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Swimming版 - 成年人如何学游泳?
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话题: 游泳话题: 成年人话题: 教练话题: 如何话题: group
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I*******a
发帖数: 137
1
有点想学游泳,一般成年人学是请单独的教练还是参加group class?
大概的费用是多少?谢谢。
s*****9
发帖数: 303
2
我们YMCA有成年人游泳班,说什么水平的都可以去。
我去了,结果发现除我和一个50+的女士外都是不会游泳的(共12人)。
结果三个教练都去教他们了,我就在一边游。
费用是会员免费,非会员$67,八次课。
l**********n
发帖数: 2810
3
你们的Y真好,我们member也要交钱的。。。。。。
早就发现,同样是Y,哪怕是同一城市的Y,价格都会有很明显差别。
Group比较看运气,一是人数,二是整体水平。LZ还是应该在自己所在地的那些积木去
问问。

【在 s*****9 的大作中提到】
: 我们YMCA有成年人游泳班,说什么水平的都可以去。
: 我去了,结果发现除我和一个50+的女士外都是不会游泳的(共12人)。
: 结果三个教练都去教他们了,我就在一边游。
: 费用是会员免费,非会员$67,八次课。

c**A
发帖数: 1474
4
个人感觉成人学游泳的关键有三
1. 知道什么是正确动作以及如何通过训练有效的掌握之。
2. 了解自己的问题在哪里。例如为什么游不快, 或者一游就累? 是因为腿下沉, 换
气抬头,转体不够还是划臂的时候沉肘了?
3. 多练。
其中第一条可以在网上找, 本版问。 第二条可以找教练, 问朋友或者在版上奔视频。
第三条只能靠自己了。 呵呵。。

【在 I*******a 的大作中提到】
: 有点想学游泳,一般成年人学是请单独的教练还是参加group class?
: 大概的费用是多少?谢谢。

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