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1
(共1页)
w******l
发帖数: 632
1
咱刚在健身版挖坑灌水下手毒辣, julianzhong 看不过去了发信告之,我才知道原来
还有这么个好地方,于是特特申请了,前来报到。
说下自己的健身史吧
咱从高二开始举哑铃,还记得当时买了副15公斤的,花了我60元--一公斤两块钱记得很
清楚。那哑铃粗糙无比,握把都不是圆的。。。
中间略。。。
多年后,咱终于又开始有计划的健身了
起因是想恢复体能去打我们这里的intramural篮球联赛,然后去学拳击
所以咱现在的计划更倾向于crossfit这一派--相对于最大卧推重量,我更看重一分钟俯
卧撑多少次
如果咱能实现计划,最后就再来奔个成果图,嘿嘿
S*********g
发帖数: 2347
2
祝你早日实现目标
1
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