w******n 发帖数: 13172 | 1 说过偶很少专门练发球,主要因为膝盖不好,其实也是是偷懒不爱发球,自己一人练发
球多无聊。。。
结果就是发球动作始终无法固定下来。发球动作经常来回变,一段时间顿悟了就会很协
调,过几天没感觉了就全忘了。不过好处也是有的:虽然正确动作无法固定,但是错误
动作也无法固定,所以始终有改正的可能,才会有间歇的顿悟提高。回顾过去几年,发
球基本是大波浪式上升。虽然上下颠簸的厉害,不过总体趋势还是上升的。。。
最大好处是,一旦发现有好的动作或训练方法,偶还是比较容易接受的。不像假pro,
他说自己已经无法大改发球动作了,因为得不偿失。偶就没事,该改就改,反正也没多
少可失去的。。。 |
a****n 发帖数: 4734 | |
w******n 发帖数: 13172 | 3 哈哈,有创意。。。等偶左手能把网球扔过网再说
【在 a****n 的大作中提到】 : 能发左手反手么?我一碰到左撇子就不会发了
|
a****n 发帖数: 4734 | 4 哦,没说明白。我是说,如果对手是左手,能发到他反手么。不是自己用左手发。
【在 w******n 的大作中提到】 : 哈哈,有创意。。。等偶左手能把网球扔过网再说
|
a***8 发帖数: 2433 | 5 对,改来改去是玩网球的乐趣之一。我没啥动作是固定下来的,总是UNDER
CONSTRUCTION 状态,缺点就是靠天吃饭,自己心里也没个准谱儿。。。
【在 w******n 的大作中提到】 : 说过偶很少专门练发球,主要因为膝盖不好,其实也是是偷懒不爱发球,自己一人练发 : 球多无聊。。。 : 结果就是发球动作始终无法固定下来。发球动作经常来回变,一段时间顿悟了就会很协 : 调,过几天没感觉了就全忘了。不过好处也是有的:虽然正确动作无法固定,但是错误 : 动作也无法固定,所以始终有改正的可能,才会有间歇的顿悟提高。回顾过去几年,发 : 球基本是大波浪式上升。虽然上下颠簸的厉害,不过总体趋势还是上升的。。。 : 最大好处是,一旦发现有好的动作或训练方法,偶还是比较容易接受的。不像假pro, : 他说自己已经无法大改发球动作了,因为得不偿失。偶就没事,该改就改,反正也没多 : 少可失去的。。。
|
b**k 发帖数: 11850 | 6 没关系,你没准谱儿对方就对你更没准谱儿了
:D
【在 a***8 的大作中提到】 : 对,改来改去是玩网球的乐趣之一。我没啥动作是固定下来的,总是UNDER : CONSTRUCTION 状态,缺点就是靠天吃饭,自己心里也没个准谱儿。。。
|
w******n 发帖数: 13172 | 7 这个不难啊,多slice侧旋就可以了。不过也要看对手的站位,上次acc就完全站到自己
反手位,把正手完全空出来,因为人家跑的快。
【在 a****n 的大作中提到】 : 哦,没说明白。我是说,如果对手是左手,能发到他反手么。不是自己用左手发。
|
a***8 发帖数: 2433 | 8 哈哈,是呀,一统乱拳,扬长儿去。。。所以没人爱找我练球,唉。。。
【在 b**k 的大作中提到】 : 没关系,你没准谱儿对方就对你更没准谱儿了 : :D
|
b**k 发帖数: 11850 | 9 抽筋式打法?lol
【在 a***8 的大作中提到】 : 哈哈,是呀,一统乱拳,扬长儿去。。。所以没人爱找我练球,唉。。。
|
w******n 发帖数: 13172 | 10 偶跟你练,下回专门练接你的发球。上周五又郁闷了,又碰到一个左撇子,又不会接他
的发球。。。
【在 a***8 的大作中提到】 : 哈哈,是呀,一统乱拳,扬长儿去。。。所以没人爱找我练球,唉。。。
|
|
|
g*****y 发帖数: 7271 | 11 还真是,我昨天就回顾了一下过往发球动作,看着自己从老三现在的状态
(虽然不稳定,但错误都不算严重),一步一步走向错误的状态。大多数
现在的错误在一开始有那么一点点影子,但是不严重。可是在一个人无数
次的瞎练中被定型了,现在真是苦闷啊。
所以建议千万不要一个人瞎练发球,即使不请教练,至少也要经常录像,
确认没有加重错误动作才行。
【在 w******n 的大作中提到】 : 说过偶很少专门练发球,主要因为膝盖不好,其实也是是偷懒不爱发球,自己一人练发 : 球多无聊。。。 : 结果就是发球动作始终无法固定下来。发球动作经常来回变,一段时间顿悟了就会很协 : 调,过几天没感觉了就全忘了。不过好处也是有的:虽然正确动作无法固定,但是错误 : 动作也无法固定,所以始终有改正的可能,才会有间歇的顿悟提高。回顾过去几年,发 : 球基本是大波浪式上升。虽然上下颠簸的厉害,不过总体趋势还是上升的。。。 : 最大好处是,一旦发现有好的动作或训练方法,偶还是比较容易接受的。不像假pro, : 他说自己已经无法大改发球动作了,因为得不偿失。偶就没事,该改就改,反正也没多 : 少可失去的。。。
|
w******n 发帖数: 13172 | 12 恩,偶决定了,明年如果偶真的认真练发球的话,就经常录像经常奔。这个基本是偶技
术上要翻的最后一座大山了,也是最难的
【在 g*****y 的大作中提到】 : 还真是,我昨天就回顾了一下过往发球动作,看着自己从老三现在的状态 : (虽然不稳定,但错误都不算严重),一步一步走向错误的状态。大多数 : 现在的错误在一开始有那么一点点影子,但是不严重。可是在一个人无数 : 次的瞎练中被定型了,现在真是苦闷啊。 : 所以建议千万不要一个人瞎练发球,即使不请教练,至少也要经常录像, : 确认没有加重错误动作才行。
|
g*****y 发帖数: 7271 | 13 还要注意录像角度,最重要的应该是从正后方,正侧方都录一下。
或者决定模仿哪个pro的话,从youtube上找到比较典型的几个
角度的录像存下来,自己从相似角度录下来做对比。角度有差别
有时候很难比较清楚。
【在 w******n 的大作中提到】 : 恩,偶决定了,明年如果偶真的认真练发球的话,就经常录像经常奔。这个基本是偶技 : 术上要翻的最后一座大山了,也是最难的
|
z*********n 发帖数: 94654 | 14 嗯录像太重要了
【在 g*****y 的大作中提到】 : 还要注意录像角度,最重要的应该是从正后方,正侧方都录一下。 : 或者决定模仿哪个pro的话,从youtube上找到比较典型的几个 : 角度的录像存下来,自己从相似角度录下来做对比。角度有差别 : 有时候很难比较清楚。
|
g*****y 发帖数: 7271 | 15 你录像的时候要注意得把击球点录进去,那个很重要的。
【在 z*********n 的大作中提到】 : 嗯录像太重要了
|
z*********n 发帖数: 94654 | 16 嗯,我绑在了侧面的fence上,好像手机有点朝下了
下次得注意调整一下角度,稍微朝上一点点
【在 g*****y 的大作中提到】 : 你录像的时候要注意得把击球点录进去,那个很重要的。
|