g********g 发帖数: 110 | 1 西藏之旅结束半个月了,在准备过程中,从网上找了很多资料,但同时也感觉到有些方面
的资料很难找.毕竟每个人的行程不太一样.所以决定把自己的行程写下来,一是留作纪
念,若干年后不至于忘记自己去了哪里,玩了什么;二是能够为后来人作为参考.
行:
我们是13年10月8号出发,10月19号回到家.出发时是乘坐火车,既欣赏了青藏铁路沿途风
光,又能够循序渐进的提高海拔,减少高反的可能性.但由于从河南出发的进藏火车只有
一趟,时间不方便,要凌晨从郑州上车,而且一坐就要四十多个小时到拉萨.于是我们是先
坐到兰州,在兰州休息一晚,第二天再从兰州出发进藏.这样做的好处不仅是中途可以修
整,从兰州或者西宁再去拉萨,火车的车次选择上也会更丰富些.
在拉萨市内,主要交通工具是公交车.拉萨不大,所以公交基本就能到想要到的地方.当然
,出租车也是不错的选择.基本上城区都是10块,不打表.在拉萨我们也经常地奔于大昭寺
和布达拉宫之间.刚开始觉得很远,也是担心高反.后来走了一次后发现,其实一点都不远
,而且北京路比较繁华,走着看着也算是欣赏风景了.
去西藏周边的地方,就要靠包车了.去纳木错和日喀则,我们都是拼团包车了.这个不需要
太多的信息,基本上到拉萨后在当地报团,旅行团就会安排好行程了.
离开西藏,我们选择飞机,因为这时已经审美疲劳,没必要把青藏铁路的美景再欣赏一遍.
而且我们飞回河南中途在成都经停一晚,可以正好品尝成都小吃.
住:
此行我们共在兰州住一晚,拉萨住五晚,日喀则住一晚,成都住一晚.除去日喀则是旅行社
安排,成都是住朋友家.其他都是在携程上订的.觉得在国内游玩,携程还是很有保障的.
在拉萨前四晚,住在大昭寺旁的岗嘎乃曲大酒店,地理位置相当后,出门就是大昭寺,酒店
三楼还有观景台,可以直接看到大昭寺内.8月份在携程上订,每晚180,减去携程的返现后
,其实每晚只有155,可以说相当划算.但到酒店check in时,酒店不承认携程上的价格,按
照220收费.当时没跟酒店说什么,我直接联系携程.携程表示一定会妥善处理,并承诺如
果酒店不按照我8月的订价,那么携程来补差价.接下来几天,携程每天都跟我保持联系,
更新和酒店的交涉情况.最后,就在我即将结帐时,酒店主动联系我,退给我前几天多收的
钱,并向我解释,说当时我订的180是他们工作人员的疏忽,填错价格.不管酒店的解释如
何吧,但这次携程的处理令我很满意.
在兰州的一晚不再多说,基本上因为第二天要赶火车,就住在火车站旁,交通方便.条件也
不差.
日喀则的一晚是旅行社安排,但感觉日喀则的住宿条件没有拉萨好.
在拉萨的最后一晚,我们体验了一晚客栈.没有遇到天南海北的驴友,主要因为我们那天
回去比较晚.不过客栈确实和酒店不一样.更像是民居那种风格.去拉萨还是要尝试下.拉
萨的客栈一般位置很隐蔽,不好找.所以建议提前跟客栈联系,让客栈工作人员到附近的
大路旁迎接是最好的选择.
玩:
兰州我们去了中山桥,也就是兰州的黄河大桥和甘肃博物馆.强烈推荐甘肃博物馆,里面
珍宝无数.最值得一看的就是铜奔马,也就是马踏飞燕.我足足看了半小时.非常非常美.
拉萨去了西藏博物馆,大昭寺,布达拉宫.布达拉宫,耳熟能详,不用再多介绍了.只想说一
下预约门票.因为十月还是旺季,需要提前一天预约门票.去之前很担心会有很多人大清
早去排队预约门票,于是到拉萨的第二天早上六点多就去排队.事实上,十月过了国庆黄
金周后,布达拉宫门票就没那么紧张了,所以早上八九点钟去预约即可.我早上去太早,办
公室九点多开门,拉萨的清晨非常冷,差点冻僵.大昭寺的话,最值得看的是下午五点的辩
经.辩经就是喇嘛们通过辩论来提高对佛经的理解.全程藏语.一个字也听不懂,但是那场
景,非常值得一看.看得就是感觉和氛围.大昭寺作为西藏最神圣的寺庙,里面的喇嘛也是
百里甚至万里挑一.至少感觉他们是在很认真,很严肃的辩经,没有任何作秀的成分.西藏
博物馆,如同甘肃博物馆,也是重点推荐.里面同样,珍宝无数.贝叶经,黑色唐卡都是无价
之宝.我们在里面蹭了个讲解团,听着很是过瘾.
纳木错,此行的遗憾.去纳木错那天,那里天气不好.天是阴的,所以没有看到网上那种纳
木错的美景.不过,一路的风光还是很壮观,念青唐古拉山横矗在青藏高原上,气势磅礴.
去日喀则路上经过羊卓雍错,卡若拉冰川,江孜古城.虽然每个地方停留时间不长,但这三
个地方都各有特色.到达日喀则后去了扎什伦布寺,作为班禅的驻地,扎寺供奉着历代班
禅的灵塔.和布达拉宫,大昭寺一样,处处都是历史,处处都令人感慨.
吃:
兰州:下了火车就去了传说中的马子禄牛肉面,舌尖上的中国推荐.味道很正.面非常劲道
,绝对是去兰州旅游必须要尝试的.需要注意,牛肉面每天从早上6点供应到下午2点.时间
上要把握好.晚上去了正宁路夜市,主要都是西北风味的小吃.牛奶芝麻醪糟很不错.还有
很多很多其他小吃,只恨自己胃太浅.
拉萨:到达拉萨就去了闻名遐迩的光明琼甜茶馆,一杯甜茶七毛,在四周全是藏族人的环
境下喝甜茶,别有一番风味.其实感觉拉萨在吃上,不是一个天堂.除非你能够吃得惯藏餐
或者是尼泊尔餐.很遗憾,我不是这两种餐饮派系的死党.不过去了拉萨,还是要去趟雪域
餐厅以及尼泊尔餐厅娜玛瑟得的.拉萨街头还有很多川菜馆,藏餐和尼餐吃腻的时候,川
菜就变成了最佳选择了.
成都:此处省略两千字.锦里小吃,火锅,还有什么能比这些更美好呢?
注意事项:
高反:这是每个去西藏游玩的人在去之前都会觉得忐忑的地方.我在去之前一周开始喝红
景天.也在去之前半个月就开始减少运动量.进藏后前两天也不洗澡.可还是遇到了高反.
尤其在火车上,过了唐古拉山三个小时,我开始高反,头疼,呕吐.到后来下车时,已经没有
办法去上铺取行李.但下了火车后,高反情况就基本消失,应该还是跟火车上密闭环境,空
气不流动有关.后来几天在拉萨就没有任何问题.但去海拔更高的纳木错,还是有轻微高
反情况,头疼.但至少再也没有呕吐的现象.在西藏晚上休息也都没有问题.所以,个人感
觉,高反每个人都会有,不需要害怕,提前做好准备,尽量选择火车进藏,给身体一个逐渐
适应的过程.随身携带些葡萄糖口服液也是不错的选择.我每次喝了葡萄糖后,都感觉好
很多.在西藏,我们两个都没有吸氧,也没有打针.总的来说,此行是没有被高反影响到的.
气候:高原上,西藏的气候很干.所以在湿润地区生活习惯的人,这点需要注意.我因为在
加州就比较干,所以还算适应.我老婆就不行,每晚都要干醒.所以每天晚上我迷迷糊糊中
,都能看到她起床在地板上洒水……西藏昼夜温差很大,且阳光下和树荫下温度差别很大
,典型高原气候.至少十月份来讲,出门始终穿个外套是很有必要的.
总结:西藏之行已经结束,但我想,很久很久,我都无法忘记.无法忘记那些一早围着大昭
寺虔诚朝拜的藏民;无法忘记布达拉宫和大昭寺门口即使腿脚不便,也坚持叩长头的老人
;无法忘记去日喀则路上一边念经,一边开车的藏族司机;无法忘记拉萨街头那些衬托着
高原红的无处不在的淳朴的眼神;无法忘记每天晚上九点后,在大昭寺广场摆摊的青年人
们,他们通过卖小工艺品,来筹集路费继续前行.那里的阳光,会把我晒黑,那里的稀薄氧
气,会让我头疼.但与此同时,寺庙里的艾香,让我沉醉,那是几百年,几千年来藏传佛教和
西藏文化的延续.行驶在公路上,蓝天白云,随处可见,那里,是中国最后一片净土. | q*********g 发帖数: 566 | 2 最烦"朝圣"所谓"净土"的人,比如王菲之类。不好意思,楼主,并不针对你。 | e********4 发帖数: 85 | 3 写得挺好的。。
有参考价值,呵呵
不过,PP呢? | k*******i 发帖数: 5067 | 4 写的真好。 我2000年和2003 年曾经暴走过西藏。 和高中同班一行4人, 每次都是2周
。 我很喜欢很喜欢西藏。 可是我实在没有楼主这样的文笔, 可以把这些都记录下来。 | g********g 发帖数: 110 | 5 照片都大于1M,懒得压缩了......
【在 e********4 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 写得挺好的。。 : 有参考价值,呵呵 : 不过,PP呢?
| g********g 发帖数: 110 | 6 我也是挣扎很久,最后决定写下来,因为若干年后,很多细节或许就记不清楚啦.
来。
【在 k*******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 写的真好。 我2000年和2003 年曾经暴走过西藏。 和高中同班一行4人, 每次都是2周 : 。 我很喜欢很喜欢西藏。 可是我实在没有楼主这样的文笔, 可以把这些都记录下来。
| S******8 发帖数: 13 | 7 Thank you very much for the info!
I was talking to my children about I have to visit Tibet before I die. I may
make a trip next year. | t******0 发帖数: 3757 | 8 最值得一看的就是铜奔马,也就是马踏飞燕.我足足看了半小时。。
============
哈,就这么盯着看?好看在哪里啊。。。。 | J***o 发帖数: 120 | 9 写得很好。 谢谢分享!
【在 g********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 西藏之旅结束半个月了,在准备过程中,从网上找了很多资料,但同时也感觉到有些方面 : 的资料很难找.毕竟每个人的行程不太一样.所以决定把自己的行程写下来,一是留作纪 : 念,若干年后不至于忘记自己去了哪里,玩了什么;二是能够为后来人作为参考. : 行: : 我们是13年10月8号出发,10月19号回到家.出发时是乘坐火车,既欣赏了青藏铁路沿途风 : 光,又能够循序渐进的提高海拔,减少高反的可能性.但由于从河南出发的进藏火车只有 : 一趟,时间不方便,要凌晨从郑州上车,而且一坐就要四十多个小时到拉萨.于是我们是先 : 坐到兰州,在兰州休息一晚,第二天再从兰州出发进藏.这样做的好处不仅是中途可以修 : 整,从兰州或者西宁再去拉萨,火车的车次选择上也会更丰富些. : 在拉萨市内,主要交通工具是公交车.拉萨不大,所以公交基本就能到想要到的地方.当然
| k*******i 发帖数: 5067 | 10 确实如此。 10年过去了, 很多细节我都记不得了。 记忆犹新的东西就是被跳蚤咬,
没有干净水洗澡,吃的不好, 在高原走不快, 跑不了, 爬二楼要歇N次。。。。。
其他的很多细节我就不记得了。 当然, 我比你走的地方多很多。 而且都不是旅游区
。 我们就是爆走族。
【在 g********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也是挣扎很久,最后决定写下来,因为若干年后,很多细节或许就记不清楚啦. : : 来。
| | | r******y 发帖数: 12263 | 11 这也算是个悖论 大家都想尽量保持原生态不要开发 去的人越少越好 但是自己要去。
不知道能不能建立个保护区 每年抽签限制人数?? | g********g 发帖数: 110 | 12 Tibet is definitely a must visit place in our lifetime.
may
【在 S******8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Thank you very much for the info! : I was talking to my children about I have to visit Tibet before I die. I may : make a trip next year.
| g********g 发帖数: 110 | 13 是中国青铜器的最高造诣啊,在我看来。而且它又是国宝,想象着它是国宝,越看越觉
得好看。。。
【在 t******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 最值得一看的就是铜奔马,也就是马踏飞燕.我足足看了半小时。。 : ============ : 哈,就这么盯着看?好看在哪里啊。。。。
| d**y 发帖数: 18174 | 14 任何东西都是悖论,因为任何东西都是为了不存在而存在
去。
【在 r******y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这也算是个悖论 大家都想尽量保持原生态不要开发 去的人越少越好 但是自己要去。 : 不知道能不能建立个保护区 每年抽签限制人数??
| v******a 发帖数: 45075 | 15 上周有新闻好像LA去的10多个出车祸挂了两个
【在 g********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 西藏之旅结束半个月了,在准备过程中,从网上找了很多资料,但同时也感觉到有些方面 : 的资料很难找.毕竟每个人的行程不太一样.所以决定把自己的行程写下来,一是留作纪 : 念,若干年后不至于忘记自己去了哪里,玩了什么;二是能够为后来人作为参考. : 行: : 我们是13年10月8号出发,10月19号回到家.出发时是乘坐火车,既欣赏了青藏铁路沿途风 : 光,又能够循序渐进的提高海拔,减少高反的可能性.但由于从河南出发的进藏火车只有 : 一趟,时间不方便,要凌晨从郑州上车,而且一坐就要四十多个小时到拉萨.于是我们是先 : 坐到兰州,在兰州休息一晚,第二天再从兰州出发进藏.这样做的好处不仅是中途可以修 : 整,从兰州或者西宁再去拉萨,火车的车次选择上也会更丰富些. : 在拉萨市内,主要交通工具是公交车.拉萨不大,所以公交基本就能到想要到的地方.当然
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