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Tennis版 - 最近的网球比赛和训练 (一)第一次单打比赛
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今天被13岁的小女孩羞辱了以老欺小的经历
最近的网球比赛和训练 (三)训练课体会2 印象最深的一次训练课2.5 对阵3.25
终于会成功率高的二发啦。豆子有一招,得分率几乎100%。
请教关于发球今晚费德勒战西里奇的策略
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发球太难了啊二万西北圈
这星期每天打一到1个半小时,真爽!发球
发球二弹触网有多少Mph?What NTRP level?
相关话题的讨论汇总
话题: 比赛话题: ntrp话题: 发球话题: 失误话题: match
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1 (共1页)
v********9
发帖数: 34
1
尽管自己有了多年的网球史,但从来没有打过正式比赛。大约一个多月前,一次偶然的
机会和当地一所高中校队的队长(大约11年级,不知NTRP RANK)打了一个长set(非常
规的到6)而是到8的单打比赛,比赛结果是4:8。破发对手一次。
不足:赛前对练,时间较长,使力太猛,造成比赛时体力跟不上;发球不稳定,经常有
双发失误;比赛中自己太紧张,失误较多,平时训练的水平发挥不出来;对对手常用的
非常深的上旋高球不适应造成自身失误较多。
长处:比赛中有些战术变化,放小球结合lob 和两个小对角的斜线抽杀非常成功,尽管
对手有1.85米的身高,后来也不敢轻易上网;一发发外角平击球,然后上网,得分率很
高,可惜发球成功率太低,总的分得不了多少分。
体会:上了年纪体力是第一位的,赛前不要对练太长,使力太猛,造成单打比赛中体力
不足;需要尽快掌握稳定的第二发球,不要双发失误丢分;参加比赛太少,自己紧张失
误,动作变形。
R*****d
发帖数: 615
2
Zan first real match! The party has just begun.

【在 v********9 的大作中提到】
: 尽管自己有了多年的网球史,但从来没有打过正式比赛。大约一个多月前,一次偶然的
: 机会和当地一所高中校队的队长(大约11年级,不知NTRP RANK)打了一个长set(非常
: 规的到6)而是到8的单打比赛,比赛结果是4:8。破发对手一次。
: 不足:赛前对练,时间较长,使力太猛,造成比赛时体力跟不上;发球不稳定,经常有
: 双发失误;比赛中自己太紧张,失误较多,平时训练的水平发挥不出来;对对手常用的
: 非常深的上旋高球不适应造成自身失误较多。
: 长处:比赛中有些战术变化,放小球结合lob 和两个小对角的斜线抽杀非常成功,尽管
: 对手有1.85米的身高,后来也不敢轻易上网;一发发外角平击球,然后上网,得分率很
: 高,可惜发球成功率太低,总的分得不了多少分。
: 体会:上了年纪体力是第一位的,赛前不要对练太长,使力太猛,造成单打比赛中体力

K****D
发帖数: 30533
3
The average high school capitain is NTRP 4.5, but they can be anywhere
from 4 to 5.5.

【在 v********9 的大作中提到】
: 尽管自己有了多年的网球史,但从来没有打过正式比赛。大约一个多月前,一次偶然的
: 机会和当地一所高中校队的队长(大约11年级,不知NTRP RANK)打了一个长set(非常
: 规的到6)而是到8的单打比赛,比赛结果是4:8。破发对手一次。
: 不足:赛前对练,时间较长,使力太猛,造成比赛时体力跟不上;发球不稳定,经常有
: 双发失误;比赛中自己太紧张,失误较多,平时训练的水平发挥不出来;对对手常用的
: 非常深的上旋高球不适应造成自身失误较多。
: 长处:比赛中有些战术变化,放小球结合lob 和两个小对角的斜线抽杀非常成功,尽管
: 对手有1.85米的身高,后来也不敢轻易上网;一发发外角平击球,然后上网,得分率很
: 高,可惜发球成功率太低,总的分得不了多少分。
: 体会:上了年纪体力是第一位的,赛前不要对练太长,使力太猛,造成单打比赛中体力

d*g
发帖数: 16592
4
1 那个match score rule叫pro set,是比较常规的一局定胜负的format,很多周末
local tournament会用,因为一个周末要打几轮,快。最后如果tiebreaker通常是抢10
或者抢12.
2 比赛中如果能发挥自己平时练习的80%,就是很好的发挥了。一般比赛(不是练习赛
,是那种正式的,非常在意结果的比赛)时候压制对方发挥,有时候比发挥自己更重要。
v********9
发帖数: 34
5
多谢回复,总算知道了这个rule叫pro set,因为输掉了,所以也没有打tiebreaker,
不知道后面的规则。
感觉应多参加比赛,减少紧张情绪。

10
要。

【在 d*g 的大作中提到】
: 1 那个match score rule叫pro set,是比较常规的一局定胜负的format,很多周末
: local tournament会用,因为一个周末要打几轮,快。最后如果tiebreaker通常是抢10
: 或者抢12.
: 2 比赛中如果能发挥自己平时练习的80%,就是很好的发挥了。一般比赛(不是练习赛
: ,是那种正式的,非常在意结果的比赛)时候压制对方发挥,有时候比发挥自己更重要。

f*********0
发帖数: 886
6
Yes, Match is totally different from practice because of the tense.
The more matches, the more possible you could show your 100% skill.

【在 v********9 的大作中提到】
: 多谢回复,总算知道了这个rule叫pro set,因为输掉了,所以也没有打tiebreaker,
: 不知道后面的规则。
: 感觉应多参加比赛,减少紧张情绪。
:
: 10
: 要。

d*g
发帖数: 16592
7
很难,除非能超然到完全不在于比赛结果。
要不shot select上面差别很大。
练习时候我通常选择我比较弱的,几率小的技术,或者至少是打起来比较爽的,不管是
不是赢。比赛中
都是选择比较稳定的技术。

【在 f*********0 的大作中提到】
: Yes, Match is totally different from practice because of the tense.
: The more matches, the more possible you could show your 100% skill.

K****D
发帖数: 30533
8
Just because of that, your match 得分率 should be >100% your practice,
hehe.
Reducing UE is the key in matches.

【在 d*g 的大作中提到】
: 很难,除非能超然到完全不在于比赛结果。
: 要不shot select上面差别很大。
: 练习时候我通常选择我比较弱的,几率小的技术,或者至少是打起来比较爽的,不管是
: 不是赢。比赛中
: 都是选择比较稳定的技术。

w******n
发帖数: 13172
9
他发球差不多得有110mile以上了吧?185的高中校队的队长。

【在 v********9 的大作中提到】
: 尽管自己有了多年的网球史,但从来没有打过正式比赛。大约一个多月前,一次偶然的
: 机会和当地一所高中校队的队长(大约11年级,不知NTRP RANK)打了一个长set(非常
: 规的到6)而是到8的单打比赛,比赛结果是4:8。破发对手一次。
: 不足:赛前对练,时间较长,使力太猛,造成比赛时体力跟不上;发球不稳定,经常有
: 双发失误;比赛中自己太紧张,失误较多,平时训练的水平发挥不出来;对对手常用的
: 非常深的上旋高球不适应造成自身失误较多。
: 长处:比赛中有些战术变化,放小球结合lob 和两个小对角的斜线抽杀非常成功,尽管
: 对手有1.85米的身高,后来也不敢轻易上网;一发发外角平击球,然后上网,得分率很
: 高,可惜发球成功率太低,总的分得不了多少分。
: 体会:上了年纪体力是第一位的,赛前不要对练太长,使力太猛,造成单打比赛中体力

v********9
发帖数: 34
10
不知道,我对球速没有概念,感觉只要角度不是很大,还能接过去,只是质量参差不齐
。他的发球主要以kick serve为主,很少平击发球,所以双发失误少。另外可能我们这
里打球的孩子不是很多,即使是高中校队的队长水平也不高。

【在 w******n 的大作中提到】
: 他发球差不多得有110mile以上了吧?185的高中校队的队长。
w******n
发帖数: 13172
11
185还kick个啥。直接砸就行了

【在 v********9 的大作中提到】
: 不知道,我对球速没有概念,感觉只要角度不是很大,还能接过去,只是质量参差不齐
: 。他的发球主要以kick serve为主,很少平击发球,所以双发失误少。另外可能我们这
: 里打球的孩子不是很多,即使是高中校队的队长水平也不高。

v********9
发帖数: 34
12
你说的很对。可是据我观察,我们这里的教练对年龄较小的教side slice serve,对年
龄较大的教kick serve为主。我想可能是为了减少发球失误,提高成功率尽量赢得比赛。

【在 w******n 的大作中提到】
: 185还kick个啥。直接砸就行了
m**k
发帖数: 1008
13
NICE
1 (共1页)
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相关主题
What NTRP level?业余比赛发球的ace:双误比例应该控制在多少?
突然意识到所谓的NTRP level是比赛中的水平?发球太难了啊
被老越踩了这星期每天打一到1个半小时,真爽!
Players have to use tactics against Nadal发球二弹触网有多少Mph?
今天被13岁的小女孩羞辱了以老欺小的经历
最近的网球比赛和训练 (三)训练课体会2 印象最深的一次训练课2.5 对阵3.25
终于会成功率高的二发啦。豆子有一招,得分率几乎100%。
请教关于发球今晚费德勒战西里奇的策略
相关话题的讨论汇总
话题: 比赛话题: ntrp话题: 发球话题: 失误话题: match