奔一个对墙自练的 - Tennis版 - 未名存档

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Tennis版 - 奔一个对墙自练的

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l**m 发帖数: 2675	1 俺球龄总计有三年半最近抽空打打墙感觉还不错对击球的节奏和稳定性有不少提高 https://youtu.be/oWCbKOUGPns
s****h 发帖数: 3979	2 感觉动作比奔实战的要好啊。可能是挑了全力击球的部分来奔？自己练习的话，更多时间应该放慢球速吧。30%力量，50%力量，70%力量，90%力量都练。不追求速度，而是控制落点更重要？正手动作幅度稍大？反手时辅助手后摆不够？高【在 l**m 的大作中提到】 : 俺球龄总计有三年半最近抽空打打墙感觉还不错对击球的节奏和稳定性有不少提高 : https://youtu.be/oWCbKOUGPns
l**m 发帖数: 2675	3 的确是剪了一段大概85%力量击球的部分我正手似乎是上臂抬得太高移动幅度太大，反手击球时候左手的后摆幅度跟击球抽的力度有关吧，我看费德勒平时练习时候反手时左手也没有很大的后摆幅度【在 s****h 的大作中提到】 : 感觉动作比奔实战的要好啊。 : 可能是挑了全力击球的部分来奔？ : 自己练习的话，更多时间应该放慢球速吧。30%力量，50%力量，70%力量，90%力量都练 : 。不追求速度，而是控制落点更重要？ : 正手动作幅度稍大？反手时辅助手后摆不够？ : : 高
g*******m 发帖数: 999	4 不错，希望能看到比赛视频~
K****D 发帖数: 30533	5 动作不错。高【在 l**m 的大作中提到】 : 俺球龄总计有三年半最近抽空打打墙感觉还不错对击球的节奏和稳定性有不少提高 : https://youtu.be/oWCbKOUGPns
i*i 发帖数: 68	6 有潜力的球员，继续撞下去

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