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Tennis版 - lanty May 29. Re: 现在正手体会到了甩手腕的
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flame May 29. Re: 现在正手体会到了甩手腕的
goodrain May 29. ● 手腕的秘密zz
怎么样打球能打出节奏来?
身体发力才是提高球速的正途啊
身体派vs胳膊派vs手腕派?
Re: 运动疲劳询问
克隆萨拉波娃-适应球速的改变
讨论球速快的重要性
[合集] 第一次用 microgel Prestige mp的感觉
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f***y
发帖数: 6
1
发信人: lanty (奥特曼), 信区: Tennis
标 题: Re: 现在正手体会到了甩手腕的动作
发信站: BBS 水木清华站 (Wed May 29 11:58:27 2002)
一般来说非专业选手击球时不要甩腕,因为一般来说没有经过正式训练的话,
甩腕容易受伤。专业选手击球时一般都加上了手腕的动作,这样能提高球速
和旋转,但是他们在击球瞬间,手型保持得很好,与不甩腕动作的手型是一致
的。当然,这需要对球速、落点的良好判断和动作的协调。
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大家来说说
我抛砖总结一个运动关节,抡拍半径和网球水平的关系
真热闹啊~//凑
10-year-old girl topspin
我发球太多spin,不够pop, 怎么改善呢?
请问一下关于握拍
裸奔:第一次。。。
再挖个坑,如何提前点击球
球速和球质
发球速度终于有进步了
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