S*******1
发帖数: 1860 | |
l****5
发帖数: 5865 | |
A***a
发帖数: 1687 | |
g********s
发帖数: 3652 | 4 1. 运动到肌肉痛
2. 晒太阳2小时或吃5千IU的维生素D
3. 睡前肚子不能饿，喝点加蜂蜜的热牛奶，甚至2片面包
4.早起床
【在 S*******1 的大作中提到】
: 希望每天都能多睡点。
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x**r
发帖数: 552 | 5 吃5千IU的维生素D?
【在 g********s 的大作中提到】
: 1. 运动到肌肉痛
: 2. 晒太阳2小时或吃5千IU的维生素D
: 3. 睡前肚子不能饿，喝点加蜂蜜的热牛奶，甚至2片面包
: 4.早起床
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z********o
发帖数: 18304 | 6 哈哈哈！笑死人了！看来你家主子不爱你啊！看“圣经”:
诗篇：
127: 2 你们清晨早起，夜晚安歇，吃劳碌得来的饭，本是枉然。惟有耶和华所亲爱的
，必叫他安然睡觉。
看见没有？“惟有耶和华所亲爱的，必叫他安然睡觉”！！！
由此可见，睡眠不好的基督徒们必然不是基们的主子“所亲爱的”。 |
z********o
发帖数: 18304 | 7 1）楼主是个基督徒
2）根据“圣经”，“惟有耶和华所亲爱的，必叫他安然睡觉。”
3）楼主睡眠不好。
这几条充分说明基们的主子不喜欢楼主。楼主被主子抛弃了，好可怜啊。看看街上的流
浪狗。。。。。。 |
l****i
发帖数: 56 | |
w****r
发帖数: 15252 | |
j****i
发帖数: 68152 | 10 吃两片感冒药，大幅提高睡眠质量
【在 S*******1 的大作中提到】
: 希望每天都能多睡点。
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f****p
发帖数: 18483 | 11 你能死得像猪就不错了！
【在 S*******1 的大作中提到】
: 希望每天都能多睡点。
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z********o
发帖数: 18304 | 12 楼主请看6楼。
你被主子抛弃了，有什么感想啊？ |
G****e
发帖数: 11198 | 13 睡觉的时候，要能够把大脑放空，睡眠质量才能好，同时，要适当地锻炼，保持身体机
能的良好状态，避免久睡不醒。
通常如果我11/12点睡觉，早上5点就可以起来。 |
