C******u 发帖数: 900 | 1 上周末和菜菜鸟一家以及另一个朋友去camping,本着拳不离手、曲不离口的原则
,还是游了两次开水。
没想到的是,这几个第一次凑在一起camping的家伙,个个都是吃货。这几天的各
项活动不管有什么主题,都是为了把食物尽快消化掉,以便更好地享受下一餐。我在这
里给大家晒晒清单,:
早餐:
热牛奶、咖啡(两种:意大利风味淬取espresso,Starbuck现磨古法精酿coffee)
、煎bacon、煎鸡蛋、全麦面包、croissant、butter、沙拉菜。
午/晚餐:
肉类:正宗孜然烤羊肉串(孜然粒、辣椒粉)、密制牛仔骨、猪肉烤肠、烤鸡翅、
碳烧温哥华生蚝、烤老虎虾。
菜类:Ccbird自产西葫芦、迷你西红柿、Ccbird自产黄瓜、迷你黄瓜;
主食:玉米、出前一丁方便面;
酒水:Havana Rum,Budweiser Beer,Carlsberg Beer。
零食:Chips、Walnut、Chocolete、西瓜(两个)。
夜宵:碳烧(叫化)红薯。
其他活动包括:沙滩竞走锦标赛,夜晚数星星大赛、Football投掷积分赛。附近发
生的活动还有:半夜猎狼活动、蚊子七夕大会。
有申请参加下次活动的请尽快到Ironman官方网站报名。 |
m******r 发帖数: 9604 | 2 太滋润了!
【在 C******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 上周末和菜菜鸟一家以及另一个朋友去camping,本着拳不离手、曲不离口的原则 : ,还是游了两次开水。 : 没想到的是,这几个第一次凑在一起camping的家伙,个个都是吃货。这几天的各 : 项活动不管有什么主题,都是为了把食物尽快消化掉,以便更好地享受下一餐。我在这 : 里给大家晒晒清单,: : : 早餐: : 热牛奶、咖啡(两种:意大利风味淬取espresso,Starbuck现磨古法精酿coffee) : 、煎bacon、煎鸡蛋、全麦面包、croissant、butter、沙拉菜。 :
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k*******n 发帖数: 567 | |
p********r 发帖数: 3799 | |
c******d 发帖数: 509 | 5 这两天吃得心如刀绞,得赶快控制一下。
我那些羊肉串醋放多了,外加炉子不是炭火的,没把醋给烧出去,另外出于健康考虑,
加工时候肥羊肉部分扔掉了不少。
羊肉要肥才好,再用白醋软化,最好要纯木炭的火来烧之,肥油嗞啦嗞拉一冒,闻着都
长肉。
下次打算试试验我们村里伊斯兰肉铺的非冷冻放血羊肉,换粗辣椒面和粗孜然入味。
串羊肉串,要拿出艺术家的心态来才成。 |
C******u 发帖数: 900 | 6 估计这吃货们接上头了之后,以后的铁人训练目的就从自我实现理想,变成了更快地消
耗能量,好完成吃的任务。
【在 C******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 上周末和菜菜鸟一家以及另一个朋友去camping,本着拳不离手、曲不离口的原则 : ,还是游了两次开水。 : 没想到的是,这几个第一次凑在一起camping的家伙,个个都是吃货。这几天的各 : 项活动不管有什么主题,都是为了把食物尽快消化掉,以便更好地享受下一餐。我在这 : 里给大家晒晒清单,: : : 早餐: : 热牛奶、咖啡(两种:意大利风味淬取espresso,Starbuck现磨古法精酿coffee) : 、煎bacon、煎鸡蛋、全麦面包、croissant、butter、沙拉菜。 :
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k*******n 发帖数: 567 | 7 这造纸水平不在三项之下。
【在 c******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这两天吃得心如刀绞,得赶快控制一下。 : 我那些羊肉串醋放多了,外加炉子不是炭火的,没把醋给烧出去,另外出于健康考虑, : 加工时候肥羊肉部分扔掉了不少。 : 羊肉要肥才好,再用白醋软化,最好要纯木炭的火来烧之,肥油嗞啦嗞拉一冒,闻着都 : 长肉。 : 下次打算试试验我们村里伊斯兰肉铺的非冷冻放血羊肉,换粗辣椒面和粗孜然入味。 : 串羊肉串,要拿出艺术家的心态来才成。
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k*******n 发帖数: 567 | 8 不想当吃货的厨子不是好铁人。
貌似花花、老铁也会做菜,莫非想做铁人要先当厨子。
【在 C******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 估计这吃货们接上头了之后,以后的铁人训练目的就从自我实现理想,变成了更快地消 : 耗能量,好完成吃的任务。
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j*****n 发帖数: 943 | 9 羊肉串用白醋软化可能展开说说。
【在 c******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这两天吃得心如刀绞,得赶快控制一下。 : 我那些羊肉串醋放多了,外加炉子不是炭火的,没把醋给烧出去,另外出于健康考虑, : 加工时候肥羊肉部分扔掉了不少。 : 羊肉要肥才好,再用白醋软化,最好要纯木炭的火来烧之,肥油嗞啦嗞拉一冒,闻着都 : 长肉。 : 下次打算试试验我们村里伊斯兰肉铺的非冷冻放血羊肉,换粗辣椒面和粗孜然入味。 : 串羊肉串,要拿出艺术家的心态来才成。
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c******d 发帖数: 509 | 10 想要肉口感好,餐馆一般都用那种白色的化学添加剂来软化。
咱自己不能这么祸害自己,所以用别的方式,
大体上酸性物质就成,柠檬汁、白醋,都成。
软化肉的任务完成以后烧烤时候高温挥发掉,吃不出酸味。
当然,若是上好的小羊肉,天生就嫩的,什么也不用,只用盐、辣椒面和孜然就足够。
年轻的小美女不用化妆,一个道理。 |
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j*****n 发帖数: 943 | 11 受教了,下回试试。
【在 c******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 想要肉口感好,餐馆一般都用那种白色的化学添加剂来软化。 : 咱自己不能这么祸害自己,所以用别的方式, : 大体上酸性物质就成,柠檬汁、白醋,都成。 : 软化肉的任务完成以后烧烤时候高温挥发掉,吃不出酸味。 : 当然,若是上好的小羊肉,天生就嫩的,什么也不用,只用盐、辣椒面和孜然就足够。 : 年轻的小美女不用化妆,一个道理。
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j***y 发帖数: 5098 | 12 又学到一招。。。
【在 c******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 想要肉口感好,餐馆一般都用那种白色的化学添加剂来软化。 : 咱自己不能这么祸害自己,所以用别的方式, : 大体上酸性物质就成,柠檬汁、白醋,都成。 : 软化肉的任务完成以后烧烤时候高温挥发掉,吃不出酸味。 : 当然,若是上好的小羊肉,天生就嫩的,什么也不用,只用盐、辣椒面和孜然就足够。 : 年轻的小美女不用化妆,一个道理。
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c********e 发帖数: 1339 | |
c******d 发帖数: 509 | |
C******u 发帖数: 900 | 15 听出来了,夸我胳膊细、腿粗、屁股大。
【在 c******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 开水照片, : 祝哥的身型更像个足球运动员。
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i*********5 发帖数: 19210 | 16 菜嫂的摄影技术真好!
【在 c******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 开水照片, : 祝哥的身型更像个足球运动员。
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C******u 发帖数: 900 | 17 这还真不假,人家出门随身两台相机。那主力相机真叫一个给力,佳能6D+红圈头24-70
,看得我直流口水。
【在 i*********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 菜嫂的摄影技术真好!
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k*******n 发帖数: 567 | 18 像美国科幻大片,两个人奔向大海
【在 c******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 开水照片, : 祝哥的身型更像个足球运动员。
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