h******b
发帖数: 1 | 1 步伐的重要性自不待言，有时差0.1就是能够得着球和够不着球的差别。
如果你在Duece court接发球， 对方发球到你正手右边，你需要跑动够球，那么你是先
迈右腿还是左腿，怎么跑更快呢？ 同样的问题是发到左手怎么跑动？ |
b*e
发帖数: 3845 | 2 这个问题比较经典，你可以先在YouTube 上找一下，找到了有疑问再来讨论。简单的说
正手接slice serve 非常wide的球必须先迈outside leg一大步，击球的同时cross
over左脚。这个footwork pattern我以前在地下室练了很久shadow footwork 最后才有
muscle memory
【在 h******b 的大作中提到】
: 步伐的重要性自不待言，有时差0.1就是能够得着球和够不着球的差别。
: 如果你在Duece court接发球， 对方发球到你正手右边，你需要跑动够球，那么你是先
: 迈右腿还是左腿，怎么跑更快呢？ 同样的问题是发到左手怎么跑动？
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h******b
发帖数: 1 | 3 你是有心人啊，我也是琢磨过，但是有的网上讲的和我自己体会的不一样。
【在 b*e 的大作中提到】
: 这个问题比较经典，你可以先在YouTube 上找一下，找到了有疑问再来讨论。简单的说
: 正手接slice serve 非常wide的球必须先迈outside leg一大步，击球的同时cross
: over左脚。这个footwork pattern我以前在地下室练了很久shadow footwork 最后才有
: muscle memory
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b*e
发帖数: 3845 | 4 说说看
【在 h******b 的大作中提到】
: 你是有心人啊，我也是琢磨过，但是有的网上讲的和我自己体会的不一样。
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h******b
发帖数: 1 | 5 我个人体会：
打到我正手右边的球，我上身先向右倾斜并跨右腿，这样至少可以对付那些向右之跨一
步就能够着的球，然后左腿再移动。
打到左边的球，我先迈右腿。
这里有个视频，我觉得和我的不太一样：
https://www.youtube.com/watch?v=6pfufdMUcug
【在 b*e 的大作中提到】
: 说说看
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b*e
发帖数: 3845 | 6 接发球的步伐是一回事。
场上启动get to the ball fast是另外一回事。
这两个不能混在一起
【在 h******b 的大作中提到】
: 我个人体会：
: 打到我正手右边的球，我上身先向右倾斜并跨右腿，这样至少可以对付那些向右之跨一
: 步就能够着的球，然后左腿再移动。
: 打到左边的球，我先迈右腿。
: 这里有个视频，我觉得和我的不太一样：
: https://www.youtube.com/watch?v=6pfufdMUcug
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T*U
发帖数: 22634 | 7 录像里说的是对的，但是你如果打羽毛球，可能习惯就是右移先迈右腿。
：我个人体会：
： |
z********8
发帖数: 818 | 8
你这个自我感觉应该是错的，当然先跨右脚是人的本性。对右边的球，跨左脚比右脚够
的更长。
【在 h******b 的大作中提到】
: 我个人体会：
: 打到我正手右边的球，我上身先向右倾斜并跨右腿，这样至少可以对付那些向右之跨一
: 步就能够着的球，然后左腿再移动。
: 打到左边的球，我先迈右腿。
: 这里有个视频，我觉得和我的不太一样：
: https://www.youtube.com/watch?v=6pfufdMUcug
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