网球单打中最致命的五个错误 - Tennis版 - 未名存档

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Tennis版 - 网球单打中最致命的五个错误

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c***v 发帖数: 122	1 1、每拍都变线通过变线，虽然可以使对方不断地跑动，导致失误。但是，不断变线也增加了自己击球失误的风险。解决方法：利用回头球结合变线的方式，打乱对方的节奏，也是一个不错的选择。 2、总想在底线一拍制胜在底线以后击球时，尽管你很想发力去轰出制胜分，但由于球的飞行距离过长，当球落到对方半场时，球往往已经变得没有威胁。这样的制胜分不仅难度极大容易失误，还可能让你失去场上位置，化为被动。解决方法：中前场的进攻更加容易取得制胜分，所以可以尝试站位不断向前推进，逐渐增加击球攻击性，制造中前场的直接得分机会。 3、打完短球向后退当被迫到中前场击球时，很多不擅长上网的选手往往由于自己的心理作用，而下意识直接后退回底线的安全状态。但其实在后退的过程中击球难度很大，场上还留有大片空档，对手随便的一拍回球都可能让你直接丢分。解决方法：合理规划中前场一拍的线路，打完后敢于向网前进发，对回球进行预判，封锁线路拿下比分。 4、总在底线徘徊很多业余选手在比赛中永远在底线附近徘徊，打不死对手，对手也打不死你。虽然不容易丢分，但是累啊！解决方法：不一定非要在底线进行僵持，适当迎前进攻，在中前场和网前给与对方一些压迫感。 5、老想边跑边抡制胜分你当自己是纳达尔吗？当对方左右变线迫使你在跑动中回球时，你正处于被动状态，此时步伐可能不到位、击球动作可能变形，对于业余选手来说要想打出制胜分，难度非常大。解决方法：你要做的是来一拍过渡球，通过撩高球等方式改变对方的进攻节奏，从而慢慢从对自己不利的形势中脱离出来。在单打的过程中，要尽量避免以上这些战略错误，思考每一个回球的最好方式，总结出适合自己的战术体系。
x***x 发帖数: 5	2 不错
s********e 发帖数: 542	3 确实是不错的建议。
b*********r 发帖数: 44	4 1，2，5 的能力还是要培养的。

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