D****o 发帖数: 12808 | 1 真的很久没去了,最近一直在跑步,昨天终于去看池子了
kick,pull,swim,100 yard交替
不到40分钟,游了差不多1000(应该没数多)
成绩比我想得要好很多,尽管平均速度依然很慢
但扒池子边上喘的时间少了很多,是不是因为心肺好了?
昨天游完没有觉得特别饿
而且入睡特别快
今天起来也很有精神
很开心~ |
g**********y 发帖数: 14569 | |
g*z 发帖数: 3227 | 3 欢迎回来~~~
【在 D****o 的大作中提到】 : 真的很久没去了,最近一直在跑步,昨天终于去看池子了 : kick,pull,swim,100 yard交替 : 不到40分钟,游了差不多1000(应该没数多) : 成绩比我想得要好很多,尽管平均速度依然很慢 : 但扒池子边上喘的时间少了很多,是不是因为心肺好了? : 昨天游完没有觉得特别饿 : 而且入睡特别快 : 今天起来也很有精神 : 很开心~
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D****o 发帖数: 12808 | 4 惭愧了。
【在 g*z 的大作中提到】 : 欢迎回来~~~
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J******s 发帖数: 7538 | 5 真好!
【在 D****o 的大作中提到】 : 真的很久没去了,最近一直在跑步,昨天终于去看池子了 : kick,pull,swim,100 yard交替 : 不到40分钟,游了差不多1000(应该没数多) : 成绩比我想得要好很多,尽管平均速度依然很慢 : 但扒池子边上喘的时间少了很多,是不是因为心肺好了? : 昨天游完没有觉得特别饿 : 而且入睡特别快 : 今天起来也很有精神 : 很开心~
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s*********g 发帖数: 1107 | 6 同惭愧,俺也好久没来了
【在 D****o 的大作中提到】 : 惭愧了。
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g**********y 发帖数: 14569 | 7 好,写检查去,而且不许那种上模板的。写完去游60圈,然后回来接着写报告。
【在 s*********g 的大作中提到】 : 同惭愧,俺也好久没来了
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