l**********n
发帖数: 2810 | 1 虽然理论上知道怎么游自由泳而且也教出来两个徒弟，但是俺自己一直游不来，最近才
只能不间断从一
头游到另外一头，但是感觉累得要S。开始的时候是感觉气不够，现在稍微有改进，但
是感觉腿非常累。
看到有人戴脚蹼游，想请教一下各位大侠的意见，戴脚蹼有有多大帮助？建议不建议戴
脚蹼练习？谢
谢！~~ | Y****6
发帖数: 1235 | 2 最近看了网上全浸的video, Terry Laughlin 不建议带, 因为拿掉后还是一样, 没有任
何帮助和改进. 当然这是他的一家之言, 不过菜鸟我觉得很有道理.
自己看一下youtube 里的这个系列吧.
Total Immersion Perpetual Motion Freestyle | g**********y
发帖数: 14569 | 3 要想提高，不要带；要只想锻炼身体，可以带。
【在 l**********n 的大作中提到】
: 虽然理论上知道怎么游自由泳而且也教出来两个徒弟，但是俺自己一直游不来，最近才
: 只能不间断从一
: 头游到另外一头，但是感觉累得要S。开始的时候是感觉气不够，现在稍微有改进，但
: 是感觉腿非常累。
: 看到有人戴脚蹼游，想请教一下各位大侠的意见，戴脚蹼有有多大帮助？建议不建议戴
: 脚蹼练习？谢
: 谢！~~
| l**********n
发帖数: 2810 | |
|
