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- USA Swimming Presents. Swim Fast - FreeStyle with Lindsay Benko and Mark Schubert
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i*********5
发帖数: 19210
1
昨晚刚看见的这个,里面介绍了很多freestyle的drills,很不错。
http://www.youtube.com/playlist?list=PLCBB94CA839CD8007
Segment 1
Segment 2
Segment 3
Segment 4
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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