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Zumba版 - 最近开始跳balletone了
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H**********y
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1
有姐妹们跳嘛?
t******c
发帖数: 2224
2
第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作
H**********y
发帖数: 7928
3
对的,
从芭蕾演变的。
我这么胖,估计是没希望跳芭蕾了
只能跳跳这个了。
不过觉得跳玩能改改驼背的毛病

第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作

【在 t******c 的大作中提到】
: 第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作
t******c
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4
穿高跟鞋,立马就不驮背了。

【在 H**********y 的大作中提到】
: 对的,
: 从芭蕾演变的。
: 我这么胖,估计是没希望跳芭蕾了
: 只能跳跳这个了。
: 不过觉得跳玩能改改驼背的毛病
:
: 第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作

H**********y
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5
真的吗
我好像除了开会不穿高跟鞋,我试试去~~~

穿高跟鞋,立马就不驮背了。

【在 t******c 的大作中提到】
: 穿高跟鞋,立马就不驮背了。
H**********y
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6
有姐妹们跳嘛?
t******c
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7
第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作
H**********y
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8
对的,
从芭蕾演变的。
我这么胖,估计是没希望跳芭蕾了
只能跳跳这个了。
不过觉得跳玩能改改驼背的毛病

第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作

【在 t******c 的大作中提到】
: 第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作
t******c
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9
穿高跟鞋,立马就不驮背了。

【在 H**********y 的大作中提到】
: 对的,
: 从芭蕾演变的。
: 我这么胖,估计是没希望跳芭蕾了
: 只能跳跳这个了。
: 不过觉得跳玩能改改驼背的毛病
:
: 第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作

H**********y
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10
真的吗
我好像除了开会不穿高跟鞋,我试试去~~~

穿高跟鞋,立马就不驮背了。

【在 t******c 的大作中提到】
: 穿高跟鞋,立马就不驮背了。
相关主题
No.1怎么回事
我好有压力什么是尊巴 Zumba
来支持一把【申请】 尊巴(Zumba)板斧 (转载)
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S****a
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11
我们单位的免费课程就有这个。

【在 H**********y 的大作中提到】
: 有姐妹们跳嘛?
s***l
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那我还是喜欢zumba

对的,
从芭蕾演变的。
我这么胖,估计是没希望跳芭蕾了
只能跳跳这个了。
不过觉得跳玩能改改驼背的毛病
第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作

【在 H**********y 的大作中提到】
: 对的,
: 从芭蕾演变的。
: 我这么胖,估计是没希望跳芭蕾了
: 只能跳跳这个了。
: 不过觉得跳玩能改改驼背的毛病
:
: 第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作

s***l
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13
嗯,时刻提醒自己抬头挺胸,跳舞前的预备姿势

穿高跟鞋,立马就不驮背了。

【在 t******c 的大作中提到】
: 穿高跟鞋,立马就不驮背了。
s***l
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14
你跳了没有?上段视频!

我们单位的免费课程就有这个。

【在 S****a 的大作中提到】
: 我们单位的免费课程就有这个。
H**********y
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15
觉得好玩不?

我们单位的免费课程就有这个。

【在 S****a 的大作中提到】
: 我们单位的免费课程就有这个。
H**********y
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16
zumba变化多些
怎么跳都好
那个单调些

那我还是喜欢zumba
对的,
从芭蕾演变的。
我这么胖,估计是没希望跳芭蕾了
只能跳跳这个了。
不过觉得跳玩能改改驼背的毛病
第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作

【在 s***l 的大作中提到】
: 那我还是喜欢zumba
:
: 对的,
: 从芭蕾演变的。
: 我这么胖,估计是没希望跳芭蕾了
: 只能跳跳这个了。
: 不过觉得跳玩能改改驼背的毛病
: 第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作

S****a
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17
啊。当让了

【在 H**********y 的大作中提到】
: 觉得好玩不?
:
: 我们单位的免费课程就有这个。

S****a
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18
我偷看的

【在 s***l 的大作中提到】
: 你跳了没有?上段视频!
:
: 我们单位的免费课程就有这个。

s***l
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19
好!那就不申请开新版balletone
喜欢疯狂舞动的

zumba变化多些
怎么跳都好
那个单调些
那我还是喜欢zumba
对的,
从芭蕾演变的。
我这么胖,估计是没希望跳芭蕾了
只能跳跳这个了。
不过觉得跳玩能改改驼背的毛病
第一次听说,我们gym没有。看了youtube,好像是练芭蕾的基本动作

【在 H**********y 的大作中提到】
: zumba变化多些
: 怎么跳都好
: 那个单调些
:
: 那我还是喜欢zumba
: 对的,
: 从芭蕾演变的。
: 我这么胖,估计是没希望跳芭蕾了
: 只能跳跳这个了。
: 不过觉得跳玩能改改驼背的毛病

s***l
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20
何止好玩?很high啊!!!

啊。当让了

【在 S****a 的大作中提到】
: 啊。当让了
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有包子么zumba 20 mins express
刚看了一下Zumba视频尊巴ZUMBA四个节拍教学
GX BZ PLS版标
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s***l
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为什么要偷窥?我光明正大地跳!光明正大地看!

我偷看的

【在 S****a 的大作中提到】
: 我偷看的
S****a
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22
美女太多了,害羞啊。

【在 s***l 的大作中提到】
: 为什么要偷窥?我光明正大地跳!光明正大地看!
:
: 我偷看的

S****a
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要说咱俩还是亲戚呢! 都姓S

【在 s***l 的大作中提到】
: 为什么要偷窥?我光明正大地跳!光明正大地看!
:
: 我偷看的

s***l
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24
不要错过好时机啊!

美女太多了,害羞啊。

【在 S****a 的大作中提到】
: 美女太多了,害羞啊。
s***l
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25
去掉“小”就是啦

要说咱俩还是亲戚呢! 都姓S

【在 S****a 的大作中提到】
: 要说咱俩还是亲戚呢! 都姓S
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尊巴ZUMBA四个节拍教学奔一个……
版标No.1
Zumba建版三项基本原则我好有压力
朋友说是zumba效果不错来支持一把
跳跳zumba来了么?怎么回事
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跳跳今天没来?有包子么
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