O****e
发帖数: 3290 | |
r*******1
发帖数: 4394 | |
l****i
发帖数: 863 | 3 技术要点是什么？小腿压圆。还有别的吗？大家随便说说 |
c****8
发帖数: 515 | |
W******t
发帖数: 398 | |
c****8
发帖数: 515 | 6 Mogul的小弯叫swing turn，需要在groomer上练习。练习swing turn之前需要能熟练的
转大中小弯。
Swing turn的要领是用膝盖做angulation，膝盖以上基本正对fall line。turn
initiation不能从腰部开始，而是通过的shin pressure压ski tip，同时稍微roll
knees形成lead change，就是down hill knee drop 到up hill knee的内侧。
【在 l****i 的大作中提到】
: 技术要点是什么？小腿压圆。还有别的吗？大家随便说说
|
l****i
发帖数: 863 | |
q*c
发帖数: 17993 | |
z******o
发帖数: 3285 | 9 一看就头疼了……
【在 c****8 的大作中提到】
: Mogul的小弯叫swing turn，需要在groomer上练习。练习swing turn之前需要能熟练的
: 转大中小弯。
: Swing turn的要领是用膝盖做angulation，膝盖以上基本正对fall line。turn
: initiation不能从腰部开始，而是通过的shin pressure压ski tip，同时稍微roll
: knees形成lead change，就是down hill knee drop 到up hill knee的内侧。
|
S********t
发帖数: 3431 | 10 你讲的太好！我最近也在练这些，感觉确实蘑菇上有提高。发现以前练的都是错的（也
不是完全错的只是没注意一些要领，太快或者陡了的时候错误习惯比如扭腰甩腿等就出
来了）。
其实这些两个雪季前whaw就跟我讲过，当时觉得别扭练了一会儿就放弃了，回来原来的
错误动作上了。
我再补充一个以前反复听到的swing turn/mogul要领，就是“挺胯撒尿”的感觉，考古
原来whaw的帖子里面就有这样的说法。原来以为是搞笑的说法，看过笑笑就完了。现在
才后悔没有早点照着这个说法练。
【在 c****8 的大作中提到】
: Mogul的小弯叫swing turn，需要在groomer上练习。练习swing turn之前需要能熟练的
: 转大中小弯。
: Swing turn的要领是用膝盖做angulation，膝盖以上基本正对fall line。turn
: initiation不能从腰部开始，而是通过的shin pressure压ski tip，同时稍微roll
: knees形成lead change，就是down hill knee drop 到up hill knee的内侧。
|
|
|
W******t
发帖数: 398 | 11 有点不明白你说的knee angulation. 膝盖只能一个方向弯曲，横向的range of motion
非常小，至少我的从膝盖是这样。不明白怎样可以做到knee angulation
【在 c****8 的大作中提到】
: Mogul的小弯叫swing turn，需要在groomer上练习。练习swing turn之前需要能熟练的
: 转大中小弯。
: Swing turn的要领是用膝盖做angulation，膝盖以上基本正对fall line。turn
: initiation不能从腰部开始，而是通过的shin pressure压ski tip，同时稍微roll
: knees形成lead change，就是down hill knee drop 到up hill knee的内侧。
|
W******t
发帖数: 398 | 12 好吧周六，你给我示范示范，我当色影师。
【在 S********t 的大作中提到】
: 你讲的太好！我最近也在练这些，感觉确实蘑菇上有提高。发现以前练的都是错的（也
: 不是完全错的只是没注意一些要领，太快或者陡了的时候错误习惯比如扭腰甩腿等就出
: 来了）。
: 其实这些两个雪季前whaw就跟我讲过，当时觉得别扭练了一会儿就放弃了，回来原来的
: 错误动作上了。
: 我再补充一个以前反复听到的swing turn/mogul要领，就是“挺胯撒尿”的感觉，考古
: 原来whaw的帖子里面就有这样的说法。原来以为是搞笑的说法，看过笑笑就完了。现在
: 才后悔没有早点照着这个说法练。
|
c****8
发帖数: 515 | 13 见图
motion
【在 W******t 的大作中提到】
: 有点不明白你说的knee angulation. 膝盖只能一个方向弯曲，横向的range of motion
: 非常小，至少我的从膝盖是这样。不明白怎样可以做到knee angulation
|
S********t
发帖数: 3431 | 14 哈哈，看一眼就知道是那段 Canadian mogul视频里截的图～
【在 c****8 的大作中提到】
: 见图
:
: motion
|
S********t
发帖数: 3431 | 15 示范我自己都做不太好，不过可以一起练习练习
【在 W******t 的大作中提到】
: 好吧周六，你给我示范示范，我当色影师。
|
c****8
发帖数: 515 | 16 我就造你造么，哈哈
我最近在练这个挺JJ的动作，发现在mogul深的时候挺恐怖的，有时候吓到往了把脚收
回来。
【在 S********t 的大作中提到】
: 哈哈，看一眼就知道是那段 Canadian mogul视频里截的图～
|
S********t
发帖数: 3431 | 17 我前几天滑的感觉最好的一次就是尿涨了一直憋着，然后滑的时候就努力挺着。。。
【在 c****8 的大作中提到】
: 我就造你造么，哈哈
: 我最近在练这个挺JJ的动作，发现在mogul深的时候挺恐怖的，有时候吓到往了把脚收
: 回来。
|
l**********i
发帖数: 11748 | 18 大牛大牛你说的是不是这个
58秒处
假设他是用两条腿在滑
http://youtu.be/Scc1iV-ySWY?t=58s
【在 c****8 的大作中提到】
: Mogul的小弯叫swing turn，需要在groomer上练习。练习swing turn之前需要能熟练的
: 转大中小弯。
: Swing turn的要领是用膝盖做angulation，膝盖以上基本正对fall line。turn
: initiation不能从腰部开始，而是通过的shin pressure压ski tip，同时稍微roll
: knees形成lead change，就是down hill knee drop 到up hill knee的内侧。
|
c****8
发帖数: 515 | 19 大牛这个词有点过了，都是业余的，问题一堆。。。请使用我的网名。
个人认为你视频里的这个接近，但不完全是。swing turn需要一点skid。视频里没有任
何skid，主要因为练习的目的和方式不同。请参照3分钟处：http://vimeo.com/20522034
是不是这个 |
l**********i
发帖数: 11748 | 20 谢谢crazy8
下回我试试像视频里一样
摩擦摩擦大腿
【在 c****8 的大作中提到】
: 大牛这个词有点过了，都是业余的，问题一堆。。。请使用我的网名。
: 个人认为你视频里的这个接近，但不完全是。swing turn需要一点skid。视频里没有任
: 何skid，主要因为练习的目的和方式不同。请参照3分钟处：http://vimeo.com/20522034
: 是不是这个
|
|
|
l**********i
发帖数: 11748 | 21 我给截了一段传到了youtube
这样每次缆车上都能看看
大家需要的话可以直接从youtube下载到手机里
http://www.youtube.com/watch?v=oGkT1zWCCf8
【在 c****8 的大作中提到】
: 大牛这个词有点过了，都是业余的，问题一堆。。。请使用我的网名。
: 个人认为你视频里的这个接近，但不完全是。swing turn需要一点skid。视频里没有任
: 何skid，主要因为练习的目的和方式不同。请参照3分钟处：http://vimeo.com/20522034
: 是不是这个
|
l****e
发帖数: 276 | 22 这个这个。。。要是俩腿都滑不好，却要练单腿的？
【在 l**********i 的大作中提到】
: 大牛大牛你说的是不是这个
: 58秒处
: 假设他是用两条腿在滑
: http://youtu.be/Scc1iV-ySWY?t=58s
|
h********u
发帖数: 231 | |
