像更偏psia的风格。
: 我觉得竞技滑法难就难在，要敢于让ski对着bump的face滑过，而不是从沟里绕过去。
: 但是本能的觉得绕着更慢安全，对着face更害怕。。。
: 然后我自己的体会呢，还有一个区别就是，psia是让你尽量把动作做的圆润，尽量走出
: 一个干净均匀的圆弧做出pure carving，在大半径高速下达到high edge angle，虽然
: 也讲upper/lower body separation但是并不要求上半身完全不动；而mogul skiing更
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C******s
发帖数: 1917 | 30 说的非常有道理，正是我想要说的。
路漫漫其修远兮......
【在 O****e 的大作中提到】
: Thanks for sharing your reflections. They make sense and are very helpful.
: 我以前有发文提到carving和mogul skiing的对立，你的感受更证实了我的关念，
: Carving 练久了，很多动作行成了本能，即便这些动作在平道上是合适的有效的（
: efficient），去滑mogul，不做改动，就会有麻烦，更糟糕的是，可能会成为你进步的
: 障碍，因为一些本能的习惯，改起来谈和容易。
: 有一点我体会最深的就是，carving讲究engaging edge, mogul的edge to edge可能也
: 有engage, 但我想这两者的timing根本不在一个数量级，后着恐怕短的可以忽略，恐怕
: 只有mogul滑的很好了才能体会到，但是从滑平道carving 养成的习惯，很容易让你去
: 下意识的engage edge，一engage，板子很容易就横过头，身体也很难不稍微转向侧面
: ，而这恐怕是滑zipper line的大忌。
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s*******r
发帖数: 1285 | 31 You are correct. I was told that there were more than 12 ways (approaches)
for skiing moguls.
many
【在 m***h 的大作中提到】
: I have seen people many caving through double diamond moguls. There are many
: many ways to ski moguls.
: Zipline is not the only best choice.
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