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Tri版 - 海边再会小三记
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d********l
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1
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这是一篇迟到一年的比赛报告
比赛是15年的,文中的“去年”其实是14年。
我大概15年10月份某天写了下文的大部分,但一直没有完成,也就只存在电脑上
当时的心情是很失落的,写的也是很潦草。 最近心情也有些low,和去年有些相仿但不
尽相同。 我想写下来,但还是先补完去年的报告吧
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去年搞了一个标题党 http://www.mitbbs.com/article_t/Tri/31193993.html
过了一年,又来一次,居然还是小三。。。版上估计没有哪个像我一样原地踏步的吧,
太惭愧了。。。
如果用两个字形容去年的经历,紧张。两个字形容今年,那就是失望,彻头彻尾的失望
:(
年初先是报名了5月份Austin的标三, 有一搭没一搭的训练。今年年初德州的雨特别多
,更是周周基本都在下. 骑车训练只有去年的一半不到。
4月份的BP150 2天的骑车被迫取消第一天, 180mile的项目改成80mile,哭
到了5月份,收到email说雨水太多,标三的游泳的部分取消了。。。哭啊。。。本来标
三就是想挑战一下游泳,现在游泳取消了,也就难得开200mile去Austin了
连续2年白交报名费,无比心痛中。。。我和Austin的tri真的木缘分啊木缘分,
那就继续去海边搞吧,去年是sprint,今年就报5150. 网上查galveston 5150, 居然没
有。Ironman网上一看,原来今年北美的5150只有2,3个,其他的都取消了。我email去
年的
support,今年还是有的,就叫galveston triathlon了。 但这个网站真的很难找,
google galveston triathon都找不到这个网站http://www.galvestontriathlon.com/, 太蹊跷了。。。 赶快报了名,继续苦练游泳,准备9月的比赛
但游泳真是弱项啊, 怎么练100米速度基本都在2:45到3:00之间,每次也就游1000米,
感觉1500米也就极限了。 7月底开始去一个湖里练习长距离open water, 又发现一个问
题,自己游老是一个方向歪,还比较严重。不纠正游100多米就能差个90度。open
water练了2,3次,加上sighting更觉得吃力。。。8月份练习得更频繁一点,周末都独
自去开车30分钟外的湖里练习,感觉好了些。 比赛前2周,打算连续游一周培养水感,
天天中午去gym,累成狗
最后周日去再去open water, 大概连续游了1600, 终于算完成了标三的距离!! 但最
后100米都有点抽筋了,真是基本是极限了
第一次完成了开水1500米,信心大增!虽然速度3分钟左右,但至少能游够距离了。
比赛前一周开始carb loading,觉得这次标三应该是没问题了!
周六开车去海边Galveston,早早就睡了。 结果凌晨3点不到就醒了, 然后一直都睡不
着。到了5点,外面开始窸窸窣窣下雨了,6点开始打雷,
心里无数草泥马奔腾啊,莫非这次又要泡汤啊。。。到了快7点,也跟着下去到了
transition。消息公布, Olympic tri取消,全部改为sprint。。。
心里草泥马继续奔腾, 折腾了一年,到头来还是小三啊。。。
小三就小三吧,干! 一声枪响就拼命往前游! 诶,怎么这么快就气短了?诶,怎么这
么快就累了? 原以为400米是小case,没想到很快就回到去年的痛苦状态, 心里慌了
, 游两下就停下来看方向,再游两下就换蛙泳。总之无比痛苦的完成了400米
18:30。。。 虽然比去年23分钟快了不少,但比我想象的3分pace差了太远。失望啊,
,,彻头彻尾的失望,,,上岸后心情很失落,剩下的骑车和跑步就草草收场。 所幸
,这次没有爆胎
S 18:27 T1 3:31 B 43:49 T2 2:11 R 26.18
总成绩比去年提高快30分钟(去年真的太烂了), 但游泳的失常对我打击很大。没想
到练了1年还是丝毫没有克服心理对开水的恐惧。
400米都游了18分,以后半铁1900米肯定要被关门了的。 我的三项之路难道就止步小三
了?
p******K
发帖数: 277
2
厚积薄发,16年就是大步向前了,继续!
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