w***n
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g*z
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j***y
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w***n
发帖数: 9040 | 4 不客气，好东西大家共享。我看了看，不愧是菲利普斯的教练，讲的非常的好 |
j***y
发帖数: 5098 | 5 今天试验了一下，
这些要领看起来容易，实践起来难，
我就将错就错吧。。。
【在 w***n 的大作中提到】
: 不客气，好东西大家共享。我看了看，不愧是菲利普斯的教练，讲的非常的好
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w***n
发帖数: 9040 | 6 嗯，游泳技术动作太多了，很难都做好，希望通过学习能少走点弯路吧。
方版要不也去参加个班，找教练指点一下
【在 j***y 的大作中提到】
: 今天试验了一下，
: 这些要领看起来容易，实践起来难，
: 我就将错就错吧。。。
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j***y
发帖数: 5098 | 7 木有时间啊，
自己埋头苦练吧。。。
【在 w***n 的大作中提到】
: 嗯，游泳技术动作太多了，很难都做好，希望通过学习能少走点弯路吧。
: 方版要不也去参加个班，找教练指点一下
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w***n
发帖数: 9040 | 8 那奔个视频也行，让高人帮着分析一下。
很多时候，我想想的是一个样子，真游出来完全不是那么回事。
比如原来我老怕头抬得高，腿沉下去，结果我的头埋得太低了。
还有我换气的时候，转体过度。打腿幅度太小，等等，自己都没意识到。
【在 j***y 的大作中提到】
: 木有时间啊，
: 自己埋头苦练吧。。。
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p*5
发帖数: 16204 | 9 还会头埋的低？木有遇到过这样的呢。。。看来你是对自己够狠的，很有控制力啊。
【在 w***n 的大作中提到】
: 那奔个视频也行，让高人帮着分析一下。
: 很多时候，我想想的是一个样子，真游出来完全不是那么回事。
: 比如原来我老怕头抬得高，腿沉下去，结果我的头埋得太低了。
: 还有我换气的时候，转体过度。打腿幅度太小，等等，自己都没意识到。
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w***n
发帖数: 9040 | 10 嗯，使劲把头往下，结果换气都困难了，搞得我换气转身过大，否则都不能出水面。。。
【在 p*5 的大作中提到】
: 还会头埋的低？木有遇到过这样的呢。。。看来你是对自己够狠的，很有控制力啊。
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i*********5
发帖数: 19210 | |
w***n
发帖数: 9040 | 12 haha,谢谢编辑，我学会了帖子里显示视频了
swf文件连接前加v
【在 i*********5 的大作中提到】
: 这个非常好！顶！
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l*********n
发帖数: 831 | 13 看了，很郁闷。技术要点太多了，不过非常有用。
另外我在水下也观察那些游泳特别好的，看来看去也就那么回事，看着总是容易的。在
陆地上比划这些姿势也是容易的。到了水里一切都变得不那么容易了。我纳闷那些小孩
都怎么学的游泳，普通的小孩学2-3年就可以熟练四种泳姿了，他们也不会纠结什么技
术，可是就是游得轻松自如。 |
u*********s
发帖数: 2077 | |
w***n
发帖数: 9040 | 15 嗯，没错，而且自己脑子里想的是一个样子，游出来完全变成另一个样子了。
建议你找个教练，有懂的人指导一下，事半功倍呀
【在 l*********n 的大作中提到】
: 看了，很郁闷。技术要点太多了，不过非常有用。
: 另外我在水下也观察那些游泳特别好的，看来看去也就那么回事，看着总是容易的。在
: 陆地上比划这些姿势也是容易的。到了水里一切都变得不那么容易了。我纳闷那些小孩
: 都怎么学的游泳，普通的小孩学2-3年就可以熟练四种泳姿了，他们也不会纠结什么技
: 术，可是就是游得轻松自如。
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J*******1
发帖数: 1215 | |
w***n
发帖数: 9040 | 17 加油祝你进步神速
【在 J*******1 的大作中提到】
: 这个赞，看了一遍又一遍。:-D
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p********y
发帖数: 5141 | 18 这个问题我也有，还是被教练指出来的，现在也时不时地犯一下。这可能就是所谓的矫
枉过正吧。。。
【在 p*5 的大作中提到】
: 还会头埋的低？木有遇到过这样的呢。。。看来你是对自己够狠的，很有控制力啊。
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