h******2
发帖数: 1498 | 1 这星期感冒好得差不多了，昨天去gym easy brick, 图方便先骑车后游泳，结果满身大
汗跳进泳池，被凉水一激，今天就被放倒了 |
R*****s
发帖数: 41236 | 2 patpat, 春天是容易病, 弄点鸡汤喝喝...
【在 h******2 的大作中提到】
: 这星期感冒好得差不多了，昨天去gym easy brick, 图方便先骑车后游泳，结果满身大
: 汗跳进泳池，被凉水一激，今天就被放倒了
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i*********5
发帖数: 19210 | 3 Pat, pat! 看来砖头不能反着扔！
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【在 h******2 的大作中提到】
: 这星期感冒好得差不多了，昨天去gym easy brick, 图方便先骑车后游泳，结果满身大
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M**u
发帖数: 10158 | 4 我小时候下雨，还在太湖里面游泳，摸蚌。。。
身大
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: Pat, pat! 看来砖头不能反着扔！
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d*****n
发帖数: 1875 | 5 take care. 最近三周， 我把游泳降到了minimum. 我觉得只要有5秒钟时间背部受凉，
就会trigger我的身体
过度反应，从而引起感冒。感冒也是一种被动的防御机制。所以从水里出来，我都用两
块毛巾，把自己裹的好好的。
相反，最近的室外跑步，我都是短裤。只要是零下5度以上，短裤都没有问题。
【在 h******2 的大作中提到】
: 这星期感冒好得差不多了，昨天去gym easy brick, 图方便先骑车后游泳，结果满身大
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p********y
发帖数: 5141 | 6 横眉兄，好好休息，早日康复。
以后冬天比较冷，或者运动后再游泳，下水之前先用温水简单的shower一下，只要把身
体和头发淋湿就好。这样应该不容易感冒。
【在 h******2 的大作中提到】
: 这星期感冒好得差不多了，昨天去gym easy brick, 图方便先骑车后游泳，结果满身大
: 汗跳进泳池，被凉水一激，今天就被放倒了
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p********y
发帖数: 5141 | 7 强哥没次游的时候cool down了没有？
浴巾和shower一起应该会好些。
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: take care. 最近三周， 我把游泳降到了minimum. 我觉得只要有5秒钟时间背部受凉，
: 就会trigger我的身体
: 过度反应，从而引起感冒。感冒也是一种被动的防御机制。所以从水里出来，我都用两
: 块毛巾，把自己裹的好好的。
: 相反，最近的室外跑步，我都是短裤。只要是零下5度以上，短裤都没有问题。
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u*********s
发帖数: 2077 | 8 lol~ so does bowling...
【在 i*********5 的大作中提到】
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d*****n
发帖数: 1875 | 9 cool down 一般就是打腿。这是基本功。
我们的fitness center 设施很好的。浴巾随便用。以前的YMCA，自己需要带浴巾。
【在 p********y 的大作中提到】
: 强哥没次游的时候cool down了没有？
: 浴巾和shower一起应该会好些。
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