x**n
发帖数: 12542 | 1 纪念拉练20年，凡是在大别山里跑过步的一定要来参加，那个mxxx和lxxx一定要来参加。
我给你们准备拉练伙食。 |
g*******n
发帖数: 12458 | |
c*h
发帖数: 33018 | |
T*R
发帖数: 25894 | |
x**n
发帖数: 12542 | 5 找个周末呀。在想要不要搭帐篷过夜呢。只能在西边的山里面了。
【在 c*h 的大作中提到】
: 多点细节吧，什么地方?要拉练多久？
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z***y
发帖数: 7151 | 6 烂校毕业生可以参加吗？
我建议从Silver Spring 到 Georgetown, 有一个trail， 全是林子。 一共是10个mile。
加。
【在 x**n 的大作中提到】
: 纪念拉练20年，凡是在大别山里跑过步的一定要来参加，那个mxxx和lxxx一定要来参加。
: 我给你们准备拉练伙食。
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x**n
发帖数: 12542 | 7 是的是的，下半辈子刚开始，要有个想头。
【在 T*R 的大作中提到】
: 老年人就好怀个旧什么的。
|
x**n
发帖数: 12542 | 8 可以，我觉得10mile一次走完，然后吃饭回家比较好。
你也要来参加。
mile。
【在 z***y 的大作中提到】
: 烂校毕业生可以参加吗？
: 我建议从Silver Spring 到 Georgetown, 有一个trail， 全是林子。 一共是10个mile。
:
: 加。
|
c*h
发帖数: 33018 | 9 who said "我给你们准备拉练伙食。"?
【在 x**n 的大作中提到】
: 可以，我觉得10mile一次走完，然后吃饭回家比较好。
: 你也要来参加。
:
: mile。
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g*******n
发帖数: 12458 | 10 平地走10 mile还好意思称为拉链？至少old rag爬两圈才勉强可以算。
mile。
【在 z***y 的大作中提到】
: 烂校毕业生可以参加吗？
: 我建议从Silver Spring 到 Georgetown, 有一个trail， 全是林子。 一共是10个mile。
:
: 加。
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c*h
发帖数: 33018 | 11 你可以卖贵点，20快一份。
【在 x**n 的大作中提到】
: 可以，我觉得10mile一次走完，然后吃饭回家比较好。
: 你也要来参加。
:
: mile。
|
x**n
发帖数: 12542 | 12 蒜苗炒肉片，白米饭，用铝盆装。我那还有半箱美帝军粮。
吃饭的事情让我准备，老同志都很放心。
【在 c*h 的大作中提到】
: who said "我给你们准备拉练伙食。"?
|
x**n
发帖数: 12542 | 13 35里地的山路，不算太差了。你要体谅老年人的体力。
【在 g*******n 的大作中提到】
: 平地走10 mile还好意思称为拉链？至少old rag爬两圈才勉强可以算。
:
: mile。
|
g********0
发帖数: 15010 | 14 好呀好呀，别拿那铝盆装， 给你个铁盆。
【在 x**n 的大作中提到】
: 蒜苗炒肉片，白米饭，用铝盆装。我那还有半箱美帝军粮。
: 吃饭的事情让我准备，老同志都很放心。
|
g*******n
发帖数: 12458 | 15 silver spring到georgetown哪里有山路？
不过我肚里有娃也参加不了的说。
【在 x**n 的大作中提到】
: 35里地的山路，不算太差了。你要体谅老年人的体力。
|
W********t
发帖数: 8514 | 16 20公斤负重，急行军，限时到达是拉练的必须要求。
【在 x**n 的大作中提到】
: 35里地的山路，不算太差了。你要体谅老年人的体力。
|
W********t
发帖数: 8514 | 17 红军2万5的时候，很多怀孩子的呀。。。
【在 g*******n 的大作中提到】
: silver spring到georgetown哪里有山路？
: 不过我肚里有娃也参加不了的说。
|
x**n
发帖数: 12542 | 18 哈，我们拉练的时候就背个被子雨衣，连毯子都随车了。枪也不让带，万一丢了零件队
干部就费了。
【在 W********t 的大作中提到】
: 20公斤负重，急行军，限时到达是拉练的必须要求。
|
x**n
发帖数: 12542 | 19 我还有搪瓷盆给大家做饭碗呢。细节尽量真实。
【在 g********0 的大作中提到】
: 好呀好呀，别拿那铝盆装， 给你个铁盆。
|
x**n
发帖数: 12542 | 20 别吓唬人了，那很多孩子里面只有1个活下来的。
【在 W********t 的大作中提到】
: 红军2万5的时候，很多怀孩子的呀。。。
|
|
|
W********t
发帖数: 8514 | 21 你当年是学生兵吧？
【在 x**n 的大作中提到】
: 哈，我们拉练的时候就背个被子雨衣，连毯子都随车了。枪也不让带，万一丢了零件队
: 干部就费了。
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d*********e
发帖数: 8525 | |
A*V
发帖数: 3528 | 23 夏天拉练不会搞趴下几个吧, 另外, 刚听收音机今年估计LYME DISEASE可能会多发, 说
现在老鼠也携带TICK了, 户外活动要多注意一下.
找机会和我们一起武装游行吧...
【在 x**n 的大作中提到】
: 35里地的山路，不算太差了。你要体谅老年人的体力。
|
x**n
发帖数: 12542 | 24 是呀是呀。学员。
【在 W********t 的大作中提到】
: 你当年是学生兵吧？
|
x**n
发帖数: 12542 | 25 不能这么吓唬我们，还要养家糊口呢。
【在 d*********e 的大作中提到】
: 蒙上眼睛扔到山里去， 发个指南针走回来
|
d*********e
发帖数: 8525 | 26 要打猎？
【在 A*V 的大作中提到】
: 夏天拉练不会搞趴下几个吧, 另外, 刚听收音机今年估计LYME DISEASE可能会多发, 说
: 现在老鼠也携带TICK了, 户外活动要多注意一下.
: 找机会和我们一起武装游行吧...
|
x**n
发帖数: 12542 | 27 嗯，也行。让我们这些老民兵有机会摸摸武器。。。
主要是想时间上有纪念意义，5月份比较好。
【在 A*V 的大作中提到】
: 夏天拉练不会搞趴下几个吧, 另外, 刚听收音机今年估计LYME DISEASE可能会多发, 说
: 现在老鼠也携带TICK了, 户外活动要多注意一下.
: 找机会和我们一起武装游行吧...
|
B*****g
发帖数: 34098 | 28 为啥是夏天
加。
【在 x**n 的大作中提到】
: 纪念拉练20年，凡是在大别山里跑过步的一定要来参加，那个mxxx和lxxx一定要来参加。
: 我给你们准备拉练伙食。
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W********t
发帖数: 8514 | 29 而且不许带干粮和水，自己野外求生！
【在 d*********e 的大作中提到】
: 要打猎？
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x**n
发帖数: 12542 | 30 为了忘却的记忆呀。
【在 B*****g 的大作中提到】
: 为啥是夏天
:
: 加。
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T*R
发帖数: 25894 | 31 对阿，毯子自己背，还让带枪那种。
【在 A*V 的大作中提到】
: 夏天拉练不会搞趴下几个吧, 另外, 刚听收音机今年估计LYME DISEASE可能会多发, 说
: 现在老鼠也携带TICK了, 户外活动要多注意一下.
: 找机会和我们一起武装游行吧...
|
x**n
发帖数: 12542 | 32 你那个只能让海漂兄弟去做示范了。
【在 W********t 的大作中提到】
: 而且不许带干粮和水，自己野外求生！
|
B*****g
发帖数: 34098 | 33 你看过卫生队的故事？
【在 W********t 的大作中提到】
: 而且不许带干粮和水，自己野外求生！
|
x**n
发帖数: 12542 | 34 共军不讲究那个。
【在 T*R 的大作中提到】
: 对阿，毯子自己背，还让带枪那种。
|
T*R
发帖数: 25894 | 35 zkss为嘛海漂兄弟躺中？
【在 x**n 的大作中提到】
: 你那个只能让海漂兄弟去做示范了。
|
B*****g
发帖数: 34098 | 36 你们夏天都回家了吧
【在 x**n 的大作中提到】
: 为了忘却的记忆呀。
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A*V
发帖数: 3528 | 37 猎季得到快年底了, 虽说现在还能打水禽, 也不能扛着枪进山去打野鸭子吧, 而且还得
补水禽的章...
【在 x**n 的大作中提到】
: 嗯，也行。让我们这些老民兵有机会摸摸武器。。。
: 主要是想时间上有纪念意义，5月份比较好。
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W********t
发帖数: 8514 | 38 没有，瞎猜得。不过，拉练不就是得苦点儿吗。。。要不没有成就感，也找不回当年的
累劲儿。
【在 B*****g 的大作中提到】
: 你看过卫生队的故事？
|
x**n
发帖数: 12542 | 39 他GLA干过。应该比我们强。
【在 T*R 的大作中提到】
: zkss为嘛海漂兄弟躺中？
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x**n
发帖数: 12542 | 40 5/28
【在 B*****g 的大作中提到】
: 你们夏天都回家了吧
|
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|
g*******n
发帖数: 12458 | 41 刚刚从同事那里听说一个不幸的消息，我们公司另外一个组的人不知道怎么染了lyme
disease,结果怎么到脑子里去了，本来休long term disability待家6个月，结果还是
不行，现在彻底辞职了。
【在 A*V 的大作中提到】
: 夏天拉练不会搞趴下几个吧, 另外, 刚听收音机今年估计LYME DISEASE可能会多发, 说
: 现在老鼠也携带TICK了, 户外活动要多注意一下.
: 找机会和我们一起武装游行吧...
|
x**n
发帖数: 12542 | 42 我们可以不带弹药，光过过扛枪的瘾。
【在 A*V 的大作中提到】
: 猎季得到快年底了, 虽说现在还能打水禽, 也不能扛着枪进山去打野鸭子吧, 而且还得
: 补水禽的章...
|
x**n
发帖数: 12542 | 43 当年训练的时候累，真拉练的时候怕出事，才不辛苦呢。
【在 W********t 的大作中提到】
: 没有，瞎猜得。不过，拉练不就是得苦点儿吗。。。要不没有成就感，也找不回当年的
: 累劲儿。
|
A*V
发帖数: 3528 | 44 年初最后一次和师傅进山, 想换个地方转转, 结果一路上有大姑娘一个人HIKING, 又是
有人溜狗, 而且没人把我们当回事, 倒弄的我俩觉得走错了地方.
【在 T*R 的大作中提到】
: 对阿，毯子自己背，还让带枪那种。
|
T*R
发帖数: 25894 | 45 那是不行滴....
【在 x**n 的大作中提到】
: 我们可以不带弹药，光过过扛枪的瘾。
|
W********t
发帖数: 8514 | 46 那时你赶上好指导员了。
【在 x**n 的大作中提到】
: 当年训练的时候累，真拉练的时候怕出事，才不辛苦呢。
|
b*****1
发帖数: 3331 | 47 我可以开车做地面支持，应该有不少老同志和我一样，曾经为革命付过伤，经不起折腾
了。又禁不住野餐的诱惑。 |
x**********3
发帖数: 1572 | 48 干脆来一次夏季高温 grand caynon ring to ring 一日游。
18哩 ／ 4600尺落差
加。
【在 x**n 的大作中提到】
: 纪念拉练20年，凡是在大别山里跑过步的一定要来参加，那个mxxx和lxxx一定要来参加。
: 我给你们准备拉练伙食。
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x**n
发帖数: 12542 | 49 lyme disease是什么？
【在 g*******n 的大作中提到】
: 刚刚从同事那里听说一个不幸的消息，我们公司另外一个组的人不知道怎么染了lyme
: disease,结果怎么到脑子里去了，本来休long term disability待家6个月，结果还是
: 不行，现在彻底辞职了。
|
T*R
发帖数: 25894 | 50 UMBC那儿吗？跑步遛狗的人无恙无恙的。
【在 A*V 的大作中提到】
: 年初最后一次和师傅进山, 想换个地方转转, 结果一路上有大姑娘一个人HIKING, 又是
: 有人溜狗, 而且没人把我们当回事, 倒弄的我俩觉得走错了地方.
|
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z***y
发帖数: 7151 | 51 回版大的话， 10个mile不是走， 是跑。 那个trail， 我叫它Commando Trail， 还
是有些挑战性地！ 我经常是花 1个半钟头到两个半钟头。
因为我门以前经常周五跑， 我门还叫这个 happy hour run, 跑过去可以在Georgetown
喝啤酒。 然后我门跑回来， 哇接， 我门坐地铁。 |
k***x
发帖数: 6799 | 52 版大走这个怎么样？我可以加入
http://www.hikingupward.com/GWNF/ThreeRidges/index.asp
一般是overnight的，不过我们发扬一下精神，一天内搞定
【在 x**n 的大作中提到】
: 可以，我觉得10mile一次走完，然后吃饭回家比较好。
: 你也要来参加。
:
: mile。
|
x**n
发帖数: 12542 | 53 你out了，学员队没有指导员，是教导员。再说拉练的计划连学员队的政委也木有权限
。是学校训练科的管辖。
【在 W********t 的大作中提到】
: 那时你赶上好指导员了。
|
vn
发帖数: 6191 | 54 omg
前天我家ld半夜进er了 因为发现一个tick 挑出来。。。各种血腥。。。
大家真的要小心 进树丛要喷药
【在 g*******n 的大作中提到】
: 刚刚从同事那里听说一个不幸的消息，我们公司另外一个组的人不知道怎么染了lyme
: disease,结果怎么到脑子里去了，本来休long term disability待家6个月，结果还是
: 不行，现在彻底辞职了。
|
x**n
发帖数: 12542 | 55 走这个我们是不是要提前1两周搞个适应性训练呀。大家都是家庭支柱，不能伤筋动骨
的。
【在 k***x 的大作中提到】
: 版大走这个怎么样？我可以加入
: http://www.hikingupward.com/GWNF/ThreeRidges/index.asp
: 一般是overnight的，不过我们发扬一下精神，一天内搞定
|
g********0
发帖数: 15010 | 56 莱姆病
莱姆病或莱姆疏螺旋体病是一种传染性的蜱媒病，由伯氏疏螺旋體 (一种革蘭氏陰性菌
微生物)，导致的疾病。
因为这种病被公认是在1975年10月，在康乃狄克州的老莱姆镇,莱姆镇和东哈丹姆附近
地区首次发现而得名。这种病是由于被感染的蜱叮咬而传染的。1982年，美国国家卫生
总局的威利·伯格多费（Willy Burgdorfer）和同事从丹敏硬蜱（Ixodes dammini）分
离到莱姆病病原体。
莱姆病是一种地区性、全身性、慢性为症性蜱媒螺旋体病。早期以皮肤慢性游走性红斑
为特点，以后出现神经、心脏或关节病变，通常在夏季和早秋發病，可发生于任何年龄
，男性略多于女性。
病因
由蜱传播的Burgdorferi疏螺旋体为病原体。
[编辑] 病理
1、红斑表玻全层血管周围和间质中有淋巴细胞、浆细胞或嗜酸性白细胞浸润，表皮及
真皮乳头水肿。
2、关节受累时的滑膜改变与类风湿性关节炎相似。
[编辑] 病徵
1、皮肤病变：常为首发症状，特征性表现为慢性游走性红斑，初起为红色斑疹或丘疹
，逐渐扩大成环殂损害。一般出现在蜱叮咬后3—32天，好发于躯干、大腿、腹股沟，
、腋下等处。
2、神经系统病变：约见于15%的患者，与皮疹同时或消退后1—6周出现。表现为脑膜炎
、脑神经炎、舞蹈症、小脑共济失调，出现脑膜刺激征、昏迷、面瘫或三叉神经痛等。
3、心脏病变：见于8%左右的患者，常于皮损出现3周后发生房室传导阻滞、心肌炎、心
包炎或全心炎等。
4、关节病变：约见于60%的患者，多累及大关节，尤其是膝关节，反复发作肿胀、疼痛
，10%的患者可转变为慢性关节炎。
5、其他表现：发热、乏力、肌痛、恶心、呕吐、结膜炎、虹膜炎、淋巴结及肝脾大等。
[编辑] 诊断
[编辑] 实验室检查
1、血常规：白细胞总数正常，中性粒细胞可稍增多。
2、血沉增快类风湿因子阴性。循环免疫复合阳性。
3、抗burgdorfer疏螺旋体抗体滴度≥1:256。
[编辑] 经线检查
可见受累关节周围软组织肿胀影，少数患者有软骨和骨侵蚀表现。
[编辑] 诊断标准
美国疾病控制中心提出，符合下列任何1条者均可诊断为莱姆病。
1、在流行区，慢性游走性红斑（单个红斑的直径必须至少为5cm，并应由医生检查确定
）或抗burgdorfer疏螺旋体抗体滴度≥1:256，及1个或1个以上器官系统受累。
2、在非流行区，慢性游走性红斑及抗burgdorfer疏螺旋体抗体滴度≥1:256。，或慢性
游走性红斑及1个或1个以上器官系统受累，或抗体滴度≥1:256。及1个或1个以上器官
系统受累。
[编辑] 治疗
慢性游走性红斑期：成年人可选用多西环素100mg每日2次，疗程10日，儿童与孕妇禁用
。阿莫西林500mg，每日4次，疗程10日。头孢呋辛500mg，每日4次，疗程同上，克拉霉
素或阿奇霉素亦可酌情选用。
Lyme disease
Borreliosis; Bannwarth syndrome
Last reviewed: August 26, 2011.
Lyme disease is a bacterial infection spread through the bite of the
blacklegged tick.
See also: Lyme disease - what to ask your doctor
Causes, incidence, and risk factors
【在 x**n 的大作中提到】
: lyme disease是什么？
|
W********t
发帖数: 8514 | 57 呐这么一说，你不是普通院校的，你是军校的。
【在 x**n 的大作中提到】
: 你out了，学员队没有指导员，是教导员。再说拉练的计划连学员队的政委也木有权限
: 。是学校训练科的管辖。
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A*V
发帖数: 3528 | 58 一种传染病, 靠一种叫TICK的小虫传染, 通常是靠鹿携带, 撒在草地上, 现在说老鼠也
带了(我估计一般动物都容易沾上), 人过的时候跳到人身上, 钻到皮下吸血. 这种病挺
可怕的, 不及时治疗的话, 致死致残都可能, 关键是刚发病时容易误诊. 一两句说不清
, 放狗查查吧.
【在 x**n 的大作中提到】
: lyme disease是什么？
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A*V
发帖数: 3528 | 59 北大的吧, 89-9X级入学后送ROCKVILLE一年...这地名反着用也行吧?
趁机B4U一下...
【在 W********t 的大作中提到】
: 呐这么一说，你不是普通院校的，你是军校的。
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A*V
发帖数: 3528 | 60 还是FREDERICK哪儿, 过了去57号那个口一迈左右.
【在 T*R 的大作中提到】
: UMBC那儿吗？跑步遛狗的人无恙无恙的。
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vn
发帖数: 6191 | 61 没有碰到的时候都觉得离自己很远 碰到以后实在恶心的不行
虽然医生说这个虫不是deer身上的不会染病 还是保险开了抗生素
那个虫子使劲往肉里钻的景象啊~~ 终身难忘
【在 A*V 的大作中提到】
: 一种传染病, 靠一种叫TICK的小虫传染, 通常是靠鹿携带, 撒在草地上, 现在说老鼠也
: 带了(我估计一般动物都容易沾上), 人过的时候跳到人身上, 钻到皮下吸血. 这种病挺
: 可怕的, 不及时治疗的话, 致死致残都可能, 关键是刚发病时容易误诊. 一两句说不清
: , 放狗查查吧.
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T*R
发帖数: 25894 | 62 那边儿还真没见过红脖子之外的种群。
【在 A*V 的大作中提到】
: 还是FREDERICK哪儿, 过了去57号那个口一迈左右.
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A*V
发帖数: 3528 | 63 幸亏蚊子不传染这病. 知道有这个事, 户外活动后要全身检查, 一般说TICK在人身
上两天之内, 挑出来就行了, 如果再长可能就要吃抗生素了. 过几天后, TICK吸足了血
, 就会自行脱落, 这时如果都没发现就比较麻烦了.
【在 vn 的大作中提到】
: 没有碰到的时候都觉得离自己很远 碰到以后实在恶心的不行
: 虽然医生说这个虫不是deer身上的不会染病 还是保险开了抗生素
: 那个虫子使劲往肉里钻的景象啊~~ 终身难忘
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A*V
发帖数: 3528 | 64 我们那次是下午去的.
这坑填的挺快的. 最近这边人气很旺啊, 和以前DC CLUB整好掉个个.
【在 T*R 的大作中提到】
: 那边儿还真没见过红脖子之外的种群。
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d*********e
发帖数: 8525 | 65 这一圈下来必须吃 buffet了
【在 k***x 的大作中提到】
: 版大走这个怎么样？我可以加入
: http://www.hikingupward.com/GWNF/ThreeRidges/index.asp
: 一般是overnight的，不过我们发扬一下精神，一天内搞定
|
vn
发帖数: 6191 | 66 比蚊子咬好不少？。。。我怀疑自己视觉障碍鸟
我家这个宝贝可不是挑出来滴 是挖出来滴~~~
【在 A*V 的大作中提到】
: 我们那次是下午去的.
: 这坑填的挺快的. 最近这边人气很旺啊, 和以前DC CLUB整好掉个个.
|
z***y
发帖数: 7151 | 67 你得看是谁挖的坑！ 您说是吧版大？
【在 A*V 的大作中提到】
: 我们那次是下午去的.
: 这坑填的挺快的. 最近这边人气很旺啊, 和以前DC CLUB整好掉个个.
|
T*R
发帖数: 25894 | 68 他意思是两天之内弄出来就没事，你要被蚊子咬，当藏就中招了。
【在 vn 的大作中提到】
: 比蚊子咬好不少？。。。我怀疑自己视觉障碍鸟
: 我家这个宝贝可不是挑出来滴 是挖出来滴~~~
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A*V
发帖数: 3528 | 69 我的意思是要是蚊子传染LYME DISEASE, 发病的危险就大多了, 这个至少给你预警. 挑
(三声)和挖差不多啊, 和扎刺以后的处理差不多. 而且要清理全, 要是留下些断腿或半
个身子, 还是有危险.
【在 vn 的大作中提到】
: 比蚊子咬好不少？。。。我怀疑自己视觉障碍鸟
: 我家这个宝贝可不是挑出来滴 是挖出来滴~~~
|
vn
发帖数: 6191 | 70 中招不过一个小包包嘛 还有收获
挖出来后可是留个坑呢~~~~~~~ 少块肉好不好！！！
【在 T*R 的大作中提到】
: 他意思是两天之内弄出来就没事，你要被蚊子咬，当藏就中招了。
|
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A*V
发帖数: 3528 | 71 要说你也是老干部了, 怎么这副...
【在 z***y 的大作中提到】
: 你得看是谁挖的坑！ 您说是吧版大？
|
T*R
发帖数: 25894 | 72 嗯，我错了。
【在 vn 的大作中提到】
: 中招不过一个小包包嘛 还有收获
: 挖出来后可是留个坑呢~~~~~~~ 少块肉好不好！！！
|
vn
发帖数: 6191 | 73 嗯 吃午饭的时候各种想象琢磨下差别
【在 T*R 的大作中提到】
: 嗯，我错了。
|
vn
发帖数: 6191 | 74 对 我发现自己开始也说挑来着
不过就是喜欢夸张着来嘛 兴奋过度鸟
怎么蚊子也开始传染这个病了。。。才从你这里知道。。。
【在 A*V 的大作中提到】
: 我的意思是要是蚊子传染LYME DISEASE, 发病的危险就大多了, 这个至少给你预警. 挑
: (三声)和挖差不多啊, 和扎刺以后的处理差不多. 而且要清理全, 要是留下些断腿或半
: 个身子, 还是有危险.
|
z***y
发帖数: 7151 | 75 拍领导马P， 不丢人。
【在 A*V 的大作中提到】
: 要说你也是老干部了, 怎么这副...
|
A*V
发帖数: 3528 | 76 我可没说...我是说假如蚊子也能传染这病, 就麻烦多了...算了,我也赶紧打住这个话
题吧, 就提醒一下这病很危险, 要请教专业人士, 或可靠信息来源.
【在 vn 的大作中提到】
: 对 我发现自己开始也说挑来着
: 不过就是喜欢夸张着来嘛 兴奋过度鸟
: 怎么蚊子也开始传染这个病了。。。才从你这里知道。。。
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l**n
发帖数: 7272 | 77 好啊。我现在每天拉着两个小崽子跑。周六打1个半小时羽毛球。
过几天，我可以开始试试跑个1迈两迈。 |
z****i
发帖数: 19707 | 78 一看你就没有拉练过.
【在 g*******n 的大作中提到】
: 拉链什么意思？跑步？铁人三项？
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vn
发帖数: 6191 | 79 哈哈哈 让你半壶子水荡的比我还响！！！
【在 A*V 的大作中提到】
: 我可没说...我是说假如蚊子也能传染这病, 就麻烦多了...算了,我也赶紧打住这个话
: 题吧, 就提醒一下这病很危险, 要请教专业人士, 或可靠信息来源.
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z****i
发帖数: 19707 | 80 你组织我就去.
加。
【在 x**n 的大作中提到】
: 纪念拉练20年，凡是在大别山里跑过步的一定要来参加，那个mxxx和lxxx一定要来参加。
: 我给你们准备拉练伙食。
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l**n
发帖数: 7272 | |
z****i
发帖数: 19707 | 82 你够黑的.
【在 W********t 的大作中提到】
: 红军2万5的时候，很多怀孩子的呀。。。
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h*******0
发帖数: 3598 | 83 这个活动好太好了！我也带些厉害的兄弟们一起来。斑竹兄弟定下时间后尽快通知大家
，好让大家都把时间留出来。这个活动的质量的确高！
另外是当天来回，还是过夜？路线。提前安排好了大家心里有底。有的朋友喜欢夜路，
有的只喜欢白天。
另外虫子的问题，等我找几个兄弟姐妹配些药，保管大军过处，寸草不生，哈哈哈。 |
g*******n
发帖数: 12458 | 84 资本家都没你黑啊
【在 W********t 的大作中提到】
: 红军2万5的时候，很多怀孩子的呀。。。
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g*******n
发帖数: 12458 | 85 我可以和你一组，呵呵。
不过夏天什么时候啊？7-8月份可能不行了
【在 b*****1 的大作中提到】
: 我可以开车做地面支持，应该有不少老同志和我一样，曾经为革命付过伤，经不起折腾
: 了。又禁不住野餐的诱惑。
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x**n
发帖数: 12542 | 86 5月呀。
【在 g*******n 的大作中提到】
: 我可以和你一组，呵呵。
: 不过夏天什么时候啊？7-8月份可能不行了
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z***y
发帖数: 7151 | 87 猫儿忒坏了！
【在 W********t 的大作中提到】
: 红军2万5的时候，很多怀孩子的呀。。。
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T*R
发帖数: 25894 | 88 你project due date是神马时候？
【在 g*******n 的大作中提到】
: 我可以和你一组，呵呵。
: 不过夏天什么时候啊？7-8月份可能不行了
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W********t
发帖数: 8514 | 89 是红军，红军这样干的。。。
【在 g*******n 的大作中提到】
: 资本家都没你黑啊
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T*R
发帖数: 25894 | 90 优胜劣汰，很正常。现在medicare/medicad养着一帮人，是理论上讲属于逆天。 |
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g*******n
发帖数: 12458 | 91 9/14. how about your wife?
【在 T*R 的大作中提到】
: 你project due date是神马时候？
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t****u
发帖数: 10218 | 92 这一带的trails我非常熟,尤其是在马里兰的。蒙郡的和Frederick的基本上了如指掌。
每星期要去折腾几次。 |
t****u
发帖数: 10218 | |
k***x
发帖数: 6799 | 94 有好的推荐么？要有点难度的
【在 t****u 的大作中提到】
: 这一带的trails我非常熟,尤其是在马里兰的。蒙郡的和Frederick的基本上了如指掌。
: 每星期要去折腾几次。
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d*********e
发帖数: 8525 | 95 http://www.midatlantichikes.com/md.htm
这边几个怎么样？ 比如C&O Canal/Long Pond Shuttle， 在 Green Ridge State
Forest
【在 t****u 的大作中提到】
: 这一带的trails我非常熟,尤其是在马里兰的。蒙郡的和Frederick的基本上了如指掌。
: 每星期要去折腾几次。
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t****u
发帖数: 10218 | 96 大一点的山基本上都在往西边的west Virginia 和 Virginia。像dingdingace 说的
Green Ridge 是马里兰伸到西部的一只脚。其他在马里兰也就是Catoctin 和
Frederick Watershed 有一点海拔。Sugarloaf 规模小了一点。Frederick Watershed
从山脚到山顶1000英尺的落差。加上Gambrill State Park应该至少有 40 miles 的
trails，还不包括一直往北到catoctin的trail。除了blue trail，其他都没有标志。
不过如果熟悉用GPS导航的话，许多trails还是能从open street map上查到。Gambrill
park里基本上都有blazed。
平时随便散散步的话在蒙郡的一些地方都不错，论上下高度的话，Little Bennett还不
错，风景的话绕Clopper Lake一圈或者沿着Seneca Greenway 都可以。像 cwh 那样喜
欢骑马的一般都集中在Little Bennett 和Muddy Branch，偶尔Schaeffer Farm 或
Black Hill也能看到一些。近年来我们新修了一些trails准备将蒙郡的这些早晚有一天
都串起来。
再往东Patapsco是很大一块林子，没有什么高山，但也有不少起伏。 |
c*h
发帖数: 33018 | 97 看得正准备赞一下，呲喽，笑出了声。被点名啦。
我哪那是喜欢骑马呀？马都是被人训练得想乖乖宝一样。就那样，一个小时，还给吓坏
啦，不过是在深山老林中过的。
Watershed
Gambrill
【在 t****u 的大作中提到】
: 大一点的山基本上都在往西边的west Virginia 和 Virginia。像dingdingace 说的
: Green Ridge 是马里兰伸到西部的一只脚。其他在马里兰也就是Catoctin 和
: Frederick Watershed 有一点海拔。Sugarloaf 规模小了一点。Frederick Watershed
: 从山脚到山顶1000英尺的落差。加上Gambrill State Park应该至少有 40 miles 的
: trails，还不包括一直往北到catoctin的trail。除了blue trail，其他都没有标志。
: 不过如果熟悉用GPS导航的话，许多trails还是能从open street map上查到。Gambrill
: park里基本上都有blazed。
: 平时随便散散步的话在蒙郡的一些地方都不错，论上下高度的话，Little Bennett还不
: 错，风景的话绕Clopper Lake一圈或者沿着Seneca Greenway 都可以。像 cwh 那样喜
: 欢骑马的一般都集中在Little Bennett 和Muddy Branch，偶尔Schaeffer Farm 或
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T*R
发帖数: 25894 | 98 green ridge不错，能camping还能打靶。
【在 d*********e 的大作中提到】
: http://www.midatlantichikes.com/md.htm
: 这边几个怎么样？ 比如C&O Canal/Long Pond Shuttle， 在 Green Ridge State
: Forest
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k***x
发帖数: 6799 | 99 主要是看到你强调大别山，以为版大想玩场大的。
【在 x**n 的大作中提到】
: 走这个我们是不是要提前1两周搞个适应性训练呀。大家都是家庭支柱，不能伤筋动骨
: 的。
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C******x
发帖数: 589 | 100 另开一条，放在头条吧。
想爬山拉练的就怕你嫌多了。。。
加。
【在 x**n 的大作中提到】
: 纪念拉练20年，凡是在大别山里跑过步的一定要来参加，那个mxxx和lxxx一定要来参加。
: 我给你们准备拉练伙食。
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T*R
发帖数: 25894 | 101 9/13
【在 g*******n 的大作中提到】
: 9/14. how about your wife?
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