l******k
发帖数: 27533 | 1 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: lilybank (炎炎夏日何处去，采得青莲一茎香), 信区: LeisureTime
标 题: Re: 急问，妈妈睡眠不好，请问有什么好的保健药么？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 12 01:17:06 2012, 美东)
发信人: lilybank (炎炎夏日何处去，采得青莲一茎香), 信区: Pharmacy
标 题: Re: 急问，妈妈睡眠不好，请问有什么好的保健药么？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 12 01:10:08 2012, 美东)
你妈妈现在吃的降压药是calcium channel blocker(CCB)
CCB may cause insomnia, but beta blocker(楼上提到的）may cause
hypersomnia.
这个版上不少专业人士，还是把reference列出了吧：）
Reference: Dopheide J, Stimmel G. Sleep Disorders. In: Koda-Kimble,
et al.
Applied Therapeutics: The Clinical Use of Drugs, Ninth Edition.
Lipppincott
Williams & Wilkins, 2009:77-1 to 77-23
要推荐OTC，最有效的应该是antihistamine (first generation).
benadryl用得比较多，但我推荐Chlorphenamine，very underused. 半衰期短4到5小时
，第二天比较少的residual effect。第二天不容易头晕嗜睡。
melatonin,kava, valerian都是limited evidence,没有很多实验证明真正有效。
我妈妈用过melatonin,没有效果，但我朋友的妈妈用就很有效。所以不妨试试。
不过OTC只推荐短期失眠，antihistamine最好不要连续使用超过14天。如果长期失眠，
还是看医生开处方ambien, lunesta,rozerem...
其实可以试着换换降压药。我家人有用CCB发生过腿抽筋的情况，现在换成lisinopril
后血压控制得很好，而且再也没出现过抽筋的情况，而且对肾有益，在美国应该是对大多数高血压
病人的首选降压药，特别是糖尿病人，和伴随其他心血管疾病的病人(Heart failure, MI...)
国内有lisinorpil卖，不过你要去药房问，听说价格还好。
版上牛人多，还请高手更正指点：） |
o****n
发帖数: 9475 | 2 我妈吃Diovan，是ACE，失眠也不太好，我咋就没想到是降压药的副作用呢？
【在 l******k 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
: 发信人: lilybank (炎炎夏日何处去，采得青莲一茎香), 信区: LeisureTime
: 标 题: Re: 急问，妈妈睡眠不好，请问有什么好的保健药么？ (转载)
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: 标 题: Re: 急问，妈妈睡眠不好，请问有什么好的保健药么？
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: 你妈妈现在吃的降压药是calcium channel blocker(CCB)
: CCB may cause insomnia, but beta blocker(楼上提到的）may cause
: hypersomnia.
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l******k
发帖数: 27533 | 3 哈哈，你又写错了，不是ACE,是ACEI
而且DIOVAN不是ACEI，是ARB
摸摸～
ACEI和ARB不会引起失眠：）
【在 o****n 的大作中提到】
: 我妈吃Diovan，是ACE，失眠也不太好，我咋就没想到是降压药的副作用呢？
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o****n
发帖数: 9475 | 4 赶紧翻出drug book看看，不好，错了
我一直以为Diovan是ACEI呢，呵呵
【在 l******k 的大作中提到】
: 哈哈，你又写错了，不是ACE,是ACEI
: 而且DIOVAN不是ACEI，是ARB
: 摸摸～
: ACEI和ARB不会引起失眠：）
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l**i
发帖数: 8245 | 5 这也太坑人了吧
嗜睡本来是抗组胺药物的副作用，怎么还能拿来治疗失眠呢。
【在 l******k 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
: 发信人: lilybank (炎炎夏日何处去，采得青莲一茎香), 信区: LeisureTime
: 标 题: Re: 急问，妈妈睡眠不好，请问有什么好的保健药么？ (转载)
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: 标 题: Re: 急问，妈妈睡眠不好，请问有什么好的保健药么？
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: 你妈妈现在吃的降压药是calcium channel blocker(CCB)
: CCB may cause insomnia, but beta blocker(楼上提到的）may cause
: hypersomnia.
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l*r
发帖数: 79569 | 6 副作用为啥就不行
【在 l**i 的大作中提到】
: 这也太坑人了吧
: 嗜睡本来是抗组胺药物的副作用，怎么还能拿来治疗失眠呢。
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l**i
发帖数: 8245 | 7 我敲你一榔头，你也能睡过去。但咱不能每天晚上都这么搞是不是
【在 l*r 的大作中提到】
: 副作用为啥就不行
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l*r
发帖数: 79569 | 8 类比不恰当
【在 l**i 的大作中提到】
: 我敲你一榔头，你也能睡过去。但咱不能每天晚上都这么搞是不是
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g***j
发帖数: 40861 | |
g***j
发帖数: 40861 | |
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l**i
发帖数: 8245 | 11 嗯 极端了点儿
【在 l*r 的大作中提到】
: 类比不恰当
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h*********g
发帖数: 4866 | 12 哇哇，乐子不是搞科研的么，怎么对药物还这么有研究？
炎儿和湉湉妈人家那是专业，
你咋这么清楚？莫非是研究药的？ ：P |
l****r
发帖数: 14809 | 13 小乐对老鼠催眠研究非常深入
【在 h*********g 的大作中提到】
: 哇哇，乐子不是搞科研的么，怎么对药物还这么有研究？
: 炎儿和湉湉妈人家那是专业，
: 你咋这么清楚？莫非是研究药的？ ：P
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g***j
发帖数: 40861 | 14 每个人睡眠情况不一样
像我，每天晚上躺下就睡着了，不管有多烦心的事儿。
而要是凌晨，被惊醒，就怎么也睡不着了。
而我老婆，晚上翻来覆去睡不着,凌晨却睡得正香。 |
l**i
发帖数: 8245 | 15 这...这是常识啊...
【在 h*********g 的大作中提到】
: 哇哇，乐子不是搞科研的么，怎么对药物还这么有研究？
: 炎儿和湉湉妈人家那是专业，
: 你咋这么清楚？莫非是研究药的？ ：P
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l*r
发帖数: 79569 | 16 赞
【在 l**i 的大作中提到】
: 这...这是常识啊...
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l******k
发帖数: 27533 | 17 我闲的没事儿来坑人干嘛，你也不看看我原帖发在哪里
unfortunately, antihistamine is the most effective OTC sleep aid.
why? because of it's history.
antihistamine was firstly market as a sleep aid. 后来人们发现了此类药对抗过
敏疗效。这个药就改了indication for allergy at FDA. 治疗睡眠这个初始目的反而
变成了最重要的副作用。
认真看我贴，我推荐的是短半衰期的chlorphenamine，完全就是个很好的帮助睡眠的药。
【在 l**i 的大作中提到】
: 这也太坑人了吧
: 嗜睡本来是抗组胺药物的副作用，怎么还能拿来治疗失眠呢。
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l******k
发帖数: 27533 | 18 你这个中途醒来难入睡的问题，是有药专门治疗的
sonata就是专门针对你这种问题的
【在 g***j 的大作中提到】
: 每个人睡眠情况不一样
: 像我，每天晚上躺下就睡着了，不管有多烦心的事儿。
: 而要是凌晨，被惊醒，就怎么也睡不着了。
: 而我老婆，晚上翻来覆去睡不着,凌晨却睡得正香。
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l**i
发帖数: 8245 | 19 嗯嗯 你说得对。我也发现了 我其实只是一知半解，没搞清楚状况...
药。
【在 l******k 的大作中提到】
: 我闲的没事儿来坑人干嘛，你也不看看我原帖发在哪里
: unfortunately, antihistamine is the most effective OTC sleep aid.
: why? because of it's history.
: antihistamine was firstly market as a sleep aid. 后来人们发现了此类药对抗过
: 敏疗效。这个药就改了indication for allergy at FDA. 治疗睡眠这个初始目的反而
: 变成了最重要的副作用。
: 认真看我贴，我推荐的是短半衰期的chlorphenamine，完全就是个很好的帮助睡眠的药。
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L*****k
发帖数: 13042 | 20 我准备嗑两粒脑白金试试。实在不行就上benadryl。 |
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g***j
发帖数: 40861 | 21 sonata不是汽车吗？还有这功能？
【在 l******k 的大作中提到】
: 你这个中途醒来难入睡的问题，是有药专门治疗的
: sonata就是专门针对你这种问题的
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g***j
发帖数: 40861 | 22 脑白金就是没了托宁加山楂茯苓水
【在 L*****k 的大作中提到】
: 我准备嗑两粒脑白金试试。实在不行就上benadryl。
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l**i
发帖数: 8245 | 23 嗯 开出来遛一圈，晃晃悠悠地就睡着了
【在 g***j 的大作中提到】
: sonata不是汽车吗？还有这功能？
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l******k
发帖数: 27533 | 24 generic name is zaleplon
【在 g***j 的大作中提到】
: sonata不是汽车吗？还有这功能？
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g***j
发帖数: 40861 | 25 不是得北京吉普在河滩地上开才有效吗？
【在 l**i 的大作中提到】
: 嗯 开出来遛一圈，晃晃悠悠地就睡着了
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g***j
发帖数: 40861 | 26 在我版真是长知识啊
【在 l******k 的大作中提到】
: generic name is zaleplon
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l******k
发帖数: 27533 | 27 别说些酸不溜究的话
你自己的情况最清楚，看不看医生也随你
上次看你说就想告诉你，不过我看你也没把这个当问题，我就不出来“显摆”了，呵呵
【在 g***j 的大作中提到】
: 在我版真是长知识啊
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g***j
发帖数: 40861 | 28 看看，还是怨你吧。
上次看出问题不说，现在把我的病情耽误了，估计入了膏肓了。人扁大夫当年是你这样
的吗？我现在批评你，你回去得自我批评！
其实不是我不想睡，那几次都是娃不睡。莫非遗传了？
【在 l******k 的大作中提到】
: 别说些酸不溜究的话
: 你自己的情况最清楚，看不看医生也随你
: 上次看你说就想告诉你，不过我看你也没把这个当问题，我就不出来“显摆”了，呵呵
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L*****k
发帖数: 13042 | 29 哈哈这个我知道。
【在 g***j 的大作中提到】
: 脑白金就是没了托宁加山楂茯苓水
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l*r
发帖数: 79569 | |
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L*****k
发帖数: 13042 | 31 你睡眠不好？
【在 l*r 的大作中提到】
: 脑白金有用吗
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l*r
发帖数: 79569 | 32 我妈睡眠不好
【在 L*****k 的大作中提到】
: 你睡眠不好？
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L*****k
发帖数: 13042 | 33 doesn't hurt to try
【在 l*r 的大作中提到】
: 我妈睡眠不好
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l*r
发帖数: 79569 | 34 ok
没啥副作用就好
【在 L*****k 的大作中提到】
: doesn't hurt to try
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l****r
发帖数: 14809 | 35 乖乖，第一次听说 sedan 还可以治疗失眠
【在 l******k 的大作中提到】
: 你这个中途醒来难入睡的问题，是有药专门治疗的
: sonata就是专门针对你这种问题的
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l**i
发帖数: 8245 | 36 嗯 suv太颠了
【在 l****r 的大作中提到】
: 乖乖，第一次听说 sedan 还可以治疗失眠
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r****g
发帖数: 511 | 37 针灸？:">
药。
【在 l******k 的大作中提到】
: 我闲的没事儿来坑人干嘛，你也不看看我原帖发在哪里
: unfortunately, antihistamine is the most effective OTC sleep aid.
: why? because of it's history.
: antihistamine was firstly market as a sleep aid. 后来人们发现了此类药对抗过
: 敏疗效。这个药就改了indication for allergy at FDA. 治疗睡眠这个初始目的反而
: 变成了最重要的副作用。
: 认真看我贴，我推荐的是短半衰期的chlorphenamine，完全就是个很好的帮助睡眠的药。
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w**h
发帖数: 13 | 38 借贴也问个老人失眠的问题：
家父，六十二岁，也服用降压药，但不知具体哪种，
每晚十点睡，第二天凌晨三点就醒，白天中午必须补觉
对于这种早醒性失眠，chlorphenamine有用吗？
如果没用，请问哪种药或许会有帮助？
多谢！ |
l******k
发帖数: 27533 | 39 哈哈，没关系，我就不会给人打IV :P
对了，以后有空慢慢给你说
你妈妈能tolerate ACEI吗？
在用ARB之前还是先用ACEI吧，有好处的
【在 o****n 的大作中提到】
: 赶紧翻出drug book看看，不好，错了
: 我一直以为Diovan是ACEI呢，呵呵
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l******k
发帖数: 27533 | 40 哈哈，我华大夫不行呀～
苦命的娃呀
每次都是你起来照顾娃吗？模范丈夫！
【在 g***j 的大作中提到】
: 看看，还是怨你吧。
: 上次看出问题不说，现在把我的病情耽误了，估计入了膏肓了。人扁大夫当年是你这样
: 的吗？我现在批评你，你回去得自我批评！
: 其实不是我不想睡，那几次都是娃不睡。莫非遗传了？
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l******k
发帖数: 27533 | 41 降压药的影响是很不常见的
你看我原帖是发自专业版，讨论降压药的影响纯属学术兴趣，呵呵
一般不会告诉病人心血管药对睡眠影响的，所以几乎可以不考虑降压药对睡眠的影响
在用处方药之前是可以试OTC的
原帖的一堆天然药可以先试试，有些人有用，有些人没有用
没有效很正常，本来就疗效不明确
然后再试chlorphenamine
注意事项差不多，用3天停一天，不要连续用超过14天。。。
【在 w**h 的大作中提到】
: 借贴也问个老人失眠的问题：
: 家父，六十二岁，也服用降压药，但不知具体哪种，
: 每晚十点睡，第二天凌晨三点就醒，白天中午必须补觉
: 对于这种早醒性失眠，chlorphenamine有用吗？
: 如果没用，请问哪种药或许会有帮助？
: 多谢！
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l****r
发帖数: 14809 | 42 医生给开个方子吧
晚上睡不着早上起不来吃什么药？
【在 l******k 的大作中提到】
: 降压药的影响是很不常见的
: 你看我原帖是发自专业版，讨论降压药的影响纯属学术兴趣，呵呵
: 一般不会告诉病人心血管药对睡眠影响的，所以几乎可以不考虑降压药对睡眠的影响
: 在用处方药之前是可以试OTC的
: 原帖的一堆天然药可以先试试，有些人有用，有些人没有用
: 没有效很正常，本来就疗效不明确
: 然后再试chlorphenamine
: 注意事项差不多，用3天停一天，不要连续用超过14天。。。
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l******k
发帖数: 27533 | 43 早点睡不就得了
或者你面子大，再来调一次时间吧
我也悃死了。。。
【在 l****r 的大作中提到】
: 医生给开个方子吧
: 晚上睡不着早上起不来吃什么药？
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a****5
发帖数: 10854 | 44 这中途醒来难入睡是正常生理现象呢还是病理症状？我咋觉得更像医生发paper和药厂
赚钱的手段呢
【在 l******k 的大作中提到】
: 你这个中途醒来难入睡的问题，是有药专门治疗的
: sonata就是专门针对你这种问题的
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l******k
发帖数: 27533 | 45 在老年人中比较常见吧
我也觉得sonata弄了这样一个indication有点忽悠人，呵呵
其实半衰期也有4-5小时的。。。
【在 a****5 的大作中提到】
: 这中途醒来难入睡是正常生理现象呢还是病理症状？我咋觉得更像医生发paper和药厂
: 赚钱的手段呢
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a****5
发帖数: 10854 | 46 哈哈哈，高手姐姐被你老年了
【在 l******k 的大作中提到】
: 在老年人中比较常见吧
: 我也觉得sonata弄了这样一个indication有点忽悠人，呵呵
: 其实半衰期也有4-5小时的。。。
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l******k
发帖数: 27533 | 47 模范丈夫嘛，自我牺牲精神呀～
【在 a****5 的大作中提到】
: 哈哈哈，高手姐姐被你老年了
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