四天之内，打造一全新正手 - Wisconsin版

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Wisconsin版 - 四天之内，打造一全新正手

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a*****n
发帖数: 17

【以下文字转载自 Tennis 讨论区】
发信人: happybob (happybob), 信区: Tennis
标题: 四天之内，打造一全新正手
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 17 21:20:13 2018, 美东)
我的正手弱，不能刷上旋，这让我很痛苦。原因在于握拍和击球姿势及轨迹有问题。
和小姑娘打完后，虚心请教了她的正手如何打，她给我比划了两下，我觉得很有道理。
东方势握拍，引拍时两手同时握拍转体，拍头向上，拍面向外，右肘下沉。到身侧后拍
面下沉，手腕
右翻，拍柄底对球网，拍头由下向上滑动，肘关节向前带动小臂和球拍。腿胯用力转身
，加速击球。
今天练了一下，感觉不错，希望能够巩固。
三人行，必有吾师焉。
这是她的正手：
https://youtu.be/NIfEj0lBKH0?t=243

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