t****i
发帖数: 4225 | 1 以前也总听我老板说他高中大学那会网球打的多牛，差点进了Univ. of Florida校队，
还说经常把拍子打断；也听说过他以前跑长跑。今天跟他又聊起了跑步，他说他高中那
时训练一个星期跑200多mile，全马最好成绩是2小时20多分钟，把我吓一跳，难以想象
现在顶着个大肚子，连下楼梯都困难的他，年轻时居然这么牛。看来偶以后得悠着点，
不能再在他面前提打球和跑步了。
阿卡，看来你也得努力啊，全马争取跑进3小时啊。 |
a*****3
发帖数: 10373 | 2 老大，一个星期跑200多mile，也就是一天跑一个多全马！放在地球的任何一个角落都
是顶尖牛人呀！这个我觉得比成为tennis pro还遥不可及~~
【在 t****i 的大作中提到】
: 以前也总听我老板说他高中大学那会网球打的多牛，差点进了Univ. of Florida校队，
: 还说经常把拍子打断；也听说过他以前跑长跑。今天跟他又聊起了跑步，他说他高中那
: 时训练一个星期跑200多mile，全马最好成绩是2小时20多分钟，把我吓一跳，难以想象
: 现在顶着个大肚子，连下楼梯都困难的他，年轻时居然这么牛。看来偶以后得悠着点，
: 不能再在他面前提打球和跑步了。
: 阿卡，看来你也得努力啊，全马争取跑进3小时啊。
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m*****r
发帖数: 3822 | 3 这样搞营养要跟上？中华鳖精？
【在 a*****3 的大作中提到】
: 老大，一个星期跑200多mile，也就是一天跑一个多全马！放在地球的任何一个角落都
: 是顶尖牛人呀！这个我觉得比成为tennis pro还遥不可及~~
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h*******s
发帖数: 8454 | 4 我听到每天一个马拉松首先想起了王军霞
落都
【在 m*****r 的大作中提到】
: 这样搞营养要跟上？中华鳖精？
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m*****r
发帖数: 3822 | 5 还有很久以前有个哥们每天一个马拉松，结果奥运会很悲情的输了，阿卡知道是哪个？
【在 h*******s 的大作中提到】
: 我听到每天一个马拉松首先想起了王军霞
:
: 落都
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s*****k
发帖数: 1630 | 6 膝盖是损耗性部件，一天一个马损耗很厉害。不知道王军霞现在膝盖如何？ |
U******u
发帖数: 5829 | 7 俺第一反应是老马。
谁知道圈内隐情的给8-卦一下，老马到底给丫头们吃了什么药了？
要真是鳖精，估计，这会儿，地球上鳖就成濒临灭绝保护动物个球了。丫的怎就能
躲过药检？还是就是真查出来(国内自己)了，私下了解达成协议让他光荣“隐退”
了？
这估计也是国内体坛最黑的一幕了。
最喜欢体坛的8卦。
【在 h*******s 的大作中提到】
: 我听到每天一个马拉松首先想起了王军霞
:
: 落都
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s*****k
发帖数: 1630 | 8 一天一马拿冠军也是合理的啊，国外这种非职业项目没几个人这么练吧？
【在 U******u 的大作中提到】
: 俺第一反应是老马。
: 谁知道圈内隐情的给8-卦一下，老马到底给丫头们吃了什么药了？
: 要真是鳖精，估计，这会儿，地球上鳖就成濒临灭绝保护动物个球了。丫的怎就能
: 躲过药检？还是就是真查出来(国内自己)了，私下了解达成协议让他光荣“隐退”
: 了？
: 这估计也是国内体坛最黑的一幕了。
: 最喜欢体坛的8卦。
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t****i
发帖数: 4225 | 9 haha, i thought he was crazy. His mom complained a lot because he ate a lot
too, lol.
He said he ran in the morning for 10 miles, then 15 miles group training,
and in the evening he ran another 5 miles. But what scares me is the pace
he was running.
【在 a*****3 的大作中提到】
: 老大，一个星期跑200多mile，也就是一天跑一个多全马！放在地球的任何一个角落都
: 是顶尖牛人呀！这个我觉得比成为tennis pro还遥不可及~~
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t****i
发帖数: 4225 | 10 his time in full marathon is very close to 王军霞, but I found it hard to
believe.
【在 h*******s 的大作中提到】
: 我听到每天一个马拉松首先想起了王军霞
:
: 落都
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b**k
发帖数: 11850 | 11 结论：关键在于维持，不是说曾经牛就能牛一辈子，除非一直一直不放弃健身，否则大
肚子很容易就鼓出来啦~
【在 t****i 的大作中提到】
: 以前也总听我老板说他高中大学那会网球打的多牛，差点进了Univ. of Florida校队，
: 还说经常把拍子打断；也听说过他以前跑长跑。今天跟他又聊起了跑步，他说他高中那
: 时训练一个星期跑200多mile，全马最好成绩是2小时20多分钟，把我吓一跳，难以想象
: 现在顶着个大肚子，连下楼梯都困难的他，年轻时居然这么牛。看来偶以后得悠着点，
: 不能再在他面前提打球和跑步了。
: 阿卡，看来你也得努力啊，全马争取跑进3小时啊。
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a*****3
发帖数: 10373 | 12 其实我很久以前在跑版已经有理科男推理论证过了,由于菜鸟与牛人在easy run pace上
的巨大区别,造成了牛人的进步更快,而菜鸟则是象蜗牛一样moving forward...
lot
【在 t****i 的大作中提到】
: haha, i thought he was crazy. His mom complained a lot because he ate a lot
: too, lol.
: He said he ran in the morning for 10 miles, then 15 miles group training,
: and in the evening he ran another 5 miles. But what scares me is the pace
: he was running.
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K****D
发帖数: 30533 | 13 Say this to him: "So what? Let's play a match tomorrow and see
who wins?"
【在 t****i 的大作中提到】
: 以前也总听我老板说他高中大学那会网球打的多牛，差点进了Univ. of Florida校队，
: 还说经常把拍子打断；也听说过他以前跑长跑。今天跟他又聊起了跑步，他说他高中那
: 时训练一个星期跑200多mile，全马最好成绩是2小时20多分钟，把我吓一跳，难以想象
: 现在顶着个大肚子，连下楼梯都困难的他，年轻时居然这么牛。看来偶以后得悠着点，
: 不能再在他面前提打球和跑步了。
: 阿卡，看来你也得努力啊，全马争取跑进3小时啊。
|
w******n
发帖数: 13172 | 14 I still bet on his boss. high hands are still high hands even with big belly
...
【在 K****D 的大作中提到】
: Say this to him: "So what? Let's play a match tomorrow and see
: who wins?"
|
K****D
发帖数: 30533 | 15 He couldn't even get into UF, which means he wasn't even 5.5.
Basically he could only run.
Now with the big belly, he can't even run...
belly
【在 w******n 的大作中提到】
: I still bet on his boss. high hands are still high hands even with big belly
: ...
|
w******n
发帖数: 13172 | 16 男子5.0+ 至少发球和接发球会很牛，他那个年代的volley肯定也没问题。这样人家跟
咱们直接打serve and volley就行了，自己发球局保住。然后咱们的软绵绵2发被一拍
拍死，1盘至少得被破发一次。输定了，人家根本就不用跑。
【在 K****D 的大作中提到】
: He couldn't even get into UF, which means he wasn't even 5.5.
: Basically he could only run.
: Now with the big belly, he can't even run...
:
: belly
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t****i
发帖数: 4225 | 17 haha, he already gave his wood racquets to me last year. I don't think he
can run on the tennis court at all based on his current shape, not only a
big belly, but everything else.
You probably have seen those really fat people walking, their feet can only
move side by side, haha.
【在 K****D 的大作中提到】
: Say this to him: "So what? Let's play a match tomorrow and see
: who wins?"
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t****i
发帖数: 4225 | 18 he has no chance, man.
I don't even want to play with him, haha.
belly
【在 w******n 的大作中提到】
: I still bet on his boss. high hands are still high hands even with big belly
: ...
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K****D
发帖数: 30533 | 19 你指望人家下楼都困难的serve & volly?? @_@
【在 w******n 的大作中提到】
: 男子5.0+ 至少发球和接发球会很牛，他那个年代的volley肯定也没问题。这样人家跟
: 咱们直接打serve and volley就行了，自己发球局保住。然后咱们的软绵绵2发被一拍
: 拍死，1盘至少得被破发一次。输定了，人家根本就不用跑。
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a*****3
发帖数: 10373 | 20 一发完球,马上用滚的滚到网前...
【在 K****D 的大作中提到】
: 你指望人家下楼都困难的serve & volly?? @_@
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a*****3
发帖数: 10373 | 21 原来在BSO呀!
而且还是wood racquetSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS... 牛人用什么木拍子s呀?
only
【在 t****i 的大作中提到】
: haha, he already gave his wood racquets to me last year. I don't think he
: can run on the tennis court at all based on his current shape, not only a
: big belly, but everything else.
: You probably have seen those really fat people walking, their feet can only
: move side by side, haha.
|
w******n
发帖数: 13172 | 22 唉，太低估老美能胖的程度了。很多年轻时过度运动的人（尤其是耐力项目），一旦停
下来又不注意饮食就是这个结果
only
【在 t****i 的大作中提到】
: haha, he already gave his wood racquets to me last year. I don't think he
: can run on the tennis court at all based on his current shape, not only a
: big belly, but everything else.
: You probably have seen those really fat people walking, their feet can only
: move side by side, haha.
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t****i
发帖数: 4225 | 23 one is dunlop and the other one is davis? couldn't remember, but he said
that was a very good brand at that time.
【在 a*****3 的大作中提到】
: 原来在BSO呀!
: 而且还是wood racquetSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS... 牛人用什么木拍子s呀?
:
: only
|
U******u
发帖数: 5829 | 24 有谁敢自夸比这个老爷子牛？！
嘿，这世上最棒的老爹！
力刀 (编译)
这是个感动了世上千千万万人们的故事，一个催人泪下但振奋人心的故事。我把它
编译整理如下，希望更多的华人能读到这个动人故事并从中得到一些启示──
他，前美国国家警备队空军上校，老父亲DICK曾85次推着他那残疾儿子RICK的轮椅
车，一起跑完了26.2英里的马拉松长跑比赛、8次一天里不仅推车跑了26.2英里的马
拉松、而且拖着橡皮船游完2.4英里、并带着RICK蹬车骑完112英里的铁人参项赛！
Dick还拖着载着RICK的雪橇完成越野滑雪赛、还曾背着RICK爬山、甚至骑车横穿了
美国大陆！
而瘫痪的RICK可曾给他老爹做过什么？并不多，也没什么──只是救了DICK的老命！
。。。。。。
这个人世间动人的父子之爱的故事发生于麻州的文切斯特市──
四十多年前，当RICK出生时，由于宫内脐带缠绕脖颈造成窒息，大脑缺氧损伤而导
致产后硬性脑痪。当时，医生告诉DICK和他妻子：这孩子只能是“植物人”而终其
一生。并劝告道：把他送到育婴院去吧。
可DICK夫妇俩却不信这邪──他们发现小RICK的眼睛可以跟着他俩在屋里行动而转
动！夫妇俩把他当正常孩子精心抚养。五年后，RICK先后有了两个弟弟。而DICK夫
妇认为RICK的智力并不差于他的正常健康的弟弟。可是，他们带着RICK去学校希望
RICK得到教育时，却一再碰壁被校方拒绝──校方认为他大脑发育障碍无法接受任
何信息，无法与常人一样接受教育和交流！DICK夫妇俩并不气馁，他们自己在家教
RICK字母和拼写。当小RICK11岁时，他俩带着他到TUFT大学工程系请求能否有任何
方法帮助孩子与外界交流。得到的答案是否定的：“没门！”、“这孩子大脑根本
不可能思维和流”！老DICK对那些工程师、教授们说：他会的！不信？给他说个笑
话吧！
工程师们照办了，小RICK咧嘴开心地笑了！于是，一切都改变了──
工程师们花了$5千元的代价为RICK设计和组装了一部特制电脑，小RICK可以用他额
头部侧面轻轻碰撞接触一个连接开关而控制鼠标器，显示出拼音字母和符号──他
可以与外部世界交流了，用电脑荧光屏与人“说话”了！
当这台电脑被安置好，让小RICK“说话”时，让所有人惊叹感动的事是小RICK“说”
的第一个词语不是“爸爸、妈妈”，而是为他们麻州职业冰球队的欢呼：“GO BRUINS
！”
──那一年波士顿BRUINS冰球队夺得了职业冰球(NFL)联赛总冠军！老DICK夫妇骤然
明白了，小RICK和所有人一样在关注着他们的冰球队，他和所有健康人一样：他热
爱体育！！！
……
直到1975年，RICK才得以进入当地的一所公立中学与其他健康孩子一样得到教育了。
当RICK的一个高中同学因意外瘫痪，学校为他组织了公益性5英里长跑募捐活动时，
RICK敲下了：
“爹地，我也想去跑”！
“行”！
从未认真跑过一英里和认真锻炼、整日爱完牌的DICK推着RICK跑了那次5英里义跑活
动。他们是倒数第二名。“结果，我倒跟残废了一样，全身痛了整整两周。可是，
我俩跟得到冠军一样高兴”！
那天彻底改变了RICK的生活和命运──他“说”道：爹地，当我们跑的时候，我觉
得我跟其他人一样，是好好的，一点也不残也不废！
这句话也彻底改变了老DICK的生命！──他变得似乎强迫症一般地迫切地要尽其一
切给予RICK这种感觉。他练开了推着RICK轮椅车的长跑，他如此执着地练，甚至要
参加1979波士顿马拉松赛！当然，他的申请被组委会拒绝了。可DICK并不放弃，坚
持锻炼，参加其他的群众性长跑活动。结果，1983年，他俩的一次马拉松赛成绩竟
然使得他们有资格进入了次年波士顿马拉松赛！而且，他们跑完全程不说竟然进入
前25%！
有人对DICK鼓动道：嘿，老哥们，为何不试试铁人三项？
这可是个巨大挑战：DICK压根儿就不会游泳，何况打6岁以后就没骑过自行车？可是，
老DICK仍旧不信邪，他努力去试。从开始时，跟石头一样入水就沉到能游下全程─
─要拖着用绳子缠在DICK腰上载着RICK的沉重的橡皮船！1985年父亲节那天，这爷
儿俩参加了第一次铁人三项赛，虽然是最后一名，但他俩完成了全程！全家为之欢
呼，这是那个父亲节给老DICK最好的礼物！
当体育记者采访DICK爷俩时，这老爷儿俩已完成212次三项赛，包括4次15小时的夏
威夷铁人三项赛！他们还出国参加有关比赛呢！
想像一下，若是一个年轻汉子在赛途中看着自己被一个拖着已是成人的残疾人的轮
椅或橡皮船赶超过去，一定是很臊得慌的窘迫感觉。他俩从早先开始参加比赛，被
周围人们当怪物看待，没人答理，到后来渐渐得到越来越多人们理解、赞赏和鼓励
支持，现在，当人们看到他爷俩参赛，都会来问候和祝福，当比赛进行中，他们每
超过一个选手，人们都为他俩欢呼和加油，包括被赶超的选手，也由衷地为他们欢
呼加油！为他们鼓劲的啦啦队和参赛选手们会对RICK高喊道：嘿，RICK，再给你老
爷子加把劲啊！
有人曾问DICK：咋不见你自己一个人比赛呢？“没门，要跑，俺爷俩一起跑”！老
DICK答道。他参加这些比赛就是为看到RICK和他一起奔跑、游泳和骑车时那展现在
脸上的天真快乐的笑容！
2005年，老DICK65岁，RICK43岁。这爷儿俩已完成了第24次波士顿马拉松赛，在两
万多赛者中，名列第5083位！要问他俩的最好成绩？1992年的2小时40分──比世界
记录仅多35分钟！RICK敲着电脑骄傲地“说到”：没说的，我爹地是the Father of
the Century！
下面是这爷俩共同完成的比赛记录：
206次三项(长跑、游泳和自行车赛)，其中6次是铁人三项！
20次 Duathlons；
64次马拉松，其中24次波士顿马拉松赛；
78次半程马拉松；
7次 18．6英里；
1次 20公里赛；
34次10英里赛；
27次7.1英里；
8次15公里赛；
204次10公里赛；
143次5英里赛；
4次8公里赛；
15次4英里赛；
92次5公里赛；
6次20英里赛；
2次11公里赛；
……
总计 911次比赛
最好成绩：2:40:47 马拉松
56:21 15公里
1:21:12 半程马拉松
40:27 7.1英里
13:43:37 铁人三项
35:48 10公里
2:01:54 18.6英里
27:17 5英里
59:01 10英里
17:40 5公里
2:10:45 20英里
1992年连续45天骑车和跑步横越美国大陆3,735英里。
。。。。。。当然，DICK也曾出过一点问题：两年前，他在一次比赛中有过轻度
心脏病发作。医生检查时发现他心脏的一根冠状动脉已经堵塞达95%。医生惊叹道：
如果您不是保持如此良好的体格，你大概15年前就完玩了！
正是从这个角度，DICK和RICK爷俩相互拯救和支撑了对方的生命！
1993年，RICK从波士顿大学毕业，而在毕业仪式后两周，老爷俩又参加了当年波士
顿马拉松比赛。现在，RICK在波士顿学院电脑实验室有着自己的工作──帮助工程
师建造一种代号为“鹰眼”电脑系统──其中包括可以通过残疾人眼球目光移动来
控制的电脑指挥机械系统。他也有着自己的家庭。老DICK也已从美国国家警卫队空
军服役满35年的上校而退役，并尽量争取与儿子有机会多聚一起参加为残疾人的慈
善募捐活动，全国巡回演讲，当然，仍参加比赛──包括2005年父亲节的长跑比赛。
那天晚上，儿子RICK买单和老爹DICK在饭店撮了一顿。当然，RICK最想给他老爹DICK的
绝不仅仅是一顿饭，他想给他那亲爱的DICK老爹一个买不来的礼物。他敲着键盘，
一字一字显示在萤光屏上──
“我最想干的事是：我的爹地坐在轮椅车上，我来推着他这老家伙跑一次”！
。。。。。。
4/4/2008 完稿于 OSU 病理系 刀客论坛 www.dok-forum.net
编译后记：
撂笔至此，打完最后RICK“说”的那句话，我感觉眼角湿热……。DICK，你那铁一
般的意志和火一样的父爱，感动和鼓舞了千万个有类似残疾孩子的父母，也感动着
更多的健康的人们。
DICK，你不愧被人们赞誉为“这世上最棒的老爹、最壮的男爷们”！──The
strongest
Father！
本文取材于：
Rick Reilly：Sports Illustrated Issue date: June 20, 2005, p. 88
Strongest Dad in the World
Racing Towards Inclusion
by David Tereshchuk
Article courtesy of multi'merica.com
如果您想更多地了解和支持Team Hoyt，请联系：
Team Hoyt
241 Mashapaug Road
Holland, MA
01521
Fax: (413) 245-9554
Email: t******[email protected]
网站 United cereberal palsy:
Web www.teamhoyt.com
http://www.ucp.org/
刊登在 2008 华夏快递 kd080420
http://archives.cnd.org/HXWK/author/LI-Dao/kd080420-1.gb.html
力刀分享：在文学城贴了我的文后，一位网友后找来了这个故事的配乐记录片段--让我
看了数遍仍掉泪不止的YOUTUBE配乐片子--世上最棒的老爹
http://www.youtube.com/watch?v=f4B-r8KJhlE
http://www.youtube.com/watch?v=dDnrLv6z-mM&NR=1
【在 t****i 的大作中提到】
: 以前也总听我老板说他高中大学那会网球打的多牛，差点进了Univ. of Florida校队，
: 还说经常把拍子打断；也听说过他以前跑长跑。今天跟他又聊起了跑步，他说他高中那
: 时训练一个星期跑200多mile，全马最好成绩是2小时20多分钟，把我吓一跳，难以想象
: 现在顶着个大肚子，连下楼梯都困难的他，年轻时居然这么牛。看来偶以后得悠着点，
: 不能再在他面前提打球和跑步了。
: 阿卡，看来你也得努力啊，全马争取跑进3小时啊。
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a*****3
发帖数: 10373 | 25 I've read the story. Very touching. One of the great stories to push me to
stand strong for 身体派! Actually the mental toughness is the key not 身体.
【在 U******u 的大作中提到】
: 有谁敢自夸比这个老爷子牛？！
: 嘿，这世上最棒的老爹！
: 力刀 (编译)
: 这是个感动了世上千千万万人们的故事，一个催人泪下但振奋人心的故事。我把它
: 编译整理如下，希望更多的华人能读到这个动人故事并从中得到一些启示──
: 他，前美国国家警备队空军上校，老父亲DICK曾85次推着他那残疾儿子RICK的轮椅
: 车，一起跑完了26.2英里的马拉松长跑比赛、8次一天里不仅推车跑了26.2英里的马
: 拉松、而且拖着橡皮船游完2.4英里、并带着RICK蹬车骑完112英里的铁人参项赛！
: Dick还拖着载着RICK的雪橇完成越野滑雪赛、还曾背着RICK爬山、甚至骑车横穿了
: 美国大陆！
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m*****r
发帖数: 3822 | 26 看了youtube的视频，真是难以置信。。。
【在 U******u 的大作中提到】
: 有谁敢自夸比这个老爷子牛？！
: 嘿，这世上最棒的老爹！
: 力刀 (编译)
: 这是个感动了世上千千万万人们的故事，一个催人泪下但振奋人心的故事。我把它
: 编译整理如下，希望更多的华人能读到这个动人故事并从中得到一些启示──
: 他，前美国国家警备队空军上校，老父亲DICK曾85次推着他那残疾儿子RICK的轮椅
: 车，一起跑完了26.2英里的马拉松长跑比赛、8次一天里不仅推车跑了26.2英里的马
: 拉松、而且拖着橡皮船游完2.4英里、并带着RICK蹬车骑完112英里的铁人参项赛！
: Dick还拖着载着RICK的雪橇完成越野滑雪赛、还曾背着RICK爬山、甚至骑车横穿了
: 美国大陆！
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t****i
发帖数: 4225 | 27 Unbelievable!!! Very touching!!!
【在 U******u 的大作中提到】
: 有谁敢自夸比这个老爷子牛？！
: 嘿，这世上最棒的老爹！
: 力刀 (编译)
: 这是个感动了世上千千万万人们的故事，一个催人泪下但振奋人心的故事。我把它
: 编译整理如下，希望更多的华人能读到这个动人故事并从中得到一些启示──
: 他，前美国国家警备队空军上校，老父亲DICK曾85次推着他那残疾儿子RICK的轮椅
: 车，一起跑完了26.2英里的马拉松长跑比赛、8次一天里不仅推车跑了26.2英里的马
: 拉松、而且拖着橡皮船游完2.4英里、并带着RICK蹬车骑完112英里的铁人参项赛！
: Dick还拖着载着RICK的雪橇完成越野滑雪赛、还曾背着RICK爬山、甚至骑车横穿了
: 美国大陆！
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r******n
发帖数: 1665 | 28 好像是这样的。
【在 w******n 的大作中提到】
: 唉，太低估老美能胖的程度了。很多年轻时过度运动的人（尤其是耐力项目），一旦停
: 下来又不注意饮食就是这个结果
:
: only
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c****1
发帖数: 5654 | 29
this is so right, a healthy, fit lifestyle is a lot more important
than whatever you had ever achieved before.
【在 b**k 的大作中提到】
: 结论：关键在于维持，不是说曾经牛就能牛一辈子，除非一直一直不放弃健身，否则大
: 肚子很容易就鼓出来啦~
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