w******n
发帖数: 13172 | 1 刚暴抽了2小时，趁着老肯的大水还没来，mitbbs还在工作，赶紧接着bso。
现在膝盖上方大腿面和偏内侧累的要死，因为总侧身发力，靠蹬地，正反手都是。 |
a****n
发帖数: 4734 | |
h*******s
发帖数: 8454 | 3 很大的阴毛...
【在 a****n 的大作中提到】
: 元芳，你怎么看？
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f*****n
发帖数: 18176 | 4 with whom?
machine or MM?
【在 w******n 的大作中提到】
: 刚暴抽了2小时，趁着老肯的大水还没来，mitbbs还在工作，赶紧接着bso。
: 现在膝盖上方大腿面和偏内侧累的要死，因为总侧身发力，靠蹬地，正反手都是。
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w******n
发帖数: 13172 | 5 Some guy in the neighborhood
【在 f*****n 的大作中提到】
: with whom?
: machine or MM?
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b**k
发帖数: 11850 | 6 你这算是ｂｓｏ正腿了？
【在 w******n 的大作中提到】
: 刚暴抽了2小时，趁着老肯的大水还没来，mitbbs还在工作，赶紧接着bso。
: 现在膝盖上方大腿面和偏内侧累的要死，因为总侧身发力，靠蹬地，正反手都是。
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w******n
发帖数: 13172 | 7 kao, 还真是正腿。。。偏内侧。到现在还有点酸。
【在 b**k 的大作中提到】
: 你这算是ｂｓｏ正腿了？
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p*******0
发帖数: 1817 | 8 元芳是foo？
【在 a****n 的大作中提到】
: 元芳，你怎么看？
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p*******0
发帖数: 1817 | 9 本一个
【在 w******n 的大作中提到】
: 刚暴抽了2小时，趁着老肯的大水还没来，mitbbs还在工作，赶紧接着bso。
: 现在膝盖上方大腿面和偏内侧累的要死，因为总侧身发力，靠蹬地，正反手都是。
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a****n
发帖数: 4734 | 10 wellmoon's hitting partner : ))
【在 p*******0 的大作中提到】
: 元芳是foo？
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w******n
发帖数: 13172 | 11 你先
【在 p*******0 的大作中提到】
: 本一个
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w******n
发帖数: 13172 | 12 自己股沟去，全世界最红的人名了吧
【在 p*******0 的大作中提到】
: 本一个
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p*******0
发帖数: 1817 | 13 辣不？:D 哈哈。。。。。
【在 a****n 的大作中提到】
: wellmoon's hitting partner : ))
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p*******0
发帖数: 1817 | 14 三天不上网，落后两百年阿
【在 w******n 的大作中提到】
: 自己股沟去，全世界最红的人名了吧
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w******n
发帖数: 13172 | 15 所以要学习抓紧啊，不然上网就被人调戏。。。
【在 p*******0 的大作中提到】
: 三天不上网，落后两百年阿
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l***t
发帖数: 312 | 16 奔一个萨，不用露脸，就下半身
【在 w******n 的大作中提到】
: 刚暴抽了2小时，趁着老肯的大水还没来，mitbbs还在工作，赶紧接着bso。
: 现在膝盖上方大腿面和偏内侧累的要死，因为总侧身发力，靠蹬地，正反手都是。
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w******n
发帖数: 13172 | 17 太毛了吧？你男的女的
【在 l***t 的大作中提到】
: 奔一个萨，不用露脸，就下半身
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a****n
发帖数: 4734 | |
f*****n
发帖数: 18176 | 19 一周打几次，还会肉酸。怪异。
【在 w******n 的大作中提到】
: 刚暴抽了2小时，趁着老肯的大水还没来，mitbbs还在工作，赶紧接着bso。
: 现在膝盖上方大腿面和偏内侧累的要死，因为总侧身发力，靠蹬地，正反手都是。
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w******n
发帖数: 13172 | 20 你连着侧身蹬地转肩一晚上试试
【在 f*****n 的大作中提到】
: 一周打几次，还会肉酸。怪异。
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f*****n
发帖数: 18176 | 21 其实我也在练，不过不过分强调蹬地。
【在 w******n 的大作中提到】
: 你连着侧身蹬地转肩一晚上试试
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w******n
发帖数: 13172 | 22 力由地起啊，没有脚下根本不可能稳定的发力。现在打球，最注意也是最重要的就是
footwork，这个保证击球时身体的姿态和和球的位置关系。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 其实我也在练，不过不过分强调蹬地。
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f*****n
发帖数: 18176 | 23 用力蹬，人就勝空了。常态下我不想腾空。那样力太大。
我只想重心在右，合住节奏，转到左，effortless击球是我近期目标。
【在 w******n 的大作中提到】
: 力由地起啊，没有脚下根本不可能稳定的发力。现在打球，最注意也是最重要的就是
: footwork，这个保证击球时身体的姿态和和球的位置关系。
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