B*Q
发帖数: 25729 | 1 我自己学爬泳有大半年了，有一定进步。从每25码一歇到1000码，从右侧换气到双侧换
气。但是问题也越来越多！希望能得到高人指点。
1 我在右侧换气时，左手总是过早划水。我看高手们，特别是炼TI的，都是换气完成后
手才向后划。有什么办法纠正吗？
2 我每次游完 （1迈左右），脖子总有些酸疼。是不是换气时太僵硬，扭头太多？好纠
正吗？
谢谢！ |
B*Q
发帖数: 25729 | 2 木有人遇到同样的问题末？
还是我的泳姿态独特勒？
【在 B*Q 的大作中提到】
: 我自己学爬泳有大半年了，有一定进步。从每25码一歇到1000码，从右侧换气到双侧换
: 气。但是问题也越来越多！希望能得到高人指点。
: 1 我在右侧换气时，左手总是过早划水。我看高手们，特别是炼TI的，都是换气完成后
: 手才向后划。有什么办法纠正吗？
: 2 我每次游完 （1迈左右），脖子总有些酸疼。是不是换气时太僵硬，扭头太多？好纠
: 正吗？
: 谢谢！
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OE
发帖数: 369 | 3 奔个视频吧。
【在 B*Q 的大作中提到】
: 木有人遇到同样的问题末？
: 还是我的泳姿态独特勒？
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B*Q
发帖数: 25729 | 4 一个人游，没人拍呀！
大家视频都是带朋友去拍的吗？
【在 OE 的大作中提到】
: 奔个视频吧。
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y**c
发帖数: 6307 | 5 带朋友，或者给救生员拍。呵呵
【在 B*Q 的大作中提到】
: 一个人游，没人拍呀！
: 大家视频都是带朋友去拍的吗？
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l*****z
发帖数: 13617 | 6 我们这里不让拍，有次偷偷给领导拍，立马被救生员呵住了。。。 |
