l*********n
发帖数: 831 | 1 按照图片指示，游了两个来回，22分钟加休息，以我的速度，我觉得总共也就600米。
因为时间太紧，不能再游了，不然真想再来至少两个来回。因为天热，我没穿胶衣。穿
那个我总是抬不起胳膊，加上水进到衣服里，很难受。
开始想着一个人游，最好靠着桥，这样到了中间累了能休息。可是游起来一点不害怕，
就没有靠进桥游泳。最大的问题是，自由泳无法游直线，我试验抬头看前面，非常耗体
力，本来技术就不行，这一望风，把呼吸和节奏都打乱了，还不如用蛙泳来望风加休息。
这次开水游泳比4月底那次强多了，那次游出50米就乱了，呼吸乱了，体力也耗光了，
加上害怕，游到湖心就返回了。
在开水里游泳太爽了，比在游泳池好玩。游泳池里我总想着动作，想着呼吸和记圈数。
在开水里自由泳可以抬头看见天空，那种感觉真好。 |
l*********n
发帖数: 831 | |
s******p
发帖数: 819 | 3 way to go. open water is so much fun! |
R*****s
发帖数: 41236 | 4 nice, 游开水还是要很小心， 至少要有人看着。。。
你会踩水么？
息。
【在 l*********n 的大作中提到】
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l*********n
发帖数: 831 | |
k*******n
发帖数: 567 | 6 不是狗刨。应该是不用双手，只靠两只腿在水里使身体不沉下去。在北京游泳池考深水
证，就是游完200米后，立即要求双手举过头顶，只用脚踩水1分钟，这样如果出现意外
，也可以给救护人员救援时间。
【在 l*********n 的大作中提到】
: 踩水，是狗刨么？不太擅长。
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i*********5
发帖数: 19210 | 7 赞！
游开水还是穿上wetsuit吧，安全第一，不能因为不舒服就不穿。毕竟早晚还得穿它比
赛，越早习惯越好。 |
