g********0 发帖数: 15010 | 1 发信人: loveshopping (带刺的玫瑰), 信区: RuralChina
标 题: 瘦了3lb,有图有真相 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 25 11:26:42 2013, 美东)
终于下90斤了,最近发现的 呵呵
坚持work out的功劳
我有过85斤的记录,不过那是节食的时候,瘦是瘦,不过脸色是真的很难看
还是运动瘦的比较好,脸色更好~~~
而且很难得的,胸居然没缩水(片片里我穿的就是普通bra,不是pushup)
腿很明显fit了不少,现在再不怕各种网纹还有图案的丝袜了,过去的1年里我重点连的
就是腿,不过我的腿还不行,还要再练,在健身房见到一个mm,肌肉超紧实啊,很sexy
,我远远不够,穿衣服看起来挺fit的,脱了还是有点白晃晃的大白肉的感觉,还要继续
加油~~~
手臂没练过,也许要练练器械?不过我很怕练出胸大肌出来,练还是不练呢?容我再纠
结下,嘻嘻
btw,肚子那里是腰带撑的,我没有一点小肚子
现在穿00号的裤子没那么有压力了,前两年屯的几条00号的裤子现在可以拿出来穿了~~~
积极生活,积极健身,积累正能量,再多砸给我点工作成就感就更好了~~~
不需要条,我就是来show的,不求条,谢谢了 呵呵 | N***M 发帖数: 4295 | |
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