我今天尝试做了一个减肥凉拌菜 - _Bar版

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r*******e
发帖数: 1216

不过你们得爱吃辣。我是从大小爱吃节目上学来得。然后今天做了一下，觉得还行。
嗯，需要番茄，柠檬，小辣椒，香菜，洋葱。
我今天用了3个番茄，1个小辣椒，因为太辣了，一把香菜，半个洋葱。半个柠檬。
1。洋葱且成小块，加盐，伴一伴。
2。番茄辣椒都切丁
3。香菜切短点儿
4。把这4样东西放一起，然后加黑胡椒，白胡椒，盐。
5。最后挤柠檬。
这个菜可以减肥。不过很辣，吃得会肚子疼。

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