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u*********s
发帖数: 2077
1
6:25, 比24小时pace快一些, 完成比较轻松,身体和腿都没觉得有啥
不舒服,不过昨天很凉快,比赛日冲击silver buckle应该有希望,但
是会非常tough...
坡的确比较大,不过路面状况还行,speedcross3有点高,路上扭脚数次,
居然没有扭伤...考虑要不要换鞋...
今天再战19mi...
p********r
发帖数: 3799
2
你太强大了。
悠着点,不要伤到就好。
j***y
发帖数: 5098
3
orz...

【在 u*********s 的大作中提到】
: 6:25, 比24小时pace快一些, 完成比较轻松,身体和腿都没觉得有啥
: 不舒服,不过昨天很凉快,比赛日冲击silver buckle应该有希望,但
: 是会非常tough...
: 坡的确比较大,不过路面状况还行,speedcross3有点高,路上扭脚数次,
: 居然没有扭伤...考虑要不要换鞋...
: 今天再战19mi...

u*********s
发帖数: 2077
4
还好, 没有尽全力, 昨天换上fuji racer, 感觉轻快了不少,一路超人...
今天跑最后22迈, 然后回家.....
很高兴,过了一个有意义的memorial day....
昨天和小龙伉俪吃了个川菜馆, 味道不错 :)

【在 p********r 的大作中提到】
: 你太强大了。
: 悠着点,不要伤到就好。

p********r
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5
不行,我一会也要出去跑步,要不我的memorial day就这么过去了.....外边现在是90
度,没有风,为什么要这么热???

【在 u*********s 的大作中提到】
: 还好, 没有尽全力, 昨天换上fuji racer, 感觉轻快了不少,一路超人...
: 今天跑最后22迈, 然后回家.....
: 很高兴,过了一个有意义的memorial day....
: 昨天和小龙伉俪吃了个川菜馆, 味道不错 :)

j***y
发帖数: 5098
6
骑车吧,
这天跑步太坑爹

90

【在 p********r 的大作中提到】
: 不行,我一会也要出去跑步,要不我的memorial day就这么过去了.....外边现在是90
: 度,没有风,为什么要这么热???

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