如何在你的“最佳发力点”上击球 - Tennis版

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Tennis版 - 如何在你的“最佳发力点”上击球

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x****s
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在比赛中，一位优秀的职业选手，总是会尽可能地将来球调控在最理
想的位置上击出，这个理想的位置，就是你“能量”最大发挥的位置
，我们把它叫做“最佳发力点”。
如果你击球时间过早或过晚，击球点过高或过低，太靠近你身体或太
远离你身体，你都将失去应有的节奏、精确和稳定。但是当你在身体
附近的“最佳发力点”上将球击出，你会感觉轻松自如，得心应手
。
你的“最佳发力点”取决于多种因素：你的握拍方式、身体的姿势、
击球旋转的方式、旋转的强弱，还有你的单手击球还是双手击球等等
。有许多选手并不能很好地在每次击球时确定“最佳发力点”，于
是，他们不得不调整身体姿势、握拍、引拍等来被动地适应来球，
这祥，他们有时击打高于肩的球，有时击打膝部以下的球，有时击打
近身球，有进又击打远身球。
而一位优秀的选手，他可以精确地知道每一次击球的“最佳发力点”
，像桑普拉斯、阿加西、格拉夫、塞莱斯等总是能够稳定地在“最佳
发力点”上击球，而康纳斯在这一点上更是出类拔萃。正因为这样
，这些球员成为一代伟大的球员就一点也不奇怪。
找准你的发力点
找准你的“最佳发力点”的最好办法也是唯一的力法就是通过练习。
因为每

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