Video - Squat 101 by Chad Smith and Chase Karnes - Weightlifting版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Weightlifting版 - Video - Squat 101 by Chad Smith and Chase Karnes

相关主题
● design a training program is kind of complex	● 那天看到一人下斜卧推315磅
● 关于如何做大重量深蹲的	● 深蹲一段日子后膝盖发酸
● Crossfit Workout: Murph	● WODs for the Road
● 有关SQUARTS的问题	● 大家来科普一下新人怎么上手clean&jerk
● Deadlift Stud, Squatting Dud	● 大伙儿把自己收藏的youtube拿出来晒一晒？
● 深蹲后几天恢复正常？	● 美女 power clean
● Squats	● 前蹲（zt)
● work on squat increase vertical leap?	● 大家来报一下bench press, squat, deadlift的重量吧

相关话题的讨论汇总
话题: squat话题: video话题: chad

进入Weightlifting版参与讨论

1

(共1页)

s***r 发帖数: 358	1 Best squat tutorial video ever. Watch every second of it and you will not regret:
f*******n 发帖数: 5241	2 全看了。示范的人上身似乎还有点不够tight。 Squat是我这个周期的重点，每周五次，呵呵。【在 s***r 的大作中提到】 : Best squat tutorial video ever. Watch every second of it and you will not : regret:

1

(共1页)

进入Weightlifting版参与讨论

相关主题
● 大家来报一下bench press, squat, deadlift的重量吧	● Deadlift Stud, Squatting Dud
● 图片说明体重和胖瘦没有直接关系（胖子照片胆小慎入）	● 深蹲后几天恢复正常？
● 深蹲用那种史密斯机好？	● Squats
● 今天破纪录了，深蹲385。	● work on squat increase vertical leap?
● design a training program is kind of complex	● 那天看到一人下斜卧推315磅
● 关于如何做大重量深蹲的	● 深蹲一段日子后膝盖发酸
● Crossfit Workout: Murph	● WODs for the Road
● 有关SQUARTS的问题	● 大家来科普一下新人怎么上手clean&jerk

相关话题的讨论汇总
话题: squat话题: video话题: chad

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)