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Swimming版 - 关于打水我有个疑问
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1 (共1页)
p*5
发帖数: 16204
1
和水平类似的人相比
不戴蹼打水,我慢不少
戴蹼打水,我快不少
说明什么问题?
是不是我的脚有问题。。。。
M*****t
发帖数: 26706
2
奔你的三寸金莲我们给你诊断诊断。

【在 p*5 的大作中提到】
: 和水平类似的人相比
: 不戴蹼打水,我慢不少
: 戴蹼打水,我快不少
: 说明什么问题?
: 是不是我的脚有问题。。。。

e*******p
发帖数: 11748
3
你们教练怎么说啊?
g*z
发帖数: 3227
4
你戴的蹼比别人戴的蹼大。。

【在 p*5 的大作中提到】
: 和水平类似的人相比
: 不戴蹼打水,我慢不少
: 戴蹼打水,我快不少
: 说明什么问题?
: 是不是我的脚有问题。。。。

a*******d
发帖数: 3690
5
嗯,我觉得这个答案很靠谱

【在 g*z 的大作中提到】
: 你戴的蹼比别人戴的蹼大。。
e*******p
发帖数: 11748
6
LOL~
很有道理也很好笑~~

【在 g*z 的大作中提到】
: 你戴的蹼比别人戴的蹼大。。
p*5
发帖数: 16204
7
不是。。。我用的是最小的型号

【在 g*z 的大作中提到】
: 你戴的蹼比别人戴的蹼大。。
p*5
发帖数: 16204
8
......

【在 e*******p 的大作中提到】
: LOL~
: 很有道理也很好笑~~

k***z
发帖数: 4718
9
我的脚绷不直。。
g*z
发帖数: 3227
10
那也可能是你脚腕子硬,脚背鞭打打水的效率比较低?戴上脚蹼以后,因为水的阻力很
大,脚背被绷直。

【在 p*5 的大作中提到】
: 不是。。。我用的是最小的型号
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p*5
发帖数: 16204
11
以前踢球的,这个应该脚腕更硬还是更软?

【在 g*z 的大作中提到】
: 那也可能是你脚腕子硬,脚背鞭打打水的效率比较低?戴上脚蹼以后,因为水的阻力很
: 大,脚背被绷直。

g*z
发帖数: 3227
12
那就是了。。踢球的脚腕硬
我小时候训练,几乎每天都要跪坐在地上,脚背压平,以拉伸踝关节韧带。

【在 p*5 的大作中提到】
: 以前踢球的,这个应该脚腕更硬还是更软?
a*******d
发帖数: 3690
13
长见识中...

【在 g*z 的大作中提到】
: 那就是了。。踢球的脚腕硬
: 我小时候训练,几乎每天都要跪坐在地上,脚背压平,以拉伸踝关节韧带。

a******e
发帖数: 228
14
带脚蹼大水本来就应该比不带快
因为脚底接触水的面积大啦,给身体更大的推力
p*5
发帖数: 16204
15
你没明白我的意思

【在 a******e 的大作中提到】
: 带脚蹼大水本来就应该比不带快
: 因为脚底接触水的面积大啦,给身体更大的推力

p*5
发帖数: 16204
16
今天训练完问了一下教练
他的看法是:证明我力量够,但是打水的技术要提高。正好今天专项训练脚趾挑水,他
说我应该练那个。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 你们教练怎么说啊?
p*5
发帖数: 16204
17
我也听到类似说法。说足球和游泳的脚踝是矛盾的,游泳运动员也被禁止练足球。

【在 g*z 的大作中提到】
: 那就是了。。踢球的脚腕硬
: 我小时候训练,几乎每天都要跪坐在地上,脚背压平,以拉伸踝关节韧带。

c**A
发帖数: 1474
18
肯能是脚踝比较硬.
你挝脚踝能到什么程度?

【在 p*5 的大作中提到】
: 和水平类似的人相比
: 不戴蹼打水,我慢不少
: 戴蹼打水,我快不少
: 说明什么问题?
: 是不是我的脚有问题。。。。

c**A
发帖数: 1474
19
当然是硬.
跑多了的都不成.
你要是爱滑冰就更惨了..

【在 p*5 的大作中提到】
: 以前踢球的,这个应该脚腕更硬还是更软?
c*******k
发帖数: 2427
20
zkss?
以前看申雪/赵的报道好象是听说过滑冰的教练不让他们游泳。喜欢滑冰,跑步。。。/
//很好奇,虽然水平远远没到那个冲突的地步:P

【在 c**A 的大作中提到】
: 当然是硬.
: 跑多了的都不成.
: 你要是爱滑冰就更惨了..

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c**A
发帖数: 1474
21
跑步, 踢球这些运动都需要脚踝有很好的支持.
更不用说滑冰了. 脚踝软了恐怕在冰上都站不住.
而打水要的就是脚踝的flexibility. 向下打水的时候,
脚面和小腿正面的夹角应该大于180度.否则很难向后产生
推力. 你在岸上扳扳自己的脚就知道这不是件容易事儿..

。/

【在 c*******k 的大作中提到】
: zkss?
: 以前看申雪/赵的报道好象是听说过滑冰的教练不让他们游泳。喜欢滑冰,跑步。。。/
: //很好奇,虽然水平远远没到那个冲突的地步:P

c*******k
发帖数: 2427
22
脚面和小腿正面的夹角应该大于180度,这点我就很难做到,难怪噢。
陆上运动好象都需要脚踝的支持。。。

。/

【在 c**A 的大作中提到】
: 跑步, 踢球这些运动都需要脚踝有很好的支持.
: 更不用说滑冰了. 脚踝软了恐怕在冰上都站不住.
: 而打水要的就是脚踝的flexibility. 向下打水的时候,
: 脚面和小腿正面的夹角应该大于180度.否则很难向后产生
: 推力. 你在岸上扳扳自己的脚就知道这不是件容易事儿..
:
: 。/

c**A
发帖数: 1474
23
赫赫. 我一个德国同事说游泳unnature.
我当时不爱听, 不过现在想想他说的也没错. 赫赫.

【在 c*******k 的大作中提到】
: 脚面和小腿正面的夹角应该大于180度,这点我就很难做到,难怪噢。
: 陆上运动好象都需要脚踝的支持。。。
:
: 。/

e*******p
发帖数: 11748
24
看来,小酸已经到了某种水平级了~~
p*5
发帖数: 16204
25
只能到180, 绷平。不能做到大于180....悲剧了。。。

【在 c**A 的大作中提到】
: 肯能是脚踝比较硬.
: 你挝脚踝能到什么程度?

p*5
发帖数: 16204
26
怎么办啊?现在压还来得及么?

【在 c**A 的大作中提到】
: 跑步, 踢球这些运动都需要脚踝有很好的支持.
: 更不用说滑冰了. 脚踝软了恐怕在冰上都站不住.
: 而打水要的就是脚踝的flexibility. 向下打水的时候,
: 脚面和小腿正面的夹角应该大于180度.否则很难向后产生
: 推力. 你在岸上扳扳自己的脚就知道这不是件容易事儿..
:
: 。/

g*z
发帖数: 3227
27
小于180度很难向后产生推力也不至于。。打腿也不是直上直下地打,小腿抬起来的时
候跟水面已经有一定角度了,当然柔韧性好的打腿效果比柔韧性差的更好。

【在 c**A 的大作中提到】
: 跑步, 踢球这些运动都需要脚踝有很好的支持.
: 更不用说滑冰了. 脚踝软了恐怕在冰上都站不住.
: 而打水要的就是脚踝的flexibility. 向下打水的时候,
: 脚面和小腿正面的夹角应该大于180度.否则很难向后产生
: 推力. 你在岸上扳扳自己的脚就知道这不是件容易事儿..
:
: 。/

e*******p
发帖数: 11748
28
晕,我勉强180,估计打水的时候根本不到180,这个大于180好难。
我们打羽毛球的时候,教练也不让我们去游泳,没说脚的事情,说的频率相冲。
M*****t
发帖数: 26706
29
180啊180。。。。我还早着呢。。。。
c**A
发帖数: 1474
30
不知道. 估计够呛.
我压过一段时间, 好像效果不大..

【在 p*5 的大作中提到】
: 怎么办啊?现在压还来得及么?
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鬼节活见鬼了!色鬼 (转载)To: dzxy, 多谢你的建议! 并问自由泳的热身方法?
我决定练打水了打水就是不走
第一次用脚蹼请问带脚蹼跟不带有多大区别?
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p*5
发帖数: 16204
31
me neither...

【在 c**A 的大作中提到】
: 不知道. 估计够呛.
: 我压过一段时间, 好像效果不大..

g*z
发帖数: 3227
32
除了脚踝柔韧性,影响打腿效果的因素还有打腿的鞭打的弹性,幅度,体态,等等。。

【在 c**A 的大作中提到】
: 不知道. 估计够呛.
: 我压过一段时间, 好像效果不大..

p*5
发帖数: 16204
33
有什么金玉良言么?

【在 g*z 的大作中提到】
: 除了脚踝柔韧性,影响打腿效果的因素还有打腿的鞭打的弹性,幅度,体态,等等。。
g*z
发帖数: 3227
34
你奔段录像偶看看。。

【在 p*5 的大作中提到】
: 有什么金玉良言么?
c**A
发帖数: 1474
35
估计这些我都有问题. 赫赫.

【在 g*z 的大作中提到】
: 除了脚踝柔韧性,影响打腿效果的因素还有打腿的鞭打的弹性,幅度,体态,等等。。
c**A
发帖数: 1474
36
我估计是"多练".. lol..

【在 p*5 的大作中提到】
: 有什么金玉良言么?
p*5
发帖数: 16204
37
hehe

【在 c**A 的大作中提到】
: 我估计是"多练".. lol..
1 (共1页)
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脚打水频率问题奔我的自由泳视频,请大家多提宝贵意见
【坏小游泳】泳者无惧压踝
鬼节活见鬼了!色鬼 (转载)请高人指点,自由泳打水总出水面。
我决定练打水了游泳打水,右腿踝疼,打嗝,什么原因哦?
第一次用脚蹼彼岸
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请问带脚蹼跟不带有多大区别?打腿忽然就突破了 分享下经验
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