g***r 发帖数: 281 | 1 今天一直和一个亚裔的同学在一条lane游,
不知道是不是这里的哪个大虾。
几个问题:
1.前面的帖子有人说仰泳时头要抬起一些,可以用上腹部的力量
我有点不理解,头抬起就是有点含胸,这样水的阻力会不会变大?
另外头抬起的时候就没办法向上看了,今天带脚蹼有了一次仰泳,
速度很快,有没有注意,结果头顶狠狠地碰到了赤壁,肿起了鸡蛋
打的包,还碰掉了一大片瓷砖,救生员镇可恶,复印了俺的id,
教俺陪,555~ 糗大了,哥们, 俺用赔吗?
2.仰泳的时候,是不是也要像自由泳一样身体绕轴旋转,我看运动员
手出水的时候都有提肩的动作,似乎身体要转一下,是这样么? |
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