p*b
发帖数: 442 | 1 网球讲究手腕关节放松，形成鞭打，击球点离肩膀越远速度越大，如老费的正手；
棒球则讲究两个手臂stay connected to your body，靠的不是鞭打，为什么？不好控
制？
记得板上有个牛人，对网球、棒球击球发力机制的不同理解很深刻 |
b**********s
发帖数: 9531 | |
g*g
发帖数: 6908 | 3 具体动作细节可能不一样，有些发力原理应该相通
tennis61对这个发力机制理解很深，他有个帖子讲大肌肉/小肌肉关系的，leg, hip,
core, shoulder/arm的发力顺序和时机，尤其是"load into unloading"(具体用词我记
不准了），我是深受教育。
【在 p*b 的大作中提到】
: 网球讲究手腕关节放松，形成鞭打，击球点离肩膀越远速度越大，如老费的正手；
: 棒球则讲究两个手臂stay connected to your body，靠的不是鞭打，为什么？不好控
: 制？
: 记得板上有个牛人，对网球、棒球击球发力机制的不同理解很深刻
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p*b
发帖数: 442 | 4 就是这位tennis61大侠，当时发在俱乐部里，现在没法访问了
hip, leg, core这些是相通的，但在棒球里，要求胳膊相对于core基本上lock在一起，
和网球不一样
【在 g*g 的大作中提到】
: 具体动作细节可能不一样，有些发力原理应该相通
: tennis61对这个发力机制理解很深，他有个帖子讲大肌肉/小肌肉关系的，leg, hip,
: core, shoulder/arm的发力顺序和时机，尤其是"load into unloading"(具体用词我记
: 不准了），我是深受教育。
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a*****0
发帖数: 6788 | 5
，和网球不一样
好像还是相似多于不同。 你看Tennis61大侠的头像的动画图.
大侠在这里说了load into unloading
http://www.mitbbs.com/article_t/Tennis/32427771.html
【在 p*b 的大作中提到】
: 就是这位tennis61大侠，当时发在俱乐部里，现在没法访问了
: hip, leg, core这些是相通的，但在棒球里，要求胳膊相对于core基本上lock在一起，
: 和网球不一样
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p*b
发帖数: 442 | 6 多谢！ google 了一下 load to unload，找到就几个不错的video :)
【在 a*****0 的大作中提到】
:
: ，和网球不一样
: 好像还是相似多于不同。 你看Tennis61大侠的头像的动画图.
: 大侠在这里说了load into unloading
: http://www.mitbbs.com/article_t/Tennis/32427771.html
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T******1
发帖数: 158 | 7 不敢当，时间花得多而已。我令开一贴探讨
【在 p*b 的大作中提到】
: 网球讲究手腕关节放松，形成鞭打，击球点离肩膀越远速度越大，如老费的正手；
: 棒球则讲究两个手臂stay connected to your body，靠的不是鞭打，为什么？不好控
: 制？
: 记得板上有个牛人，对网球、棒球击球发力机制的不同理解很深刻
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p*b
发帖数: 442 | 8 有点明白棒球击球为什么不一样了，虽然理论上来说双手臂伸直了，击球点远力量大，
但是和网球不一样的是，你没法调整自己和棒球的距离，arms stay connected to
your body, 你可以对付高球、近身球
【在 p*b 的大作中提到】
: 网球讲究手腕关节放松，形成鞭打，击球点离肩膀越远速度越大，如老费的正手；
: 棒球则讲究两个手臂stay connected to your body，靠的不是鞭打，为什么？不好控
: 制？
: 记得板上有个牛人，对网球、棒球击球发力机制的不同理解很深刻
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