c***c
发帖数: 6234 | 1 今天早上6：00到YMCA有了100yard，第一个500用时10：45，第二个500用时11：06。昨
天中午分别是10：15和10：34。
其实我早上游泳一直都是500yard用时11分左右。昨天中午游完了我还以为自己进步了
呢。问问，早上游泳对身体好吗？看来对提高技术是没什么帮助。 |
p*5
发帖数: 16204 | 2 每次比赛都是早上，我很痛苦。。。。
【在 c***c 的大作中提到】
: 今天早上6：00到YMCA有了100yard，第一个500用时10：45，第二个500用时11：06。昨
: 天中午分别是10：15和10：34。
: 其实我早上游泳一直都是500yard用时11分左右。昨天中午游完了我还以为自己进步了
: 呢。问问，早上游泳对身体好吗？看来对提高技术是没什么帮助。
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M*****t
发帖数: 26706 | |
e*******p
发帖数: 11748 | |
f******e
发帖数: 144 | 5 有这一说么？
我们这儿有个三项的俱乐部，大多是早上游泳的阿
【在 M*****t 的大作中提到】
: 我觉得就锻练来说，早上都不太好。
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c*******k
发帖数: 2427 | 6 以前调整到早晨锻炼后习惯了，后来有段时间没继续的时候觉得一天都没劲，不过也可
能是心理作用 :D
【在 f******e 的大作中提到】
: 有这一说么？
: 我们这儿有个三项的俱乐部，大多是早上游泳的阿
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w**m
发帖数: 4061 | |
c***c
发帖数: 6234 | 8 嗯。我也有晨练的习惯。搁下10多年了。最近跑步膝盖坏了，游泳体育馆不让进了。只
好办了个Y的membership早上游泳了。早上5：45起来，人还稀里糊涂呢，游起来就更稀
里糊涂了。
但早上老人真多，还有很多和我一样的中年人，都是游完用，直接套上西装上班去。我
真希望有个house wife。现在我5：45起床，办公室离家只20分钟路。我得8：50才到。
他们不说我，我就厚着脸皮挺着。
【在 c*******k 的大作中提到】
: 以前调整到早晨锻炼后习惯了，后来有段时间没继续的时候觉得一天都没劲，不过也可
: 能是心理作用 :D
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p*5
发帖数: 16204 | 9 征 housewife 贴。
【在 c***c 的大作中提到】
: 嗯。我也有晨练的习惯。搁下10多年了。最近跑步膝盖坏了，游泳体育馆不让进了。只
: 好办了个Y的membership早上游泳了。早上5：45起来，人还稀里糊涂呢，游起来就更稀
: 里糊涂了。
: 但早上老人真多，还有很多和我一样的中年人，都是游完用，直接套上西装上班去。我
: 真希望有个house wife。现在我5：45起床，办公室离家只20分钟路。我得8：50才到。
: 他们不说我，我就厚着脸皮挺着。
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M*****t
发帖数: 26706 | 10 8点50到不错了。。。我8点50才起床呢。
【在 c***c 的大作中提到】
: 嗯。我也有晨练的习惯。搁下10多年了。最近跑步膝盖坏了，游泳体育馆不让进了。只
: 好办了个Y的membership早上游泳了。早上5：45起来，人还稀里糊涂呢，游起来就更稀
: 里糊涂了。
: 但早上老人真多，还有很多和我一样的中年人，都是游完用，直接套上西装上班去。我
: 真希望有个house wife。现在我5：45起床，办公室离家只20分钟路。我得8：50才到。
: 他们不说我，我就厚着脸皮挺着。
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e*******p
发帖数: 11748 | 11 黑猫可真是纯游泳爱好者~~
【在 c***c 的大作中提到】
: 嗯。我也有晨练的习惯。搁下10多年了。最近跑步膝盖坏了，游泳体育馆不让进了。只
: 好办了个Y的membership早上游泳了。早上5：45起来，人还稀里糊涂呢，游起来就更稀
: 里糊涂了。
: 但早上老人真多，还有很多和我一样的中年人，都是游完用，直接套上西装上班去。我
: 真希望有个house wife。现在我5：45起床，办公室离家只20分钟路。我得8：50才到。
: 他们不说我，我就厚着脸皮挺着。
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p*5
发帖数: 16204 | 12 same here....won't get in office till 10am ish...
【在 M*****t 的大作中提到】
: 8点50到不错了。。。我8点50才起床呢。
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e*******p
发帖数: 11748 | 13 小酸总能发现关键问题~
【在 p*5 的大作中提到】
: 征 housewife 贴。
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M*****t
发帖数: 26706 | 14 但道你不纯？
。只
更稀
。我
到。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 黑猫可真是纯游泳爱好者~~
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M*****t
发帖数: 26706 | 15 拷，我一般十点已经到了。
【在 p*5 的大作中提到】
: same here....won't get in office till 10am ish...
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c***c
发帖数: 6234 | 16 没列我的身高，学历，工资咋蒸呀。回家直接就得让LP给蒸了。
【在 p*5 的大作中提到】
: 征 housewife 贴。
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M*****t
发帖数: 26706 | 17 现在列也来得及。
【在 c***c 的大作中提到】
: 没列我的身高，学历，工资咋蒸呀。回家直接就得让LP给蒸了。
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e*******p
发帖数: 11748 | 18 我每周游三次最多了，什么插曲都能打乱我的游泳计划，在泳版全水贴，没耐心，没毅
力，现在还缺少钻研精神，我这还能叫纯游泳爱好者吗？黑猫受伤了还坚持游泳，我很
佩服。
我对游泳的远期目标是，老的时候，能有一群黑猫这样的游泳同伴，一起去海上游泳，
摸点海鲜，上来坐马扎打牌、烧烤，吃饱玩够回家。
【在 M*****t 的大作中提到】
: 但道你不纯？
:
: 。只
: 更稀
: 。我
: 到。
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c*******k
发帖数: 2427 | 19 你的海游目标不是已经达到了吗？
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我每周游三次最多了，什么插曲都能打乱我的游泳计划，在泳版全水贴，没耐心，没毅
: 力，现在还缺少钻研精神，我这还能叫纯游泳爱好者吗？黑猫受伤了还坚持游泳，我很
: 佩服。
: 我对游泳的远期目标是，老的时候，能有一群黑猫这样的游泳同伴，一起去海上游泳，
: 摸点海鲜，上来坐马扎打牌、烧烤，吃饱玩够回家。
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e*******p
发帖数: 11748 | 20 远期目标是退休后还能海游~~
吃过海边捞上来现烤的螃蟹、海参、虾...吗？晒太阳，打牌，下一水再一水，晒一天
能脱层皮，趴着睡一周...很幸福！
【在 c*******k 的大作中提到】
: 你的海游目标不是已经达到了吗？
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M*****t
发帖数: 26706 | 21 我的目标就是老的时候养一只黑猫。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我每周游三次最多了，什么插曲都能打乱我的游泳计划，在泳版全水贴，没耐心，没毅
: 力，现在还缺少钻研精神，我这还能叫纯游泳爱好者吗？黑猫受伤了还坚持游泳，我很
: 佩服。
: 我对游泳的远期目标是，老的时候，能有一群黑猫这样的游泳同伴，一起去海上游泳，
: 摸点海鲜，上来坐马扎打牌、烧烤，吃饱玩够回家。
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c*******k
发帖数: 2427 | 22 羡慕！没那样玩过。只是去过海边吃海鲜，应该不是现捞现烤~~~
退休后还能游泳没问题的呀。好象看到冬泳的老人还不少。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 远期目标是退休后还能海游~~
: 吃过海边捞上来现烤的螃蟹、海参、虾...吗？晒太阳，打牌，下一水再一水，晒一天
: 能脱层皮，趴着睡一周...很幸福！
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e*******p
发帖数: 11748 | 23 白纸，你是欠挠了~~
【在 M*****t 的大作中提到】
: 我的目标就是老的时候养一只黑猫。
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e*******p
发帖数: 11748 | 24 我们那里冬泳的很多，大多是岁数大的，除了佩服还是佩服~~
不知道我老的时候还能不能游泳了，据说这项运动是对身体伤害最小的，也是能坚持一
生的，我期待~~
【在 c*******k 的大作中提到】
: 羡慕！没那样玩过。只是去过海边吃海鲜，应该不是现捞现烤~~~
: 退休后还能游泳没问题的呀。好象看到冬泳的老人还不少。
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M*****t
发帖数: 26706 | 25 步小招，你的职业就是“挠挠”。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 白纸，你是欠挠了~~
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e*******p
发帖数: 11748 | 26 为什么...？
【在 M*****t 的大作中提到】
: 步小招，你的职业就是“挠挠”。
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M*****t
发帖数: 26706 | |
e*******p
发帖数: 11748 | |
M*****t
发帖数: 26706 | 29 我喜欢大肥猪，你喜欢哪种？
【在 e*******p 的大作中提到】
: 那你跟我作伴吧，一起喜欢猪，一起挨挠~~
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e*******p
发帖数: 11748 | 30 我喜欢有肌肉的...
【在 M*****t 的大作中提到】
: 我喜欢大肥猪，你喜欢哪种？
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e*******p
发帖数: 11748 | |
L*******1
发帖数: 436 | 32 喷～
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我喜欢有肌肉的...
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e*******p
发帖数: 11748 | 33 肥的只能看，不能不吃...
【在 L*******1 的大作中提到】
: 喷～
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M*****t
发帖数: 26706 | 34 肥的也可以吃，有些菜一定要肥肉才行。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 肥的只能看，不能不吃...
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e*******p
发帖数: 11748 | 35 你喜欢肥猪就是为吃的吗？...
【在 M*****t 的大作中提到】
: 肥的也可以吃，有些菜一定要肥肉才行。
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L*******1
发帖数: 436 | 36 带肥的猪肉更好吃啊
【在 e*******p 的大作中提到】
: 肥的只能看，不能不吃...
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c***c
发帖数: 6234 | 37 我游泳这辈子是赶不上小酸了，但打牌估计他不行。两副牌的升级我还没遇见比我高的
高手呢。
平时打牌就是找乐子，净贫嘴聊天了，就不怎么记牌了。能和朋友一起打牌就是乐趣，
胜负无所谓，还记牌干啥。我可以记住10以上的牌，而且对什么情况该怎么出牌，两个
人间应该用什么信号我都花时间研究过。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 远期目标是退休后还能海游~~
: 吃过海边捞上来现烤的螃蟹、海参、虾...吗？晒太阳，打牌，下一水再一水，晒一天
: 能脱层皮，趴着睡一周...很幸福！
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M*****t
发帖数: 26706 | 38 你手别总举着，累。
一天
【在 c***c 的大作中提到】
: 我游泳这辈子是赶不上小酸了，但打牌估计他不行。两副牌的升级我还没遇见比我高的
: 高手呢。
: 平时打牌就是找乐子，净贫嘴聊天了，就不怎么记牌了。能和朋友一起打牌就是乐趣，
: 胜负无所谓，还记牌干啥。我可以记住10以上的牌，而且对什么情况该怎么出牌，两个
: 人间应该用什么信号我都花时间研究过。
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e*******p
发帖数: 11748 | 39 黑猫，握手吧！我们玩三副牌的升级，叫“打磙子”，数主、记牌我都还行，策略战术
方面算科班出身~~不知道你的两副升级是打死棒还是活棒,就是有对必须跟对还是可以
不跟?
【在 c***c 的大作中提到】
: 我游泳这辈子是赶不上小酸了，但打牌估计他不行。两副牌的升级我还没遇见比我高的
: 高手呢。
: 平时打牌就是找乐子，净贫嘴聊天了，就不怎么记牌了。能和朋友一起打牌就是乐趣，
: 胜负无所谓，还记牌干啥。我可以记住10以上的牌，而且对什么情况该怎么出牌，两个
: 人间应该用什么信号我都花时间研究过。
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c***c
发帖数: 6234 | 40 当然必须跟了。否则怎么玩？我们还玩带翻底的，就是扣完牌再反，连底牌一起拿走，
再替他扣牌。内个比较刺激，一般人不敢玩儿。
三副牌我可记不住，觉得用处不大，因为出对子，三张的可以不跟。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 黑猫，握手吧！我们玩三副牌的升级，叫“打磙子”，数主、记牌我都还行，策略战术
: 方面算科班出身~~不知道你的两副升级是打死棒还是活棒,就是有对必须跟对还是可以
: 不跟?
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p*5
发帖数: 16204 | 41 我打牌很差的。。。
【在 c***c 的大作中提到】
: 我游泳这辈子是赶不上小酸了，但打牌估计他不行。两副牌的升级我还没遇见比我高的
: 高手呢。
: 平时打牌就是找乐子，净贫嘴聊天了，就不怎么记牌了。能和朋友一起打牌就是乐趣，
: 胜负无所谓，还记牌干啥。我可以记住10以上的牌，而且对什么情况该怎么出牌，两个
: 人间应该用什么信号我都花时间研究过。
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p*5
发帖数: 16204 | 42 翻底的我也玩过～～～混乱。。。。
【在 c***c 的大作中提到】
: 当然必须跟了。否则怎么玩？我们还玩带翻底的，就是扣完牌再反，连底牌一起拿走，
: 再替他扣牌。内个比较刺激，一般人不敢玩儿。
: 三副牌我可记不住，觉得用处不大，因为出对子，三张的可以不跟。
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c***c
发帖数: 6234 | 43 我就知道一般高手打牌都差。这有象我这样的才特别喜欢打牌。
【在 p*5 的大作中提到】
: 我打牌很差的。。。
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e*******p
发帖数: 11748 | 44 三副牌的打法也分两种，一种是出磙子（三同张的）必须给磙子，没磙子必须给对，这
种打法简单；另外一种就是无论出磙子还是出对都可以随便给，牌千变万化，很难也很
有趣味性。我所在的城市这个娱乐项目很流行，有专门的电视节目打比赛，各单位茶余
饭后都以磙子为乐，凡打的好者无不是智商和记忆出众、有勇有谋的。
你说的翻底我知道。我们三副的翻底要扣王，大王升两级，贡2张，小的一级，贡一张
，扣三张花色相同的王打成出锅。
【在 c***c 的大作中提到】
: 当然必须跟了。否则怎么玩？我们还玩带翻底的，就是扣完牌再反，连底牌一起拿走，
: 再替他扣牌。内个比较刺激，一般人不敢玩儿。
: 三副牌我可记不住，觉得用处不大，因为出对子，三张的可以不跟。
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M*****t
发帖数: 26706 | 45 三副牌不叫打牌，叫抓牌。
高的
趣，
两个
【在 e*******p 的大作中提到】
: 黑猫，握手吧！我们玩三副牌的升级，叫“打磙子”，数主、记牌我都还行，策略战术
: 方面算科班出身~~不知道你的两副升级是打死棒还是活棒,就是有对必须跟对还是可以
: 不跟?
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e*******p
发帖数: 11748 | 46 比想象中抓的快~
【在 M*****t 的大作中提到】
: 三副牌不叫打牌，叫抓牌。
:
: 高的
: 趣，
: 两个
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M*****t
发帖数: 26706 | 47 那你想象太慢。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 比想象中抓的快~
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e*******p
发帖数: 11748 | 48 忘了土豆是没手的...
【在 M*****t 的大作中提到】
: 那你想象太慢。
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p*5
发帖数: 16204 | 49 真够卡通的。
俺撤撩，晚上来写日记。困。。。。。。zzzzzzzzzzzzz
【在 e*******p 的大作中提到】
: 忘了土豆是没手的...
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e*******p
发帖数: 11748 | 50 我也要去游泳了，回来写日记！
【在 p*5 的大作中提到】
: 真够卡通的。
: 俺撤撩，晚上来写日记。困。。。。。。zzzzzzzzzzzzz
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j*****n
发帖数: 943 | 51 而且相当危险，我早上游泳睡着了，头撞了池壁。还好我水平不济，游得慢。
【在 p*5 的大作中提到】
: 每次比赛都是早上，我很痛苦。。。。
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p*5
发帖数: 16204 | 52 前几天训练和一个mm撞了一个head on，真不懂怎么会相向而行的。。。从来没发生过
。。
【在 j*****n 的大作中提到】
: 而且相当危险，我早上游泳睡着了，头撞了池壁。还好我水平不济，游得慢。
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e*******p
发帖数: 11748 | 53 缘分呗~~
【在 p*5 的大作中提到】
: 前几天训练和一个mm撞了一个head on，真不懂怎么会相向而行的。。。从来没发生过
: 。。
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e*******p
发帖数: 11748 | 54 这位可真厉害......我现在好困，一会去泳池试试，看能不能睡着！
【在 j*****n 的大作中提到】
: 而且相当危险，我早上游泳睡着了，头撞了池壁。还好我水平不济，游得慢。
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M*****t
发帖数: 26706 | 55 下次要睡记得盖被子，不然着凉了。
【在 j*****n 的大作中提到】
: 而且相当危险，我早上游泳睡着了，头撞了池壁。还好我水平不济，游得慢。
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e*******p
发帖数: 11748 | 56 LOL
我今天试了，本来挺困的，下水一点不困了，很佩服在水里睡着的兄弟。
【在 M*****t 的大作中提到】
: 下次要睡记得盖被子，不然着凉了。
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p*5
发帖数: 16204 | 57 猪腚？
【在 e*******p 的大作中提到】
: 缘分呗~~
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e*******p
发帖数: 11748 | 58 你怎么这么喜欢这个部位，总挂嘴上~~
【在 p*5 的大作中提到】
: 猪腚？
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j*****n
发帖数: 943 | 59 你游得太快了吧？我都是保持1:30~ 2:00 / 50y 的速度。还有做白日梦也有助于入睡。
【在 e*******p 的大作中提到】
: LOL
: 我今天试了，本来挺困的，下水一点不困了，很佩服在水里睡着的兄弟。
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p*5
发帖数: 16204 | 60 。。。。。。
你又改昵称了
【在 e*******p 的大作中提到】
: 你怎么这么喜欢这个部位，总挂嘴上~~
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e*******p
发帖数: 11748 | 61 你就这点好，凡是说不过就转移话题~~
【在 p*5 的大作中提到】
: 。。。。。。
: 你又改昵称了
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c***c
发帖数: 6234 | 62 你有的真快。我早上游泳也曾经差点出丑。
在YMCA有Family room，就是locker在一边，另一边的一间间浴室，可以打人带着孩子
洗澡。男士locker room就是外边是locker，里面是shower。我习惯了看见locker就脱
衣。结果男浴室大修，让男士到Family Room换衣服。我早上晕晕乎乎的进来，到
locker前开脱。看见旁边一老头直瞪我，还奇怪呢。等到就剩内裤了才想起来，这是
public的地方呀。幸亏早没人游泳，女士一般就到女士更衣室。才没更丢人。
睡。
【在 j*****n 的大作中提到】
: 你游得太快了吧？我都是保持1:30~ 2:00 / 50y 的速度。还有做白日梦也有助于入睡。
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e*******p
发帖数: 11748 | 63 有剩余还不错！
我见过一个中年大姐从洗澡间直接走到游泳池边，与泳池里的女伴大声讲话，站立时间
几乎长达1分钟，她女伴猛打手势，半天她才反应过来逃回，众男人们面面相觑，表情
很复杂~~
【在 c***c 的大作中提到】
: 你有的真快。我早上游泳也曾经差点出丑。
: 在YMCA有Family room，就是locker在一边，另一边的一间间浴室，可以打人带着孩子
: 洗澡。男士locker room就是外边是locker，里面是shower。我习惯了看见locker就脱
: 衣。结果男浴室大修，让男士到Family Room换衣服。我早上晕晕乎乎的进来，到
: locker前开脱。看见旁边一老头直瞪我，还奇怪呢。等到就剩内裤了才想起来，这是
: public的地方呀。幸亏早没人游泳，女士一般就到女士更衣室。才没更丢人。
:
: 睡。
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p*5
发帖数: 16204 | 64 哇。。。。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 有剩余还不错！
: 我见过一个中年大姐从洗澡间直接走到游泳池边，与泳池里的女伴大声讲话，站立时间
: 几乎长达1分钟，她女伴猛打手势，半天她才反应过来逃回，众男人们面面相觑，表情
: 很复杂~~
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e*******p
发帖数: 11748 | 65 别哇了，那大姐岁数很大了~~
【在 p*5 的大作中提到】
: 哇。。。。
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p*5
发帖数: 16204 | 66 哇。。。吐了
【在 e*******p 的大作中提到】
: 别哇了，那大姐岁数很大了~~
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e*******p
发帖数: 11748 | 67 你你你~~~~~~~~~倒了！
【在 p*5 的大作中提到】
: 哇。。。吐了
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p*5
发帖数: 16204 | 68 哇。。。。倒了
【在 e*******p 的大作中提到】
: 你你你~~~~~~~~~倒了！
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e*******p
发帖数: 11748 | 69 学猪妹子踩你两脚~~~
【在 p*5 的大作中提到】
: 哇。。。。倒了
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