p*a
发帖数: 4 | 1 花了一个小时游玩120x25. 看见别人嗖嗖的从旁边窜过， 怎么追都追不上。怎么练才
能快啊？ |
D****o
发帖数: 12808 | 2 bso！
鉴定完毕！
【在 p*a 的大作中提到】
: 花了一个小时游玩120x25. 看见别人嗖嗖的从旁边窜过， 怎么追都追不上。怎么练才
: 能快啊？
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p*a
发帖数: 4 | 3 刚学会一两年，没有一点BSO。flip turn 都不会。看见板上也有40s 一个50yard 的，
真是想虚心请教。
【在 D****o 的大作中提到】
: bso！
: 鉴定完毕！
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D****o
发帖数: 12808 | 4 呵呵，我就是想说你其实游得挺快的啦～
【在 p*a 的大作中提到】
: 刚学会一两年，没有一点BSO。flip turn 都不会。看见板上也有40s 一个50yard 的，
: 真是想虚心请教。
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l**********n
发帖数: 2810 | 5 Re BSO~~
【在 D****o 的大作中提到】
: bso！
: 鉴定完毕！
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c***c
发帖数: 6234 | 6 简直气死人的BSO。
一小时120x25=3000yards。合30s一个25yards。你两个25间总得耗些时间吧（否则就叫
连续3000yards了），算5s（简直是超人了，不能每个都5s，总得有些整理泳帽，泳镜
，耗时20s以上的break吧。大狗熊也得平均至少10s的break time吧）。你游3000yards
以1分30秒-1分50秒的平均速度下来，佩服死了。
这叫慢？半专业水平了。
【在 l**********n 的大作中提到】
: Re BSO~~
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c********t
发帖数: 1649 | |
m******r
发帖数: 9604 | 8 我pua一声，吐了一口鲜血。。。
【在 p*a 的大作中提到】
: 花了一个小时游玩120x25. 看见别人嗖嗖的从旁边窜过， 怎么追都追不上。怎么练才
: 能快啊？
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g*****s
发帖数: 47 | |
p*5
发帖数: 16204 | 10 赞分析
3000yards
【在 c***c 的大作中提到】
: 简直气死人的BSO。
: 一小时120x25=3000yards。合30s一个25yards。你两个25间总得耗些时间吧（否则就叫
: 连续3000yards了），算5s（简直是超人了，不能每个都5s，总得有些整理泳帽，泳镜
: ，耗时20s以上的break吧。大狗熊也得平均至少10s的break time吧）。你游3000yards
: 以1分30秒-1分50秒的平均速度下来，佩服死了。
: 这叫慢？半专业水平了。
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m*p
发帖数: 1331 | 11 我们gym一个退役的olympic老头的long distance也就你这速度，30sec / 25 yd.
你这个long distance的体能和速度，如果属实，已经很不错了。你估计是在和人家
dash的比，没意义。
【在 p*a 的大作中提到】
: 花了一个小时游玩120x25. 看见别人嗖嗖的从旁边窜过， 怎么追都追不上。怎么练才
: 能快啊？
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p*5
发帖数: 16204 | 12 多老的老头？这个好像对于退役运动员慢了点。。。
【在 m*p 的大作中提到】
: 我们gym一个退役的olympic老头的long distance也就你这速度，30sec / 25 yd.
: 你这个long distance的体能和速度，如果属实，已经很不错了。你估计是在和人家
: dash的比，没意义。
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m*p
发帖数: 1331 | 13 about 60? he always talked about his golden times when he was at my age... -
_-b
【在 p*5 的大作中提到】
: 多老的老头？这个好像对于退役运动员慢了点。。。
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m*p
发帖数: 1331 | 14 and he is swimming for fun, takes it as a good cardio exercise. not to
compete with young kids.
he has got impressive durability, can swim for 90 min without breaks.
【在 p*5 的大作中提到】
: 多老的老头？这个好像对于退役运动员慢了点。。。
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g*z
发帖数: 3227 | 15 hahaha...你真逗。。
【在 m******r 的大作中提到】
: 我pua一声，吐了一口鲜血。。。
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